敲打大腸經，補虛調實可解多種疾病

人的五臟六腑各有不同的作用， 其中， 五臟藏精氣而不瀉， 而六腑傳化物質而不藏， 所以中醫認為， 六腑以通為用。 要保持六腑的正常功能， 就要通調平和、虛實交替。 例如人剛進食， 胃部充盈而腸道空虛。 等到食物消化之後， 胃部變得空虛， 而腸道變得充實。 在這種動態的平衡下， 人才能夠身體健康、生機勃勃。 可是一旦人生了病， 就會影響到這種平衡， 所以很多病人會出現胃口不好、便秘、腹瀉等症狀。 想吃吃不下、想排排不出的尷尬會嚴重影響人的正常生活。 要解決這個問題， 可以經常敲打一下大腸經。

前面講過， 大腸經是一條氣血旺盛的經脈， 既能幫助人體增強陽氣， 又能把多餘的火氣排出去。 大腸主津， 所以與津液有關的毛病多能夠通過敲打大腸經來調節。 人體津液有問題可能導致目黃、口幹、牙痛、頸腫、流鼻血等多種症狀。 可見， 頭、面、耳、鼻、喉等疾病都可以通過敲打大腸經來調理。

大腸經的失調還會引起與大腸功能有關的病症， 如腹痛、腸鳴、泄瀉、便秘、痢疾等。 這些疾病也可以通過敲打大腸經來緩解。 《脈經， 大腸手陽明經病證》中記載："大腸有寒， 鶩溏。 有熱， 便腸垢。 大腸有宿食， 寒栗、發熱有時， 如瘧狀。 大腸脹者， 腸鳴而痛， 寒則泄食不化。 "可見， 大腸有寒熱之證就會使傳化失常， 造成種種大便異常。

敲打大腸經還有防治皮膚病的功效。 因為肺與大腸相表裡， 而肺主皮毛。 敲打大腸經能夠促進大腸排泄， 從而減少體內毒素的堆積， 增強肺功能， 這對於改善起痘、濕疹等皮膚病很有幫助。

此外， 大腸經起於食指指端， 向上經過前臂、肘， 過肩部， 向上到達頸部， 再向下聯絡肺部，

屬於大腸。 其支脈還經過面頰部位， 夾於鼻孔旁。 循這個路線敲打， 能夠通過表面皮膚的震動傳達到身體內部， 促進腸道蠕動， 加速身體新陳代謝， 自然有助於調節多種疾病。

敲打大腸經最佳的時刻是早晨5 ~ 7點， 這個時刻正是大腸經當令的時候， 這時敲打大腸經能夠促進腸道蠕動，

有助於排便。 這個時間也正是很多人早晨起床的時間， 適時敲打大腸經有助於養成起床後排便的好習慣。 經常敲打大腸經不但能讓人排泄更通暢， 還有延緩衰老、美容養顏的作用， 愛美的你不妨試一試。