導讀：土豆是我們日常生活中的菜肴， 很多人都喜歡吃， 土豆特別能解餓， 因為它的澱粉含量比較高， 土豆還有美容的功效， 就讓四季養生網小編來為大家詳細介紹吧。
土豆有呵護肌膚的功效， 土都汁可以用來敷臉， 有很好的美白效果;土豆片可以緩解眼部浮腫的症狀;
土豆有緩解壓力的功效， 土豆含有大量的維生素C， 可以緩解人們的壓力和緊張的情緒， 有助於精神狀態的調整。
土豆有抗衰老的功效， 土豆含有可抗衰老的維生素物質， 所以經常吃土豆的人老的慢。
土豆有預防疾病的功效，
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