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容易長痘痘飲食怎麼吃？ 4種食物助你輕鬆祛痘
容易長痘痘要多吃4種食物1富含B族維生素的食物。B族維生素有助於保持皮膚濕潤光滑，尤其是維生素B2能促進皮脂代謝，代表食物有乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等，維生素B6促進皮膚新陳代謝，代表食物包括魚類...
2014-08-11 -
男人強腎的幾個有效方法
方法步驟： 01 1首先呢，可以多做做腰部按摩操哦，詳細的呢，就是把兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，然後啊，要把手掌向皮膚上下按摩到有熱感為止哦。記得要可早晚各一遍，每遍約200次。這個運動可...
2016-08-09 -
一天吃幾個蘋果對身體最好
一天吃幾個蘋果最好蘋果的常識 蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質和維生素，為人們最常食用的水果之一。蘋果是世界四大水果(蘋果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。蘋果通常為紅色，...
2016-04-25 -
臉上長痘痘的原因 找到兇手才能徹底去除
痘痘是困擾年輕人尤其是女性的一個重要問題。痘痘不僅影響心情還嚴重影響了顏值，因此愛美的女孩子都會想盡辦法使自己遠離痘痘。愛美的女孩子想要快速有效的治療痘痘，就必須先知道臉上長痘痘的原因。下面總結了...
2017-02-19 -
如何有效的減少痘痘發生
處在青春期的少年有痘痘的狀況是比較正常的，這主要是跟生長發育有關係。但是如果過了青春期還經常有痘痘的情況發生，那麼就應該要多注意了。痘痘不光是會在外觀上有比較大的影響，而且還還會對皮膚健康有很大的...
2016-08-15 -
熬夜後會長痘痘嗎
一、熬夜後會長痘痘嗎二、熬夜的壞處三、熬夜的其他病症熬夜後會長痘痘嗎1、什麼是痘痘痤瘡俗稱青春痘,是一種毛囊皮脂腺的感染性炎症。皮脂腺多開口於毛囊口,一旦毛囊口阻塞,過多的皮脂代謝產生的過多的脂肪酸...
2016-12-07 -
緩解“落枕”的幾個小方法
方法步驟： 01 可以冰敷，先把毛巾洗乾淨後放進冰箱15分鐘後取出，然後敷在落枕處，每次敷15-20分鐘，每天兩次，等到炎症減輕後再熱敷，這樣落枕會逐漸去除。 02 找一塊磚頭，要整塊的...
2014-12-09 -
手掌上有一樣東西能聚財
手掌有一樣東西能聚財1聚財手相：手掌軟綿並且厚實擁有一雙有彈性軟綿綿的手屬於人生富貴的象徵，如果再厚實的話，則代表著財運上比較豐厚，在理財上比較有智慧，很有經濟頭腦，同時，他們在財運上也有好的運氣，...
2015-02-09 -
食草植物鍋 不一樣的養生餐
健康，不是說青青菜菜 “食草植物鍋”所標榜的品牌口號為“健康，不是說的青青菜菜。”食草植物鍋所採用的藥用植物有得天獨厚的地理環境，並且在栽種的過程中採用自然農法，不使用農藥及化學肥料，以生技技術來...
2012-09-27 -
男人經常喝牛奶有哪幾個危害
男性常喝牛奶的害處：牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患 前列腺 癌。 前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行...
2015-05-13 -
牙疼真要命！教你幾個止疼小偏方
牙疼，是口腔科牙齒疾病最常見的症狀之一，其表現為牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙痛大多由牙齦炎、牙周炎、蛀牙或折裂牙而導致牙髓(牙神經)感染所引起的。 牙疼不是病，但牙疼起來真得很要命...
2016-07-16 -
秋季痘痘橫生怎麼辦 4個方法教你如何防秋燥
秋季皮膚瘙癢愛脫皮秋燥入侵人體的4個表現1頭髮開始大把大把地掉一到秋天，不少人便開始焦急，頭髮又開始大把大把地掉了，不管怎麼弄還是擋不住越來越大的光額頭。脫髮的原因很多，中醫學認為脫髮的病因主要在腎...
2014-11-03 -
輕鬆擁有小蠻腰的幾個瑜伽體式
【導讀】輕鬆擁有小蠻腰的幾個瑜伽體式，瑜伽是許多女性喜愛的健身方式，因為能通過簡單的動作來達到鍛煉的目的。正因為如此也，對於想要瘦身的女士來說瑜伽同樣能達到相同的目的，輕鬆擁有小蠻腰的幾個瑜伽體式...
2016-04-21 -
輕鬆減肥的幾個瑜伽動作
【導讀】輕鬆減肥的幾個瑜伽動作，擁有好身材是每個女生的夢想，但是卻不是每個女生天生都能擁有的，那麼如何才能讓你擁有好身材的同時也不需要你去瘋狂的運動和瘦身呢？通過瑜伽就能達到你想要的目的哦，這套瑜...
2016-03-30 -
忍了20年的痘痘被擠出太舒服了
這20年他是怎麼忍住的？這個叫做Andy Pepper的加拿大男子終於擠掉了脖子上長了20年的痘痘，它就像他的老朋友一樣，是他身體的一部分，但是這次他不得不對它說再見了。Andy在異國旅行途中，覺得...
2017-02-11 -
不同位置長痘痘 反映健康問題
【導讀】不同位置長痘痘，反映健康問題！長痘痘的位置不同反映健康問題，痘痘長在哪裡反映身體哪方面出了問題。隨著空氣污染，肌膚問題也在增長。痘痘、斑點、過敏、角質、色素沉澱等肌膚問題接踵而來，令原來光...
2015-08-24 -
男性戰痘別讓痘痘毀了你的顏
男性“戰痘”注意4技巧 做好皮膚清潔 最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉，以對皮膚起到很好的清潔作用。定期進行深層清潔，祛除多餘油脂、汙物，促進血液迴圈，改善容顏。油性皮膚者、吸煙者、司機以及常年在...
2016-05-20 -
這樣吃紅棗跟服毒自殺一樣
紅棗和什麼相克？紅棗不能和什麼一起吃？1紅棗+蔥：易導致消化不良大棗最突出的特點是維生素含量高，能補脾和胃，益氣生津，滋心潤肺，養血安神，悅顏色，通九竅，助十二經，和百藥。大蔥具刺激性氣味的揮發油和...
2016-06-21 -
自然分娩該如何準備 幾個小技巧助你自然分娩
生育對女性來說是一件很奇妙的事，這對第一次生育的女性來說，尤其的陌生且又令人興奮。有的孕媽媽會選擇剖腹產生育，而有的孕媽媽則會選擇自然分娩。當然，兩者各有優缺點。要想自然分娩，分娩前怎麼準備孕婦一定...
2015-03-02 -
俯臥撐一天做幾個好
俯臥撐一天做幾個好 四季養生閱讀配圖 俯臥撐一天做幾個好?如果你練習俯臥撐是以塑身、豐胸、增肌為目的的話，每次俯臥撐可以做8-20個，每天可以做3-6組俯臥撐。 假設你輕鬆一口氣能做超過20個...
2017-02-19
