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性功能與飲食調養之山藥
入藥：為薯蕷科植物薯蕷的根。 性味：味甘性平。 歸經：肺、脾、腎。 成分：含多精、糖蛋白、牯液質、氨基酸、皂甙、膽鹼等。 功效：補肺健脾，固腎益精。 應用：《神農本草經》將山藥列為上品。凡上品，俱...
2017-03-05 -
哪些人不宜食用煮麵條？煮麵條的副作用有哪些?
飲食雖然是生活中比較小的事情，但是如果調整不好飲食我們身體健康就會受到一定的影響，其中煮麵條雖然是我們常吃的食物，並不是每一個人吃了都能對身體起到調理的作用，下面一起看一下哪些人不適合吃煮麵條。副作...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用玉米麵麵條？玉米麵麵條的副作用有哪些?
玉米麵麵條生活中比較受歡迎的一種食物，吃法也有很多種，但是我們每一個人的身體情況都有一些不同，如果飲食不當身體也是會有不舒服的，那麼哪些人不適合吃玉米麵麵條呢，下面一起看一下。副作用無副作用禁忌人群...
2016-12-29 -
山藥怎麼做好吃 介紹山藥的8種吃法更養生
山藥的8種吃法 1營養豐富，含有多種人體必須的營養物質。2能供給人體大量的黏質蛋白，這是一種多糖蛋白質的混合物，對人體有特殊的保護作用，它能預防心血管系統的脂肪沉積，保持動脈血管的彈性，阻止動脈粥樣...
2014-04-23 -
吃煮麵條上火嗎？煮麵條的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃煮麵條會上火嗎？ 煮麵條的營養價值1、麵條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的...
2016-12-20 -
吃玉米麵麵條上火嗎？玉米麵麵條的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起瞭解下吃玉米麵麵條會上火嗎？ 玉米麵麵條的營養價值1.玉米中的纖維素含量很高，...
2016-12-20 -
吃高梁面麵條上火嗎？高梁面麵條的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康，但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象，那麼吃高梁面麵條會上火嗎？下面一起瞭解下。 高梁面麵條的營養價值有天然營養食品的美譽，它含澱粉65.9%—77....
2016-12-20 -
山藥和什麼不能一起吃
山藥食用好處多多，但也有搭配禁忌，那麼山藥和什麼不能一起吃呢？不能和山藥一起吃的食物有甘遂、鹼性藥物、蝦、豬肝……到底山藥和什麼不能一起吃呢？下面天天養生小編為您介紹。 山藥和什麼不能一起吃？ ...
2016-02-15 -
春季5種人不宜吃山藥養生
山藥是春季養生保健不能代替的食物 山藥的營養價值 山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一品質紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質含量較紅薯高。 山藥的主要成分是澱粉，其中的一部分可以轉化為澱粉的分解...
2016-04-06 -
山藥健康又養生的四種吃法
一道成功的菜肴，能同時兼顧美味與養生是最好不過了。作為醫療食補之材，山藥經常出現在我們的餐桌上，它的烹飪方法也很多，不同的做法對營養保留不盡相同，與不同食材搭配也能產生不同的滋補和養生療效。 ...
2016-04-18 -
他們竟然最適合食用山藥
山藥是一位非常滋補的食材，想要進補的人群不要錯過。有人問，山藥是所有的人都可以吃嗎，應該適用于哪些人群呢？ 最適合食用山藥的人群 1、手腳發涼的女性 中醫認為，手腳冰涼與體質虛弱有密切關...
2016-05-18 -
椰汁藍莓山藥的做法
【導讀】椰汁藍莓山藥的做法，藍莓山藥這款熱門甜品的做法有很多種，椰汁藍莓山藥就是其中的一種，下面我們來看看椰汁藍莓山藥的做法。 椰汁藍莓山藥的做法 食材：山藥300克，枸杞適量，椰汁適量，白糖...
2016-05-18 -
藍莓山藥的製作方法
【導讀】藍莓山藥的製作方法，藍莓山藥是一種營養高、熱量低、糖分低的甜品，最適合減肥人士、糖尿病患者等人群食用。那麼藍莓山藥如何製作呢？下面小編為大家介紹藍莓山藥的製作方法。 藍莓山藥的製作方法 ...
2016-05-18 -
山藥蛋的營養價值 常吃山藥蛋能改善情緒
說到山藥蛋，應該很多人都比較詫異，不知道這是個什麼東西。其實它就是土豆的另一個稱呼而已。土豆，大家都知道吧!今日我們就來說說山藥蛋的營養價值，還有山藥蛋的功效。順便再教大家一些土豆的做法，一起來...
2016-05-05 -
山藥雞湯的功效 多喝山藥雞湯能促進食欲
雞湯的功效，大家都知道。然而雞湯裡面加入不同的材料，會有不同的作用。加入山藥，會有什麼特殊的效果呢?下面我們就來好好說說這道美味。看看山藥雞湯的做法是什麼?山藥的功效又是什麼?和雞組合之後，做成...
2016-05-17 -
怎麼吃麵條最營養
麵條作為我們常見的主食，你是否忽略了它也有很多實用注意事項，只有正確地吃麵條，才會最大程度獲得麵條的營養哦。下面就和小編一起看看如何吃面最營養吧。 麵條中午吃會更營養 麵條含有豐富的碳水化合物...
2016-03-28 -
山藥的做法 變著花樣吃山藥養生
山藥具有滋養強壯、助消化、止瀉等功效，有很好的養生作用，而山藥的吃法也很多，通常見到的吃法就是山藥湯或者炒山藥。其實除了這些吃法，山藥的做法還有很多，那麼山藥怎麼吃呢?山藥怎麼做好吃呢? 山藥和...
2016-07-27 -
削山藥手癢怎麼辦
【導讀】削山藥手癢怎麼辦，山藥，營養又美味的大眾補品，到哪有很多人在削皮的時候都因為直接接觸山藥表皮而產生手癢的症狀，讓一部分人煩惱不已。產生手癢的原因是因為山藥表皮在切開的時候會分泌一種粘液， ...
2016-04-25 -
孕婦夏季喝什麼湯 山藥鴿子湯
孕婦夏季湯品 山藥鴿子湯 原料：鴿子一隻、山藥一段、鵪鶉蛋6～7個，紅棗3個、枸杞、薑片、大蔥、料酒、鹽雞精各適量。 做法： 1、鴿子洗淨，放入滾水裡面，加點料酒，去血，撈出，洗淨; 2、放入薑片...
2017-03-05 -
山藥的幾種健康吃法
中醫認為，山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效，可用於治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿等症。 1、調養脾胃。隨著天氣漸冷，有些脾胃虛弱的人，常常出現食少腹脹、少氣懶言、大...
2017-03-06
