後溪
【定位】握拳, 第五指掌關節後尺側, 橫紋頭赤白肉際。
【功效】散風舒筋。
【主治】①頭項強痛, 腰背痛, 手指及肘臂攣痛。 ②目赤, 耳聾, 咽喉腫痛。
【手法】掐。
【備註】輸穴, 八脈交會穴(通督脈)。
養老
【定位】以掌向胸, 當尺骨莖突橈側緣凹緣中。
【功效】明目舒筋。 因有益老年人健康, 故名。
【主治】目視不明, 肩、背、肘、臂酸痛, 急性腰痛。
【手法】掐、按、揉。
【附注】郤穴。
肩貞
【定位】在肩關節後下方, 上臂內收時, 在腋後紋頭上1寸。
【功效】散風舒筋, 止痛。
【主治】肩臂疼痛, 上肢癱瘓。
【手法】拿、按、揉、滾。
天宗
【定位】肩胛骨岡下窩的中央。
【功效】祛風活絡。
【主治】①肩胛疼痛。 ②氣喘。
【手法】一指禪推、滾、按、揉。
秉風
【定位】肩胛骨岡上窩中點, 天宗穴直上, 舉臂有凹陷處
【功效】祛風舒筋。
【主治】肩胛疼痛, 上肢酸麻。
【手法】一指禪推、滾、按、揉。
肩外俞
【定位】第一胸椎棘突下, 旁開3寸。
【功效】祛風舒筋。
【主治】肩背疼痛, 頸項強急。
【手法】一指禪推、滾、按、揉。
顴髎
【定位】目外眥直下, 顴骨下緣凹陷中。
【功效】熄風清熱, 通經活絡。
【主治】口眼歪斜, 眼隱動, 齒痛, 頰腫。
【手法】一指禪推、按、揉。
聽宮
【定位】耳屏前, 下頜骨髁狀突的後緣, 張口呈凹陷處。
【功效】清熱, 聰耳, 安神。
【主治】耳聾, 聤耳, 齒痛, 癲狂癇。
【手法】一指禪推、按、揉。