-
芝麻油酥餅的做法
大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的，想要身體健康，平日裡就要多注重飲食，最好是自己在家裡做飯吃，其實很多家常菜不僅美味，做起來也不難，比如說芝麻油酥餅的做法就不難，只需要稍微下點功夫，花點時間就...
2016-12-08 -
懷孕可以吃芝麻油嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後對食物營養的需求就更多，所以很多家庭都非常重視孕婦的飲食，但是如果飲食不當只能起到適得其反的作用，很多女都不知道芝麻油孕期能不正常食用，下面一起瞭解下。 芝麻油是從芝麻中提煉出來的，具...
2016-11-28 -
經期可以吃黑芝麻嗎
黑芝麻的功效： 補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便秘。 黑芝麻的作用： 1.降血糖作用：種子提取物給大鼠口服，可降低血糖，增加肝臟及肌肉中糖元的含量，但大劑...
2012-09-29 -
芝麻類孕期食譜 准媽媽吃芝麻好處多
多吃芝麻對孕婦是有好處的，准媽媽在孕期各種營養都要均衡。今天小編推薦的兩款芝麻類孕期食譜，做法簡單又營養，准媽媽不要錯過哦。 芝麻的營養價值 芝麻含有脂肪和蛋白，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷...
2013-10-13 -
黑芝麻幾種功效
黑芝麻有很多功效，大家都知道黑芝麻能夠烏髮潤發。此外，黑芝麻還有很多其他功效。下面給大家介紹一下，並告訴大家黑芝麻的3種吃法。 功效 1、補鈣 2、降血壓 3、烏髮潤發 4、養顏潤膚 ...
2015-07-13 -
吃黑芝麻糊會長胖嗎
黑芝麻糊可以說是我們生活中經常會吃的一道食物，尤其記得小時候，一則黑芝麻糊的廣告，伴隨了多少人的成長，但是我們都知道黑芝麻湖中添加了各種各樣的成分，那麼它的熱量是不是會很高，不利於自己的減肥還有身...
2015-07-20 -
芝麻粉的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的芝麻粉 1.花生清洗乾淨 2.放在盤子裡，...
2016-10-25 -
懷孕可以吃芝麻糊嗎？懷孕吃什麼比較好
很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多，有的時候就會吃很多自己喜歡的食物，但是孕期身體變化很多，飲食也是有很多講究的，那麼芝麻糊懷孕期間能吃嗎，一起看一下吧。 芝麻糊是以芝麻為原料，加...
2016-11-28 -
吃芝麻菜上火嗎？芝麻菜的營養價值有哪些?
上火是生活中最常見的一種現象，引起身體上火的原因有很多的，其中飲食引起上火是最常見的，所以平時生活中特別注意，那麼吃芝麻菜會上火嗎？芝麻菜的營養價值其嫩莖葉含有多種維生素、礦物質等營養成分。 吃芝麻...
2016-12-20 -
吃芝麻醬上火嗎？芝麻醬的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中芝麻醬是最常是的一種食物，那麼吃芝麻醬會上火嗎？ 芝麻醬的營養價值1. 芝麻醬富含蛋白質、氨基酸及多種維生素...
2016-12-20 -
補肝腎祛風濕的芝麻杜仲酒
便秘的痛苦，很多人都瞭解。治療便秘不是簡單的事情，需要長時間的調理。好好改善自己的體質與腸道系統，這裡小編推薦芝麻杜仲酒給大家，芝麻杜仲酒的功效是補肝腎、祛風濕的，對於治療便秘很有幫助。來看芝麻...
2016-06-03 -
滋肝腎補精髓的芝麻枸杞酒
如果一個人年紀輕輕就長滿了白髮，那自然是很影響美觀的。所以建議大家多多關心自己的身體，喝些藥酒來調理下身體，芝麻枸杞酒的效果很好的。芝麻枸杞酒的功效是滋肝腎、補精髓的。來看芝麻枸杞酒的用法! ...
2016-06-02 -
黑芝麻的功效 多吃黑芝麻能補鈣還能養顏
黑芝麻的功效，不少人應該都研究過。很多人怕吃了芝麻會發胖，因為芝麻中油脂含量很多。其實黑芝麻的營養價值也很高，雖然油脂多，但是只要合理食用，不會發胖的。下面小編就給大家推薦一個黑芝麻的吃法。 黑...
2016-04-22 -
涼拌芝麻菠菜的做法
【導讀】涼拌芝麻菠菜的做法，菠菜的做法有多種，這款涼拌菠菜是夏季常吃的涼拌菜，它能提高機體抗病能力，身體弱的朋友可以常食用些，一起來看看涼拌芝麻菠菜的做法。 涼拌芝麻菠菜的做法 材料 菠菜、...
2015-05-31 -
芝麻養血茶
【原料】黑芝麻6克，茶葉3克 【製作】芝麻炒黃，與茶加水煎煮10分鐘。湯飲並食芝麻與茶葉。 【功效】滋補肝腎，養血潤肺。治肝腎虧虛，皮膚粗糙，毛髮黃枯或早白、耳鳴等。 【用法】隨意飲用。
2017-03-07 -
高血脂患者可以吃黑芝麻嗎
芝麻有白芝麻、黑芝麻兩種，一般食用白芝麻，藥用的話用黑芝麻更佳，那麼得了高血脂還可以吃黑芝麻嗎？它對我們的高血脂有作用嗎？ 其實黑芝麻有其不可忽視的營養價值和藥用價值，《本草綱目》記載：芝麻”補...
2013-09-11 -
黑芝麻不僅護髮 還預防膽結石
眾所周知黑芝麻是養護頭髮的口碑食物，而除了養發護髮之外，黑芝麻還有補腎，清除血管膽固醇，維持血管彈性，預防動脈粥樣硬化等等功效。黑芝麻含有的不飽和脂肪酸，它能夠降低膽固醇總量和低密度膽固醇，從而保...
2017-03-07 -
黑芝麻的功效與作用 常吃竟然可以治病
芝麻營養價值豐富，清香好吃，有白芝麻和黑芝麻，黑芝麻可以護髮養發哦。在生活中芝麻可以煮粥， 可以做飯菜，可以食用，那麼黑芝麻有哪些功效呢？下面小編給大家介紹幾款黑芝麻的食療方，一起看看去吧！ 黑...
2015-05-20 -
哪些人不宜食用芝麻菜？芝麻菜的副作用有哪些?
在生活中芝麻菜是比較受歡迎的食物，日常飲食一定要注意搭配身體才能更加的健康，但是芝麻菜不同的人食用對身體的調理作用都是不一樣的，那麼哪些人不適合吃芝麻菜。副作用無副作用禁忌人群無特殊禁忌任何一種事物...
2016-12-29 -
香菇肉餡芝麻餅的做法
健康的身體需要我們在各個方面加以維護，飲食是不可忽略的一個重要方面，假如因為疏忽了照顧自己而患上疾病，那是很可惜的，香菇肉餡芝麻餅的做法容易，為那些沒有太多時間花費在煮飯上的人提供了營養菜肴。 1...
2016-12-08
