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西瓜皮怎麼做好吃——超級養生的西瓜皮吃法
在中醫界把西瓜皮稱為“西瓜翠衣”，因為西瓜有清熱解暑以及生津止渴的作用，將西瓜皮烘乾研成細末之後，它還有外用治療口瘡的功效。 另外，冰鎮之後的西皮還可以鎮靜以及治療被曬傷的皮膚，經常性使用還有美白...
2017-03-08 -
乙肝患者多吃帶皮葡萄防肝癌
如何正確吃葡萄呢？ 吃葡萄應該連皮一起吃，因為葡萄皮含白藜蘆醇，對身體是很有好處的。至於吃葡萄籽，其實也是有好處的，因為它含有對健康有益的原花青素，但葡萄籽直接吃肚裡對胃損傷很大，而且容易堵塞...
2014-09-17 -
香蕉皮吃完別扔有小妙用
香蕉是冬天的時令水果，並且具有很多作用。不過，你知道嗎？不同顏色的香蕉會有不同的作用哦。而且，香蕉皮也同樣具有你意想不到的作用。下面為大家來具體介紹介紹吧。3種顏色香蕉的功效青皮香蕉：減肥。日本某大...
2016-02-10 -
5種果蔬連皮吃很可能中毒
1、土豆皮 土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，因而往往被忽視。 馬鈴薯燒牛肉，由於這兩種食物消化時所需胃酸濃度不同，會...
2010-10-22 -
當心：5種果蔬連皮吃很可能中毒
蔬果的皮被認為含有更多的營養物質，因此，很多人在食用水果蔬菜時喜歡連皮吃掉。然而，像土豆、紅薯這些常食用水果蔬菜，若連皮食用可能會導致疾病或中毒的現象。 哪些蔬菜不去皮易中毒 1、土豆皮 ...
2010-10-22 -
玉米怎麼煮好？帶皮煮玉米營養又香甜
很多人煮玉米的時候喜歡將玉米剝的乾乾淨淨，其實這樣反而損失了口感和健康。這是因為，外層的皮能夠保護玉米內的水分不易蒸發，從而保持其口感。而在煮玉米的時候，也最好將玉米最外側的厚皮剝掉，留下最內層的兩...
2014-08-01 -
6種蔬菜最宜煲湯：冬瓜最好帶皮 蓮藕別用鐵鍋
導讀：為家人煲出一鍋營養美味的湯是一種享受，但不少人在選擇原料這一關上犯了愁，特別是蔬菜在煲湯上的要求比較高，它得耐煮不易變形，並且久煮後不會有異味，如果還能跟其他食材在營養和口味上互補，那就更完...
2014-04-16 -
蘋果連皮吃六大驚人好處
導讀: 很多人討厭蘋果皮的口感和味道，習慣吃前先削皮。其實，蘋果削皮吃是一大誤區。美國《赫芬頓郵報》2月19日載文，刊出“蘋果連皮吃的6大好處”。... 很多人討厭蘋果皮的口感和味道，習慣吃前先削...
2017-03-09 -
帶皮綠豆餅的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說帶皮綠豆餅的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 綠豆餅"> 1...
2016-12-08 -
生活錦囊 如何處理帶皮鮮魷魚？
想要吃到美味的菜肴，食材的選擇至關重要。買回了新鮮的魷魚，該怎麼處理才行呢?別急，天天飲食找您一招—— 您如果在市場上買回來的是帶皮的鮮魷魚，那麼需要先將魷魚的內臟揪出來，然後將魷魚洗淨，切下魷魚...
2017-03-10 -
防癌保護記憶力 蘋果連皮吃六大好處
很多人討厭蘋果皮的口感和味道，習慣吃前先削皮。其實，蘋果削皮吃是一大誤區。美國《赫芬頓郵報》2月19日載文，刊出“蘋果連皮吃的6大好處”。 1.蘋果皮中膳食纖維最多。一個中等大小蘋果的皮含膳食纖維...
2017-03-10 -
水果還是要削皮吃
不乾淨，我是要這些農藥還是要這些營養，取捨問題我們應該心裡很清楚。 有很多朋友問我，吃水果還要不要削皮。“原來一直削皮，怕有農藥，但有專家講果皮營養很豐富，應該帶皮吃果。所以，養生保健也不知道聽誰的...
2017-03-10 -
驚 這些果蔬皮吃了會中毒
不說不知道，原來土豆、柿子、紅薯的皮，食用過多會引起胃腸不適或慢性中毒。 土豆： 土豆皮中含有“配糖生物鹼”，其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，...
2015-07-28 -
茄子連皮吃預防心血管疾病
茄子連皮一起吃效果更好 茄子是一種物美價廉的蔬菜，還是心血管病人的食療佳品，特別是對動脈硬化症、高血壓、冠心病和壞血病患者非常有益，有輔助治療的作用。常吃茄子，還可預防高血壓引起的腦溢血和糖尿...
2013-05-19 -
夏季為何高發腰帶皮炎
皮炎症狀一般會出現紅斑，呈淡紅色至鮮紅色，可稍有水腫，或有針尖狀丘疹密集;腰帶皮炎的發病部位和腰帶勒緊褲腰的部位及範圍一致，境界非常鮮明。一般在除去引起過敏感內衣褲或褲帶後症狀減輕，如處理得當，...
2013-07-27 -
夏季如何選用腰帶，以防“腰帶皮炎”
腰帶可由各種材料製成，如各類皮革、人造革、塑膠、棉麻纖維，還有少數是金屬製成的褲帶，這些褲帶可隨季節不同而選用。 肥胖者宜用窄帶，瘦小者宜選用稍寬的褲帶，不胖不瘦者宜用中等寬度的褲結腰帶要不緊...
2010-06-01 -
檸檬水的做法有哪些？ 試試帶皮泡水更有營養！
你知道嗎？其實，檸檬水不僅僅是把檸檬放在水裡喝這麼簡單哦。今天，小編就來為大家介紹檸檬水的做法，以及關於檸檬水的一些說法是否正確，快來一起看看吧。 檸檬水的做法 最好選擇鮮檸檬。 ...
2016-03-16 -
食物皮不可亂吃！當心這5種食物皮吃了不健康反傷身！
許多人在生活中都會聽到說食物的營養在皮裡，但是有些食物的皮是不能亂吃的，吃了不健康反而損傷身體。哪些食物皮不能吃呢？哪些食物皮吃了有好處呢？下面跟小編一起來看看吧。 這五種食物皮吃多了不健...
2016-03-16 -
這種“強效”蔬果去皮吃下竟毫無半點益處
由於很多蔬果皮粗糙、味澀等特點，很多人吃蔬果的時候會把皮削掉，其實有些蔬果皮的功效更強大呢！蔬果皮削皮吃就等於白吃了。下面我們來看看哪些水果去皮吃等於白吃。 1.葡萄皮——降血脂 葡萄...
2016-07-26 -
男子患腸梗阻緣於吞下帶皮火腿腸
44歲的漢口寶成路居民趙先生，硬生生吞下帶橡膠皮的火腿腸帶來嚴重後果：花費一萬餘元後，醫生剖腹取出了這根刺破了趙先生大腸的火腿腸。 昨日，肚子上造有瘺口的趙先生繼續到市中心醫院胃腸外科換藥。說...
2012-06-07
