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這食物竟是廉價的保命高手
這食物竟是廉價的保命高手無論是四室兩廳的大房子，還是一室一廳的小房子，廚房肯定是必不可少的。現在社會，很多愛美女性都是十指不沾陽春水，覺得廚房油煙大，會影響她們的健康和美麗。不過，小編今天要給大家推...
2015-10-30 -
這5種廉價食物補腎養肝效果顯著
盤點最廉價的護腎食物1大蒜新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強抗氧化劑。研究證實，定期食用還有助於抗癌。2羽衣甘藍西蘭花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纖維...
2016-03-07 -
這一廉價食物竟治多種病
一般我們在生活中經常會出現大病沒有，但小病不斷的現象。雖然是小病，但卻十分痛苦，去醫院又覺得沒有必要，所以經常會一邊工作一變忍受這這些小病的折磨。身體之所以會出現這些小問題，主要是平時沒有注意營養...
2016-03-20 -
秋季養生必知六大廉價養肺秘方
秋季養生廉價養肺方 1.一杯熱水 人們可用直接吸入水蒸氣的辦法使肺臟得到滋潤。方法很簡單：將熱水倒入茶杯中，用鼻子對準茶杯吸入水蒸氣，每次10分鐘左右，可早晚各1次。 2.主動咳嗽 秋天...
2016-10-25 -
家中SPA 廉價又美膚
花瓣SPA最誘人 炎熱的夏季，做一個與水親近的SPA，不但可以感受一季的清涼，放鬆身體舒緩身心，還能達到瘦身效果。記者從順德東英美容院、創美美容中心、寶娜美容中心等美容機構瞭解到，夏日做SPA...
2010-07-10 -
六種廉價食物營養最高
營養素：鈣，能強壯骨骼、穩定情緒、維持神經正常興奮。 推薦攝入量：每日800毫克。 冠軍蔬菜：芸豆。每100克含349毫克。 營養素：維生素C,又叫抗壞血酸，可以保護血管健康，預防“壞血病”...
2015-11-05 -
4種廉價食物早餐
不吃早餐，工作、學習的效率會下降，我們的胃就好像一個食物加工的袋子，我們所吃進的食物都要經過胃，把食物一點一點地磨碎，達到消化吸收。當胃裡沒有了食物，但胃還是要不斷地摩擦，時間久了，就會感到胃痛，...
2015-10-14 -
白菜雖廉價 但它也能預防疾病
白菜，我們冬日的餐桌上最常見的一道菜，其實不僅美味，還有不少治病療疾的功能! 白菜露 白菜搗爛絞汁200毫升，飯前加熱，溫服，天天2次。可治療胃潰瘍。 白菜綠豆飲 白菜根莖頭1個，綠豆芽30克，將...
2017-03-07 -
八種廉價早餐 堅持吃長壽又駐顏
不吃早餐，工作、學習的效率會下降，我們的胃就好像一個食物加工的袋子，我們所吃進的食物都要經過胃，把食物一點一點地磨碎，達到消化吸收。當胃裡沒有了食物，但胃還是要不斷地摩擦，時間久了，就會感到胃痛，...
2015-08-07 -
19種廉價食物清除體內毒素
“排毒”儼然成為當下一個熱門話題，市面上也推出了各種各樣的排毒養顏的藥物。今天小編就給大家介紹幾種可以排毒的食材，一起瞭解一下吧！ 1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列...
2015-06-24 -
自製牛奶檸檬雞蛋面膜大全 廉價雞蛋美白去皺
檸檬雞蛋面膜 材料：新鮮雞蛋一個，新鮮檸檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄欖油10克。 做法：取新鮮雞蛋打入器皿中，攪拌調勻;加入新鮮檸檬、蜂蜜1、橄欖油克，調勻。洗淨臉部，用用熱毛巾敷一下，用上述混合...
2017-03-07 -
10種廉價食物助你補氣益氣
氣虛會造成說話有氣無力，輕微運動也會出現滿身大汗、面色蒼白的情況。既然氣虛，那麼就要學會補氣。不過補氣也講究方法，通過選擇適當的食物能夠有效補氣！ 補氣的食物1、菌類 食用菌含有高蛋白，無澱粉...
2015-04-26 -
別嫌廉價 這些平民蔬果可以防癌
俗話說，病從口入。顧名思義，飲食不當是會誘發癌症的，既然癌症是吃出來的，我們也可以“以牙還牙”，把它吃回去。下面就為你介紹一些具有強大防癌功效的平民食物。 吃得不對會誘發癌症 1.醃制食品：鹹魚產...
2015-11-02 -
最廉價最有效的減壓方法
對於正在艱難時期遭受巨大壓力的人來說，散步趕走抑鬱的效果更勝於抗抑鬱藥等藥物。安靜平和的環境能讓大腦進入沉思狀態，遠離工作的煩擾，得到充足的休息。 “春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒...
2015-06-16 -
揭秘6種廉價抗癌零食
現代人生活水準提高了，經常大吃大喝，不注意飲食習慣，其實這樣是不對的，如果愛吃零食的親們也怕吃多了影響健康，並不是所有零食有害的，其實有幾種零食可以有效的預防癌症，那麼你知道抗癌食物有哪些嗎？具體...
2014-10-11 -
最廉價的護腎食物 防止腎臟生病
慢性腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調整飲食也有助降低腎病風險。下面總結出經科學證實的有益腎臟的食物。 慢性腎炎的早期症狀： 1、眼瞼浮腫 慢性腎炎的早期容易產生眼瞼浮腫的主要原因是：腎臟...
2014-12-17 -
土豆具有養生功效 美容養顏的廉價飲食
導讀：土豆是我們日常生活中的菜肴，很多人都喜歡吃，土豆特別能解餓，因為它的澱粉含量比較高，土豆還有美容的功效，就讓四季養生網小編來為大家詳細介紹吧。 土豆的養生功效 土豆有呵護肌膚的...
2017-03-08 -
3種要命早餐須遠離 4種廉價食物來替代
不吃早餐，工作、學習的效率會下降，我們的胃就好像一個食物加工的袋子，我們所吃進的食物都要經過胃，把食物一點一點地磨碎，達到消化吸收。當胃裡沒有了食物，但胃還是要不斷地摩擦，時間久了，就會感到胃痛，再...
2014-08-20 -
多吃蔬菜有助於健康 蔬菜是廉價的營養品
導讀：現在的人們都知道多吃蔬菜對身體好，但有的人就是不喜歡吃這些綠葉菜。那麼就讓四季養生詳細告訴你蔬菜的好處以及它的營養價值吧，讓那些不喜歡吃素的人們愛上吃素。 蔬菜含有大量的維生素，其...
2017-03-08 -
拼裝水果雖廉價，小心便宜沒好貨
經常逛超市的消費者肯定不難發現，在水果銷售區，一盒盒削好的水果拼在一起，不僅品種豐富、顏色好看，而且省去了自己清洗的步驟，打開就可以直接食用，這也成為很多消費者的選擇。不過，針對超市內出現的各種“...
2017-03-09
