敲小腸經，可治多種頭面部疾病

頭暈頭痛、耳聾耳鳴、鼻炎等頭面部疾病是我們生活中很常見的疾病。 在這個工作和生活節奏都十分快捷的時代， 很多人都有焦慮情緒。 很多人只把這些疾病看作小毛病， 不予重視， 或自作主張吃些藥物， 可是時間一久， 這些毛病就會轉成慢性， 時不時就來侵擾一番。

為了不受這些頭面部疾病的侵擾， 可以嘗試敲打小腸經。 如果小腸經經氣不利， 頭面部疾病也就不可避免。 而敲打小腸經能夠促進小腸經氣順暢， 對於緩解這些疾病很有幫助。 而且中醫認為， 心和小腸相表裡， 所以小腸經也是心臟強健與否的一個晴雨錶，

如果小腸經氣血不暢通， 則說明心臟的供血能力減弱， 這就會影響到人的血脈和神志， 表現出頭暈頭痛、失眠心煩等症狀：敲打小腸經對於心臟保健也有幫助， 自然能夠改善這些症狀。

《黃帝內經， 素問， 靈蘭秘典論》說："小腸者， 受盛之官，

化物出焉。 " 可見， 小腸的主要功能是受納胃中之水穀， 泌別清濁， 清者輸於全身， 濁者滲人膀胱， 下注大腸。 一旦小腸經功能衰退， 就會導致泌別清濁的能力下降， 而本該下降的濁氣向上到達頭面部位， 就會引起這些部位的病變， 出現耳聾耳鳴、鼻炎、目黃等頭面部疾病。 敲打小腸經不僅對於維持小腸的正常生理功能有益， 而且緩解頭面部疾病的作用也十分顯著。

小腸經起於小指末端， 沿手背及前臂外側上行， 出肩關節後， 繞過肩胛部， 進入胸部， 下行沿食管， 到達胃部， 屬小腸。 循經敲打這條路線， 不僅能夠促進手臂血液迴圈， 增加心臟供血， 還能夠增強身體的消化功能， 幫助身體更好地吸收營養， 排出廢物。

長時間使用電腦的人常常會出現肩膀酸痛， 這也與小腸經的氣血不通有關。 而敲打小腸經就能顯著改善這個症狀。 下午1~ 3點是小腸經當令的時間， 這個時段敲打小腸經， 保健效果最好。 經常敲打小腸經， 既能夠增強消化功能， 還能夠改善心功能， 是一種極佳的保健方法。