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南瓜、玉米粥讓你的寶寶更聰明
什麼樣的粥更適合寶寶喝呢?南瓜、玉米等含有寶寶身體發育所需的營養元素,多喝南瓜、玉米粥有利於寶寶的發育。下面給媽媽們介紹一下這兩款粥的做法與好處。南瓜粥南瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素,β-胡蘿蔔素是維生...
2013-12-12 -
孩子常喝玉米粥聰明
美國多所大學和研究機構多年研究顯示,三歲前的孩子早餐喝玉米粥,長大以後的成績明顯比其他孩子要好。 營養學家稱,玉米所含的谷氨酸較高,谷氨酸能促進腦細胞代謝,有一定的健腦功能。玉米脂肪中的維生素也比...
2009-05-12 -
玉米粥能養胃嗎
秋天是玉米的收穫季節,很多人會把玉米加工以後,做玉米粥喝,玉米粥含有很豐富的營養,而且在做玉米粥的時候最好能時間足夠的長,那麼粥就會變的更加好喝,但是雖然說玉米粥的口感好而且營養豐富,但是也有人群...
2016-01-10 -
這樣煮玉米粥 營養更高
玉米營養豐富,含有大量蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質、不飽和脂肪酸、卵磷脂等。其中,有一種尼克酸對健康非常有利。 但玉米中的尼克酸不是單獨存在的,而是和其他物質結合在一起,很難被人體吸收利用。...
2010-04-09 -
芋頭玉米粥的做法
芋頭加上玉米可以製作 成米粥,大家都會嗎?這種芋頭玉米粥香甜可口,並且裡面的米粥還特別的有營養,芋頭和玉米用來一起熬制是一種清淡的做法,這樣的米粥清淡還特別的養胃,對身體的營養調節和改善也是最好的...
2016-01-04 -
玉米粥煮多長時間好呢
這種玉米粥很多人都會做,但是卻不知道這個玉米粥到底該怎麼做好吃,在製作的時候時間需要多長,如果時間太長,那麼擔心這樣的米粥煮太軟了不好吃,而且如果時間太短了,那麼這樣的方式來製作米粥的話又可能時間...
2016-01-04 -
玉米粥片的做法有哪些
現在市場上有一種玉米片售賣,跟燕麥有些相似,就是將玉米片用來泡開水,這樣直接的吃到玉米粥,即方便又簡單,並且還不花費什麼長的時間,玉米粥片的做法其實是很簡單的,只是要經過加工處理,很多人每天早上起...
2016-01-04 -
玉米粥原料有哪些
在製作玉米粥的時候很多人都不知道裡面到底該加入世貿原料,如果不加入原料的話,那麼玉米粥就不好吃,這種玉米粥在熬制的過程中很多人會根據自己喜歡的程度來加入自己喜歡的食材,這個也就是我們常說的玉米粥製...
2016-01-04 -
在晚上喝玉米粥好嗎
晚上的時候喝玉米粥到底好不好呢?對身體有沒有什麼壞處呢?很多人覺得在減肥的時候多吃米粥肯定是最好的,因為總所周知這個米粥是沒有任何的脂肪含量,並且也不含有任何的熱量,如果吃的話,那麼就不會得到肥胖...
2015-12-31 -
在晚上喝玉米粥會胖嗎
由於人們非常的關心身材,所以說很多人每天的飲食選擇非常的慎重,生怕自己一旦選擇不好的食物影響了自己的身材,導致自己的身材過度的肥胖,長期下來就很容易導致身體患上一些危害大的疾病,如果用玉米用來熬粥...
2015-12-31 -
早餐吃玉米粥好嗎
在早上的時候給自己吃玉米粥到底好不好呢?早上有很多種類的食物選擇,很多人每天早上會給自己喝奶,喝豆漿,還有的人每天早上都給自己吃麵包,吃乳酪,也有人每天早上都吃粥,不管怎麼吃,早上所吃的東西都是需...
2015-12-31 -
晚上吃玉米粥會發胖嗎
玉米是在生活中很常見的食材,製作方式也是各種各樣。不僅是可以煮,同時還能做成菜。都是對於身體有著很好的營養價值和保健作用的,玉米算是一種粗糧。大家也知道在現在的生活中很多的女性總是會為了減肥杜絕一...
2015-12-31 -
玉米粥小蘇打的製作方法
玉米粥小蘇打到底該怎麼製作好呢?如果不知道玉米粥小蘇打的製作方式,那麼就不能更好的掌握這個玉米粥小蘇打的味道,大家都知道小蘇打是用來幹什麼的嗎?小蘇打是可以養胃的,對腸胃的保護非常的好,小蘇打還能...
2015-12-31 -
玉米粥養胃嗎
很多人喜歡吃玉米粥,玉米粥的營養價值高,吃玉米粥的好處很多,很多人吃玉米粥是因為覺得玉米粥有養胃的效果,對身體的滋補效果非常的好,但是也擔心吃了玉米粥之後會誘發很多對身體不利的現象,玉米粥的好處很...
2015-12-31 -
在晚上吃玉米粥會發胖嗎
很多人都喜歡吃玉米,因為玉米的做法很多,所以做出來的玉米味道也很可口。玉米粥特別的有營養,而且味道也不錯,很多人喜歡在晚上喝一些粥來當夜宵,很多愛美的人士在晚上都不打算吃夜宵,理由是怕胖,所以在晚...
2015-12-31 -
山藥粳米粥
粥類食物一直是我們保護自己腸胃,還有有助於養生保健的一種食物,在平時的生活當中,發現自己沒有胃口,或者對於牙口不好的老人來講,粥類食物對於它們來說,更容易消化,而山藥梗米粥,也是我們生活當中,不僅...
2014-07-01 -
晚飯的時候吃玉米粥能減肥嗎
每天一到了晚上很多人都不知道該給自己吃什麼食物,也不知道哪些食物對自己的晚上好,我們都知道,一到了晚上的時候是需要睡覺的,而如果吃了某些食物引起了消化不良的現象,那麼就會導致自己出現腹脹,或者是不...
2015-12-26 -
血糖高的人到底可以喝玉米粥嗎
血糖高的人到底能不能喝玉米粥呢?血糖高的人所吃的食物是必須要注意合理飲食,血糖高的話很多飲食不能吃,稍微不重視的話就會導致血糖高加重,高血糖一旦加重之後是會誘發很多比這種高血糖疾病更嚴重的疾病,比...
2015-12-26 -
銀鷺好粥道玉米粥的功效
大家經常看電視的話相信會經常看到一個廣告,就是關於這個銀鷺好粥道玉米粥的廣告,主要是賣八寶粥的,如果人們經常吃點八寶粥的話對身體的好處會特別的多,這種銀鷺好粥道玉米粥裡面添加了很多食材,有紅棗花生...
2015-12-26 -
血糖高病人可以喝玉米粥嗎
血糖高到底能不能喝玉米粥呢?很多人覺得血糖高的時候是不能胡亂吃食物的,如果自己在血糖高的時候胡亂的吃食物的話,那麼是很容易導致血糖升高的現象變得越來越嚴重的,血糖高我們都知道,是不能吃糖量過多的食...
2015-12-26