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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的，下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物，想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
汽水影響少女健康
骨質疏鬆症並非老年病，女性也可能年紀輕輕就患上。最近一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的機率是不喝汽水者的5倍。 少女們，下次到速食店，或許考慮汽水以外的飲料吧。 過去一...
2011-02-18 -
盤點少男少女不健康心理情況
1.憂鬱。 由於種種原因，青少年會出現悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現象。如果長時期地處於這種狀態，就應當予以充分重視。 2.陝隘。 即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也...
2013-09-25 -
青春期少女吃什麼好？多吃這些有利健康
每個人都要經歷青春期，這正是大家發育的時期。不過不少青春期少女害怕發胖，便經常不吃飯，久而久之還可能引發青春期厭食症，這對青春期少女們來說，對身體健康有害。那麼青春期少女吃什麼有利於身體健康呢？...
2016-05-17 -
男女健身練就好身材 抱著這些想法必定毀健康
為了保持身體健康，很多人都熱衷於健身活動，但在健身過程中，總會有很多人會有一些錯誤認識，導致事倍功半，下面看看那些在健身中容易犯下的小錯誤吧。 器械訓練與健美操“井水不犯河水” 很多人以為...
2016-07-05 -
生活常做一個動作，男女健康受益匪淺！
深蹲是一種非常常見的動作，那麼你知道深蹲的好處有哪些嗎？想知道的人就跟隨小編來看看吧。 深蹲對很多朋友來說想必不再陌生，作為常見的運動表現形式，深蹲往往被用作體育鍛煉的輔助鍛煉方法，而且可以促...
2016-09-26 -
少女發黃或是缺鈣 頭髮顏色可知健康狀況
從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。從頭髮可知身體的健康狀況。黃褐色或淡黃...
2013-09-24 -
少女時代徐賢健康管理秘訣 早睡早起多看書
年齡只有21歲的徐賢是少女時代中中最注重養生的女生，她覺得養生保健保養應從早做起，從小事做起。 1、早睡早起 在韓國綜藝《至親筆記》裡，少女時代的姐姐們就說過徐賢說過晚上10點就會馬上睡覺，徐...
2012-12-27 -
【健康百科】20歲少女像70歲老太，因為皮膚鬆弛症？
最近有一篇新聞報導，說的是一位年輕的女子生完孩子後臉部和脖子的皮膚開始鬆弛，半年以後她的面容像一位60多歲的老人，但嗓音和精力還保持年輕人的狀態，經過診斷，她患有獲得性皮膚鬆弛症。 皮膚鬆弛症是一...
2017-03-08 -
素食美女健康入門寶典
如果，你因為聽說身邊有人在食素而大驚小怪，那麼，我們要說，你真沒見識，你落伍啦！知道嗎，素食已經成為了一種文化，一種全球性時尚的標籤。一種全新的、健康的生活方式。對於流行時尚，女人們絕不會等閒視之...
2006-01-23 -
剩女健康問題有哪些？長期單身或帶來5種隱患
近年來，各大媒體都熱議著“剩女危機”，當然，在家庭醫生線上編輯看來，所謂剩女只是一個偽命題。女性自然不應該因為輿論的壓力而草草結婚，但實際上，女性大齡未婚的確會帶來一定的健康問題和疾病隱患。隱患一：...
2016-12-09 -
少女健美須正確選擇飲食
少女一進入青春期，都希望自己有一個健美的身體。因此，有的為了身材苗條，便節制飲食，造成熱量不足、蛋白質缺乏，發育代謝減弱、面黃肌瘦，反而失去了少女青春的光彩，也嚴重損壞了身體健康。有的過多地吃...
2011-12-02 -
【少女飲食健康與青春期發育】
最近一項醫學研究表明，少女飲食結構對青春期得發育影響非常的大，那麼您對這些瞭解多少呢如果您不是很瞭解的話，下面小編就來為您詳細的介紹。 但是研究並沒有建議父母改變孩子的食譜以減少她們的患病危險，...
2017-03-14 -
細數男女健康十大差別！
“男女有別”是句老話，在生活中，男人女人似乎永遠存在於地球的兩極，有不同的興趣、脾氣，喜愛不同風格的電影、不同口味的食物。其實，男女差別遠不止於此。一項最新的研究指出，不管從健康狀況、衰老速度、最...
2015-08-10 -
貧血嚴重地影響少女的健康
青春期女性鐵質的需求本來就較高，一般飲食較難滿足其需要，因此需要多吃含有鐵品質較多的，營養豐富的菜肴。但是有不少姑娘為了追求“曲線型”苗條身段，從而節制飲食，還養成了挑食，偏食的不良習慣，使鐵質...
2011-04-01 -
汽水：少女健康的殺手
骨質疏鬆症並非老年病，女性也可能年紀輕輕就患上。最近一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的機率是不喝汽水者的5倍！ 少女們，下次到速食店，或許考慮汽水以外的飲料吧。 過去...
2009-03-26 -
可樂 男女健康的剋星
日飲1升可樂 精子減三成 丹麥一項最新研究指出，每天喝大約一升可樂的男性，精子數量平均比不喝可樂的男性減少約30%。2500多名年輕男性參與了這項最新研究。研究發現，那些不喝可樂的人，精子品質...
2010-08-10 -
青春期的少女要怎樣呵護子宮健康
當第一次月經來潮，標誌著子宮發育基本成熟，女孩子進入了青春期。此時，子宮向外界“開放”，與外界的聯繫擴大，從而給形形色色病原微生物偷襲以可乘之機，強化防護措施勢在必行。 首要一條措施是適齡婚育...
2012-10-14 -
為何少女的卵巢也會長腫瘤？女性如何呵護卵巢健康？
一直以來，我們都以為卵巢腫瘤是成年人，甚至中老年人的專利。其實，近年來卻發現不少在青春期少女卵巢長腫瘤的案例。兒童過渡到青春期和青春期時，性開始發育並趨於完善，這個階段女性卵巢的生長是很活躍的，同時...
2017-08-22
