-
清明燕的做法
養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於清明燕這道菜的做法。 1.酵母1/2茶匙放入溫水中 2.用筷子把酵母與溫水攪拌均勻，放在一邊靜置5分鐘，使酵母完全溶于...
2016-10-25 -
清明時節外出掃墓 如何做好戶外保健
清明祭祖蚊蟲叮咬如何用藥？春季天氣潮濕，易滋生蚊蟲，春季出遊時需要注意，少到野外雜草多的地方。不慎被蚊蟲叮咬該如何用藥呢？蟲咬皮炎蟲咬皮炎是指昆蟲叮咬皮膚而引起的炎症性皮膚病，主要由蚊蟲、白蛉、跳蚤...
2015-05-13 -
清明節緬懷革命，向先烈致辭
時屆清明，日暖風熏，翠柏凝春，更顯得鬱鬱蔥蔥。今天我們懷著無比崇敬的心情，深切緬懷革命先烈們的豐功偉績和音容笑貌，表達我們的思念之情，告慰他們的在天之靈。 憶往昔，在血雨腥風的戰爭歲月裡，多少優秀...
2017-03-05 -
清明節的踏青活動
約從唐代開始，清明掃墓的同時，開始伴以踏青遊樂，故清明節也稱踏青節。 因為清明時節正值春光最好，自古就有清明踏青的傳統，人們常常闔家攜帶酒食，到郊外林苑野地親近自然。遠足踏青中常見的活動有蕩秋千、...
2017-03-05 -
清明節習俗之蠶花會
蠶花會“蠶花會”是蠶鄉一種特有的民俗文化，過去清明節期間，梧桐、烏鎮、崇福、洲泉等地都有此項民俗活動。其中以洲泉的馬鳴廟和青石的雙廟諸的蠶花會最為精彩隆重。馬鳴廟位於洲泉鎮西，在當地有“廟中之王”...
2017-03-05 -
清明節活動之蕩秋千
清明節也稱“秋千節”，傳說蕩秋千可以驅除百病，蕩得越高，象徵生活過得越美好，南北朝時就已流行，唐代以來更是盛行于大江南北。 這是古代清明節習俗。秋千，意即揪著皮繩而遷移。它的歷史很古老，最早叫千秋...
2017-03-05 -
清明節拔河逐成習俗
拔河發明於春秋戰國時代，當時叫做“牽鉤”。主要使用的設備是一條粗麻繩，兩頭還分有許多小麻繩，在古代比賽時，以一面大旗為界，視哪一方先把另一方拔過中線（代表河流）就算是勝利。拔河的目的是為了增強體質...
2017-03-05 -
清明節對身體有益的膳食
清明節，又叫踏青節，按陽曆來說，它是在每年的4月4日至6日之間，正是春光明媚草木吐綠的時節，也正是人們春遊（古代叫踏青）的好時候，所以古人有清明踏青，並開展一系列體育活動的習俗。清明節古時也叫三月節...
2017-03-05 -
24節氣之清明節飲食指南
熱性體質人“發”物不易多吃——筍竹筍含有難溶性草酸鈣，尿道、腎、膽結石患者不宜多食。筍含有較多的粗纖維素，對於胃腸疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。 熱性體質人“發...
2017-03-05 -
24節氣養生之清明節養生攻略
清明也是一個尤為重要的養生節氣。清明時節，氣候潮濕，容易使人產生疲倦嗜睡的感覺。 24節氣養生之清明節養生攻略 一、注意“病從口入” 而多變的天氣容易使人受涼感冒，發生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎；此...
2017-03-05 -
清明節詩詞之《郊行即事》
《郊行即事》（宋）程顥 芳草綠野恣行事，春入遙山碧四周； 興逐亂紅穿柳巷，固因流水坐苔磯； 莫辭盞酒十分勸，只恐風花一片紅； 況是清明好天氣，不妨游衍莫忘歸。
2017-03-05 -
清明節吃什麼 盤點清明節的八大食譜
盤點清明節的八大食譜1油爆蝦原料：河蝦500克，花生油1000克(實耗15克)醋60克，白醬油15克，味精1.5克，蔥、薑各0.5克，白糖50克，細鹽2.5克，黃酒10克，麻油10克。製作：將鍋燒熱...
2015-03-27 -
清明時節要護肝 保健調理很重要
清明時節如何養生保健1養好心肺健脾胃春季亦是養肝之時,並且人體的情志變化對五臟有著密切影響，清明時節養生要保持陰陽平衡，心清、肺清，脾胃功能升降有序，肝功能的條達疏暢和心情的愉悅。清明自古以來就是人...
2015-03-26 -
清明掃墓的幾個注意事項
清明節將至，它既是農業上生機盎然的一個節氣，又是追悼先人悲痛傷感的祭祀節日。在這樣的日子裡，我們會外出掃墓祭拜先人，那麼在途中遇到以下情況會如何做好保健工作呢？ 一、蚊蟲叮咬 蟲咬皮炎是指...
2015-04-02 -
孕婦清明出遊要注意什麼問題
我們快要迎來了年後的第一個小長假，好多人都已經蠢蠢欲動了。早就制訂好了清明出遊計畫，准媽媽們當然也不願意錯過這個踏青的最佳時節。但是，准媽媽的出遊無論是長途旅行還是短途踏青，都有N多事項要注意...
2015-03-26 -
清明節氣起居飲食注意要點有哪些
起居 肝屬木，木生火，火為心，在此節氣中心臟會過於旺盛，所以這一段時間是高血壓的易發期，對此要高度重視。其次，旺木傷金，金為肺，所以這一節氣對呼吸系統疾病也要予以高度重視。 此節氣儘管“春瘟...
2013-04-03 -
清明假期出差旅行的飲食注意事項
關於飲水：由於出行不方便帶水，所以飲用什麼樣的水多是看當時當地的條件。不過總的原則是，以開水、純淨水與礦泉水為宜，其次是深井水和山泉水，生水或江、河、塘、湖水千萬不能生飲。 關於瓜果：有時去一...
2013-04-03 -
清明掃墓踏青少入草叢謹防恙蟲病
清明節即將來臨，人們去祭拜祖先或是郊遊踏青時，要小心草叢裡面的恙 (蟲滿 )。恙蟲病是由帶有恙蟲立克次體的恙叮咬所引起的一種發熱性疾病。 清明節即將來臨，人們去祭拜祖先或是郊遊踏青時，要小心草叢裡面...
2017-03-05 -
清明節氣吃什麼好
在清明時節裡要吃什麼好呢？清明節氣時是有很多食物都可以養生保健的，不過要根據自身的體質食譜，幫你在清明時可以健康養生。 清明時吃什麼好 筍：竹筍含有難溶性草酸鈣，尿道、腎、膽結石患者不宜多食。...
2016-04-05 -
清明小長假 出遊飲食建議
馬上就要到清明小長假了，在這個天氣漸暖的節氣裡要帶些什麼食物好呢？外出旅遊最需要重視的就是飲食衛生，如果不多注意的話就會容易出現身體不適的症狀。接下來，不如就和天天養生小編一起看看春季出遊應該怎麼...
2016-03-31
