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傷腎的8種行為需糾正 少吃傷腎食物
現在很多女性也漸漸出現了腎虛的情況,腎虛不僅損害著她們的健康,而且還導致她們膚色暗淡、情緒暴躁,失去了往日的魅力。其實在日常生活中的一些行為是很傷腎的,你是否做過呢?接下來為大家介紹傷腎的8大行...
2016-04-14 -
女人保持年輕需少吃酸性食物
現代女性越來越注重養生保健,對於綠色健康的美容養顏方式更是推崇備至。近年來,鹼性膳食概念的普及,讓更多女性對健康的飲食觀念引起了足夠的重視。首先,嚴格控制酸性食物的日攝取量酸性食物是日常飲食中必不可...
2017-03-21 -
預防上火要少吃哪些食物
甜食與大魚大肉一樣屬於肥甘厚味,是不宜多吃的。因為肥甘厚味食入過多,最易損傷脾胃。火氣大不是什麼疾病,往往是因為生活作息或飲食不正常引起的。但是你知道嗎?甜食吃多了也會引起上火。甜食與大魚大肉一樣屬...
2017-03-13 -
糖友吃香椿加重肝火 糖尿病患者少吃9種食物
春季可以說是吃香椿的好時節,吃香椿可增強免疫力,可治療頭痛高燒等病,可是並非所以人都適合吃它。糖尿病患者吃香椿,不但沒有好處,還會影響病情的治療。那麼還有哪些食物也跟香椿一樣,是糖尿病患者應該少吃的...
2017-03-07 -
男人保健少吃這些食物 不少水果不能空腹食用
我們都知道,現在的男性大多數都不注意自己的飲食,導致很多疾病提早的找上自己,那麼為了男性更健康,男性在飲食方面應該注意什麼呢,下面我們一起來看一下: 男人應該注意的那麼飲食禁忌你瞭解嗎 遠離...
2017-02-27 -
冬季養生少吃海鮮食物
入冬後,人們在飲食上依然要遵循“秋冬養陰”的原則,食用一些滋陰潛陽的食物,如桑葚、桂圓、甲魚、黑木耳等。飲食宜清淡,要多吃熱量較高的食物,多吃新鮮蔬菜來避免維生素缺乏,多吃蛋白質、維生素、纖維素...
2010-11-26 -
頭髮稀少吃什麼食物
頭髮稀少,脫髮嚴重,是在生活中很多人容易面對的情況,這個時候建議多補充一些蛋白質以及維生素,幫助抵抗毛髮衰老促進毛髮生長,黑芝麻、玉米、蛋類和魚類食物都可以多吃。 1、補充類粘蛋白和骨膠...
2017-03-12 -
夏季預防上火要少吃哪些食物?
一、少吃溫熱性水果 夏天多吃荔枝、桂圓、杏等溫熱性水果,容易引起虛火上亢。荔枝中含有降糖成分,多吃會出現低糖反應。而於熱性體質的人,由於本身就精力充沛、晚上不易入眠,再加上代謝率偏高,所以更不...
2011-08-01 -
貧血的人要少吃哪些食物?
貧血的人為什麼要少吃粗糧? 首先,貧血的人不能吃太多的膳食纖維。如果每天吃下去的纖維超過50克,就可能降低蛋白質的利用率,還會影響礦物質吸收。而粗糧正含有豐富的膳食纖維。 其次,燕麥、蕎麥、...
2011-08-05 -
秋季進補 長膘少吃甜膩食物
立秋過了,處暑也過了,正是夏秋交接之時。一會兒火辣辣的太陽照得人都喘不過氣來,一會兒又飆來陣雨。濕氣積聚後熱辣辣的火氣上揚,脾胃失調、睡眠不穩、血毒心燥。隨著氣候的變化人們的美容養生經又成了熱議的話...
2013-10-10 -
痛經忌食生冷寒涼食品
1、忌食生冷寒涼食品:婦女平時或經期,如嗜食寒涼生冷食品,血為寒凝,以致血行受阻,不通則痛,可致痛經;又多食此類食品,易傷脾陽,使寒濕不化,傷于下焦,客於胞中,血被寒凝致痛經。所以素體氣陽虛者,或婦...
2016-11-17 -
夏季養生少吃五大食物
避免生食水產品 水產品的營養豐富且味道好,夏天生食口感也是一流的。不過,像熗蝦、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉蝦、醉蟹、鹹蟹等海鮮食品,安全風險較大。因為海鮮中含有很多寄生物,未經高溫消毒,吃了容易傳...
2012-08-02 -
經期不能吃的東西?偏涼食物
經期不能吃的東西?女性都知道在月經期間不宜吃冰,其實不只是冰,一些屬性偏涼的食物也不宜多吃,這是為什麼呢?如果吃了又該怎樣補救呢?經期不該多吃的食物其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子...
2014-04-15 -
胃不好少吃9大食物
1、薄荷 薄荷會放鬆食道括約肌,這是導致胃酸的重要原因。薄荷傷胃,不僅要少吃薄荷,還包括要少吃各種含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。 2、汽水 汽水是一種刺激性比較...
2013-11-11 -
偏頭痛者要少吃哪些食物呢
每個經歷過偏頭痛的人們都不想自己再次被它侵略,當出現偏頭痛的時候,我們會感覺到注意力無法集中,視覺也會變得模糊,而且頭部一下接著一下的跳動使我們心煩意亂,嚴重的還會出現嘔吐,那麼,偏頭痛患者要少吃...
2016-03-11 -
偏頭痛者要少吃什麼食物呢?
偏頭痛這種疾病一旦發作,患者的注意力將無法集中,而且視覺也會變得特別的模糊,除此之外,患者還會出現嘔吐的症狀,上面提到的這些症狀,相信每一位偏頭痛患者都深有體會,下面為大家介紹一下偏頭痛應當少吃哪...
2016-03-11 -
夏季養生少吃五種食物
肉類要少吃 氣溫超過35℃時,人因出汗多會使血液黏稠度升高,煩躁不安,此時吃肉脾氣更壞。肉類中含有大量動物蛋白,會使腦中的色氨酸含量減少,而導致人有侵略、憂慮和好鬥的傾向。其次,肉中含鈣的比率...
2012-07-13 -
吃火鍋要少吃六類食物
1.少吃高嘌呤食品 調查發現,除了體質和疲勞等因素外,痛風容易隨著吃火鍋次數增多而發病,這與吃海鮮、動物內臟、蘑菇等含有大量嘌呤類物質的食物有關。有人誤以為“不吃肉只喝湯”會好一些。實際上,...
2012-09-10 -
生理期頭痛 宜少吃四類食物
從中醫角度,可以把經期頭痛稱為經行頭痛。是由長期生活習慣不良或者情緒不穩定引起的,它會導致體內毒素長期淤積,毒素進入血管,引起血管擴張,從而造成頭痛。 經期頭痛可防可治 經期頭痛不可小覷,如...
2010-12-06 -
孕前準備注意什麼?孕前少吃8種食物
對婦女來說,孕前準備更重要。備孕期的未准媽媽們,你們真的懂孕準備嗎?其實孕前準備並不僅僅只是服用葉酸,還有很多需要注意的事項,你們可能沒有聽說過呢。小編告訴你。婦女在受孕前的3~12個月,丈夫應保持...
2014-12-01
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1回答
白癜風患者要少吃什麼食物