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中藥常用藥引
中藥處方講究"藥引"。藥引有什麼作用呢?據歷代文獻資料記載,藥引具有引經作用(即把藥物成分集中到病變部位),增強療效作用、解毒作用、護胃作用、矯味作用。下面介紹幾種常用的藥引: 食鹽 鹹、寒,入腎、...
2017-02-17 -
腰疼怎麼辦 中醫教你穴位按摩緩解腰痛
很多人因為工作的性質會出現腰痛的症狀,對於腰痛應該怎麼辦,我們一般都是通過按摩的方法來治療腰痛的,那麼腰痛應該怎麼樣治療呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫穴位按摩治療腰痛的方法吧! 中醫穴位按摩...
2017-01-12 -
補腎穴位按摩 常按這些穴位補腎強精
腎臟是我們人體比較重要的器官的,如果我們不能很好的重視的話可能會對我們的身體造成大的影響的,補腎的穴位有很多個,按摩穴位補腎的好處還是很多的,那麼我們具體應該按摩哪些穴位呢?下面我們一起來瞭解一...
2017-02-08 -
偏頭痛的治療 對付偏頭痛一個穴位就搞定
你有沒有發現,很多上班族都有偏頭痛的現象,這估計和他們的壓力大有關係。偏頭痛是非常難受的事情,對於這點相信大家都有共識吧。那麼偏頭痛怎麼辦呢?中醫是如何治療偏頭痛的呢?一起來看看吧。 偏頭痛這...
2016-05-11 -
中醫拔罐瘦腰原理是什麼?拔罐五大穴位塑造美腰
在當下,各種各樣的減肥方法漫天飛,卻並不是每個人都能夠順利減肥成功,關鍵在於有沒有選對適合自己的減肥方法,在這裡給大家分享下我認為比較健康也比較有效的減肥方法——中醫拔罐減肥。拔罐瘦腰原理第一:通過...
2017-02-07 -
冬季按壓4穴位 增強自身抵抗力
中醫養生根本的目的在於提高生活品質,但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差,自然也就疾病不斷,又何談真正的健康呢?所以生活中堅持正確的生活習慣就很重要,除此之外利用好自己掌握的中醫知識也對健...
2016-12-28 -
手陽明大腸經常用點穴穴位
商陽 【定位】在食指末端橈側,甲角旁約0.1寸。 【功效】泄熱消腫,開竅醒神。 【主治】①耳聾,齒痛,咽喉腫痛,頜腫。②熱病昏迷。③手指麻木。 【手法】掐。 【備註】井穴。 合穀 【定位】在手背第...
2017-03-08 -
手少陰心經常用點穴穴位
少海 【定位】屈肘,當肘橫紋尺側端與肱骨內上髁連線之中點。 【功效】寧心安神,通絡開竅。 【主治】①心痛。②肘臂攣痛麻木,腋脅痛。 【手法】拿、彈、撥。 【備註】合穴。 陰郤 【定位】腕橫紋上0....
2017-03-08 -
手太陽小腸經常用點穴穴位
後溪 【定位】握拳,第五指掌關節後尺側,橫紋頭赤白肉際。 【功效】散風舒筋。 【主治】①頭項強痛,腰背痛,手指及肘臂攣痛。②目赤,耳聾,咽喉腫痛。 【手法】掐。 【備註】輸穴,八脈交會穴(通督脈)...
2017-03-08 -
足少陰腎經常用點穴穴位
湧泉 【定位】在足底(去趾)前1/3處,足趾蹠屈時呈凹陷處。 【功效】開竅甯神,平肝熄風,滋腎陰。 【主治】①昏厥,小兒驚風,癲狂。②頭頂痛,眩暈,失眠,目眩。③咽喉腫痛,失音。④便秘,小便不利。...
2017-03-08 -
手厥陰心包經常用點穴穴位
間使 【定位】腕橫紋上3寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。 【功效】寧心安神,行氣活血,和胃降逆,通經活絡。 【主治】①心痛,心悸。②胃痛,嘔吐。③熱病,痢疾。④癲狂癇。 【手法】一指禪推、按、揉、...
2017-03-08 -
手少陽三焦經常用點穴穴位
陽池 【定位】腕背橫紋中,指總伸肌腱尺側緣凹陷中。 【功效】清熱散風,舒筋活絡。 【主治】①目赤腫痛,耳聾,咽喉腫痛。②消渴。 【手法】一指禪推、按、揉。 【備註】原穴。 外關 【定位】腕背橫紋上...
2017-03-08 -
督脈常用點穴穴位
腰陽關 【定位】第四腰椎棘突下凹陷中。 【功效】溫腎壯腰,舒利關節。 【主治】月經不調,遺精,陽痿,腰骶痛,下肢痿痹。 【手法】滾、一指禪推、按、揉、擦、扳。 命門 【定位】第二腰椎棘突下凹陷中。...
2017-03-08 -
任脈常用點穴穴位
中極 【定位】下腹部前正中線上,臍下4寸,恥骨聯合上緣上1寸。 【功效】補腎培元,清熱利濕。 【主治】①遺尿,小便不利。②疝氣,遺精,陽痿。③月經不調,崩漏,帶下,陰挺,不孕。 【手法】按、揉、摩...
2017-03-08 -
針灸減肥常用哪些穴位?這些注意事項要謹記
針灸減肥是通過對人體穴位的刺激、以此來促進體內的脂肪代謝,從而消耗人體所堆積的脂肪,來達到減肥的目的。但是,不是所有的穴位都是可以減肥的,下面我們就一起來聊聊針灸減肥那些事。針灸如何減肥?1、扎針破...
2017-02-15 -
經外奇穴常用點穴穴位
四神聰 【定位】百會穴前後左右各1寸處,共4穴。 【功效】鎮驚安神,醒腦開竅。 【主治】頭痛,眩暈,失眠,健忘,癲癇。 【手法】按、揉。 印堂 【定位】兩眉頭連線的中點。 【功效】疏風清熱,鎮驚安...
2017-03-10 -
常用電腦可按摩兩個穴位
長時間坐在電腦螢幕前,臉部皮膚容易乾燥、粗糙,不妨按按關元、足三裡這兩個穴。每個穴按摩5分鐘,每天按摩三次即可。足三裡穴在小腿處,要定位的話,最簡單的方法是這樣的:在小腿脛骨的下端由下向上摸,在靠近...
2015-12-07 -
常用的養生保健穴位
不同的穴位代表著不同的身體部位的功能,今天我們就來就來看看針灸專家總結的常用的針灸養生保健穴。 (1)手太陰肺經上的保健穴。 中府;在胸前壁外上方,前正中線旁開6寸,平第一肋間隙。本穴功能宣...
2013-08-02 -
三個最常用的長壽穴位
中老年人由於身體各器官功能的減弱和衰退,所以更容易被疾病侵害。下面給老年朋友介紹三個最常用的長壽穴位的按摩方法,以起到防病健身的目的。 一、合穀穴 1、取穴 合穀穴的取穴是這樣的:用另一...
2013-04-06 -
小兒推拿療法 常用小兒推拿手法和穴位操作
小兒推拿在中醫基礎理論的指導下,治于小兒嘔吐、食積、厭食、便秘、腹痛、脫肛、感冒、咳嗽、哮喘、發熱等疾病,運用各種手法刺激穴位,使經絡通暢、氣血流通,以達到治病保健的方法。 由於小兒在生理、病理上的...
2016-04-28