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運動量多少合適 按照健身目的選擇運動量
隨著人們對健身運動的熱愛，很多人都開始做運動，但有些朋友會反映自己健身的效果並不是很好，這是為什麼呢?造成這樣的原因很大一部分是因為沒有合適的運動量。本文將為大家介紹運動量多少合適，及適合在家裡...
2016-06-02 -
月經量多10款偏方來解決
月經量多怎麼辦？月經是女性每個月都要出現的生理狀況，但一些女性卻受到月經量多的困擾，不知道如何解決才好。下面，小編為大家推薦多款食療偏方，可以幫你很好地改善這一問題。月經量過多吃什麼好：食療偏方1、...
2017-01-22 -
緩解孕吐要少吃多餐 六種果汁助孕婦戰勝孕吐
孕媽咪在懷孕一個半月左右，常出現一些反應，如疲倦、頭暈、偏食、厭食、嘔吐等等，其實輕度的嘔吐是正常的生理現象，一般在3個月左右就會自然消失，所以你不要過分緊張，只要注意調節飲食，並以簡單易消化為原則...
2015-11-10 -
白帶量多帶下色黃處方以柴枳敗醬東加減
白帶量多已達數月之久，帶下色黃，微有氣味，月經量少，口幹喜溫飲，食欲欠佳，便溏，睡眠尚可，小便色黃。舌質紅，散在芒刺紅點，苔白略厚，脈弦細。此因肝鬱脾弱，濕熱蘊阻，故帶下量多色黃。處方以柴枳敗醬東加...
2016-12-06 -
少吃多餐 老人養生八大原則
少吃多餐 老人養生八大原則 一直以來，老年人都是特別的注重飲食養生的，老年人會講究飲食的科學，飲食的合理搭配，例如少吃多餐、補充點心等。但是其實每一個人的體質是不一樣的，我們必須要根據老年人的特...
2016-05-13 -
產後肥胖暗藏五大危機 少量多餐可防肥胖出現
很多新媽由於在孕前、孕中和孕後過多的補充營養物質，攝入了很多的熱量，同時又由於運動量大量的減少，所以身體上的熱量沒有及時的消耗掉所以產後肥胖就成了一種必然現象，產後肥胖是不容忽視的事情，這是因為，產...
2016-01-08 -
運動減肥量多少合適
有的人一直在尋找，合適的運動減肥量。運動量大了，他們會感覺不願意運動，運動量少了，對於減肥有沒有效果，下面我就來詳細的介紹一下關於運動減肥量的事情，運動減肥，加上合理的飲食能是最容易瘦下來的方式。...
2017-02-23 -
人流出血量多見於哪些情況
人流是通過手術的方式結束早期妊娠。早期妊娠負壓吸引手術，出血很少超過50毫升，若術時出血量超過200毫升，鉗刮術時出血量超過400毫升，稱為人流出血。手術時出血量較多的原因可能有：①妊娠周數過大、...
2017-02-23 -
早孕者人流後出血量多見於哪些情況
早期妊娠負壓吸引手術，出血很少超過50毫升，若術時出血量超過200毫升，鉗刮術時出血量超過400毫升，稱為人工流產出血。手術時出血量較多的原因可能有： ①妊娠周數過大、哺乳期子宮、妊娠次數多時，...
2017-02-23 -
少量多餐 愛滋病的護理方法
愛滋病患者生活中應該注意什麼，我們對愛滋病這個詞並不陌生，但是很多人卻並不是特別瞭解愛滋病。其實愛滋病也是有一定護理方法的，下面去瞭解愛滋病人的日常護理方法。 1.少量多餐、合理進餐，一次進...
2016-04-22 -
孕期准媽媽飲食七不宜 緩解孕吐可少量多餐
在懷孕的時候，很多的准媽媽在飲食上都是需要注意的，特別是對於孕吐厲害的准媽媽來講，就更加需要注意。准媽媽飲食的七個不宜：1、不宜過多飲茶：孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶中的茶鹼（咖啡因）具有興奮作用...
2015-08-17 -
痛經者飲食應少量多餐
選擇最適合的痛經的緩解方法可以幫助大家積極的調理身體，那麼究竟痛經的緩解方法有哪些呢？ 痛經的緩解方法： 1、避免咖啡因 咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因，使你神經緊張，可能促成月經期間...
2012-06-28 -
兒童服用中藥宜少量多次
當孩子生病時，現在有越來越多的家長求助於中醫。因為相比西藥而言，尤其是抗生素，中藥的副作用要來得更低一點，也更為安全一點。但需要注意的是，兒童服用中藥也有很多講究，不能與成人用藥相混淆。 市中醫院藥...
2009-08-13 -
急性心功能不全飲食要注意 謹記少量多餐
急性心功能不全，，最常見的是急性心功能不全，所引起的急性肺水腫。病人常突然感到極度呼吸困難，迫坐呼吸，恐懼表情，煩躁不安、頻頻咳嗽，咯大量白色或血性泡沫狀痰液，嚴重時可有大量泡沫樣液體由鼻湧出，...
2014-05-26 -
夏季補水分宜少量多次慢飲
夏季如何正確補充水分 夏季，人體水分流失大，對水分的需求因此格外多，但喝水的講究也要格外注意。 最好喝溫開水 一方面，攝入冷飲會使胃腸黏膜突然遇冷而使原來開放的毛細血管收縮，使平滑肌痙攣，可...
2009-06-22 -
腸梗阻預防應“少量多餐”
小女今年兩歲零七個月，一直身體不好，主要表現為拉肚子，經常腹痛，腸套疊過兩次，今年一月份，經醫院檢查出，原來她有先天性消化道重複，一月份在醫院作了小腸（一小段）切除手術，術後，有時仍會有肚子痛，...
2011-03-02 -
預防腸梗阻應少量多餐
小女今年兩歲零七個月，一直身體不好，主要表現為拉肚子，經常腹痛，腸套疊過兩次，今年一月份，經醫院檢查出，原來她有先天性消化道重複，一月份在醫院作了小腸（一小段）切除手術，術後，有時仍會有肚子痛，...
2010-12-06 -
寶寶乳糖不耐受怎麼辦，可以少量多次
寶寶乳糖不耐受指的就是會對乳製品過敏，對於這一種現象，我們可以少量多次的給寶寶餵奶，也可以適當的給寶寶喂一些羊奶，但是要注意不要空腹飲奶。 1.少量多次 各種各樣的乳製品中所含有的成...
2017-02-27 -
丙肝患者對於飲食要少量多餐
對於丙肝，相信大家都知道它有一定的傳播性，所以我們在生活中要特別注意，防止傳染。下面就來為大家介紹下丙肝的飲食注意事項，希望大家重視起來。 丙肝患者的肝臟由於丙肝病毒的侵蝕，肝臟遭到破壞，肝細胞...
2011-12-02 -
肝癌化療少量多次效果好
肝癌化療新方法 最近的一次科學會議中，研究員透露，在老鼠研究中找到一些可能避免這些問題的新發現。如果新發現獲得證明，將改變數十年來的癌症治療理論。 研究的說法是：不要採取重拳出擊的做法，讓病患...
2009-11-09
