處在青春期的少年有痘痘的狀況是比較正常的， 這主要是跟生長發育有關係。 但是如果過了青春期還經常有痘痘的情況發生， 那麼就應該要多注意了。 痘痘不光是會在外觀上有比較大的影響， 而且還還會對皮膚健康有很大的傷害。 所以在平常的時候一定要積極的預防痘痘發生， 有了痘痘後應該要及時的進行清理。
消除痘痘第一步要做的就是清潔。 洗臉每個人每天都會做好幾次， 但是要想讓痘痘不再發生， 或者是有效的祛除痘痘簡單的清潔可是不行的。 發生痘痘的原因除了身體內部的因素外，
徹底清洗乾淨臉部後接下來就是要給臉部皮膚保濕了。 皮膚如果一直處在比較乾燥的狀態中， 那麼對於清除掉痘痘是非常不利的， 只有及時有效的給皮膚補充水分， 這樣才能減少痘痘對皮膚的影響。 選擇補水產品的時候一定要根據自己的皮膚情況來進行選擇， 比如幹性的皮膚和中性皮膚還有油性皮膚在保濕品的選擇上是不一樣的。
保濕之後就是要採用控油的步驟了。 皮膚如果分泌油脂比較旺盛的話，
最後一個步驟就是防曬了。 尤其是在夏天的時候太陽光比較強烈， 更是應該要做好防曬的措施才行。 如果皮膚被曬傷的話， 那麼對於清除痘痘來說可是沒有什麼好處。
另外除了這些必要的保養步驟外， 飲食上也應該要特別的注意才行， 不要吃辛辣刺激的食物， 多吃清淡的食物。
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