夏季穿緊身連褲襪當心致皮膚過敏

夏天來了， 很多愛美女性開始穿著緊身的連褲襪。 但是， 緊身褲襪在帶來美麗的同時， 可能對健康造成危害。

皮膚比較幹的女性選擇緊 身褲襪時需要注意， 大多數連褲襪都是化纖質地。 尤其是在低溫濕熱天氣時， 化學纖維質地與皮膚摩擦產生靜電， 連褲襪的緊身設計讓腿部皮膚很難“呼吸”。 無論 內衣外褲， 經常穿著過緊都對身體產生束縛， 影響血液迴圈。 另外， 彩色的褲襪如果掉色的話， 不僅會污染其他衣物， 還可能對皮膚造成傷害， 容易引起過敏、發炎 等情況。

對於皮膚過敏， 臨床多採用抗組織胺類藥物治療。

其雖能抑制組織胺釋放量， 但作用也很有限， 對許多過敏症狀不起效用， 而且還有副作用。 有些抗組織胺劑會令人昏昏欲睡和頭腦遲鈍。 過敏症研究專家認為， 最有效措施是尋找出過敏誘發因數， 避免再接觸這種物質。 如果發現緊身褲襪引起過敏， 應該立即停止穿這一類衣物。

過敏症患者要注意飲食營養的均衡， 少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。 某些食物也是致敏原， 要注意加以辨別。 多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。 過敏症患者可以多吃一些具有抗過敏功能的食物， 加強皮膚的防禦能力。 根據營養學家的研究， 洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物， 可防過敏症的發病。 另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，

其中椰菜和柑橘功效特別顯著。 因為其中含有豐富的維生素c， 而維生素c正是天然抗組織胺劑， 若每天從飲食中攝取1000毫克， 就足以防止過敏症的出現。 過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少， 若能增加血液中的游離氨基酸， 過敏症的發病率將大大降低。 豆漿中這種物質含量最豐富， 過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

對某些症狀嚴重的患者， 可求助於醫學手段， 改變過敏性體質。 醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清， 使其稀釋。 向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液， 並逐漸增加致敏原的濃度， 以調整人體免疫系統， 使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，

從而有效地防止過敏。 這種療法對I型過敏患者較為適合。

皮膚過敏的家庭小對策

1、使用糊藥把金印草根粉末與維生素E油混合， 並調入一些蜂蜜， 直到混合物呈均勻、鬆軟的糊狀， 然後敷在患部， 能夠起到去癢以及促進復原的作用。

2、避免台麩質的食物 小麥、裸麥（黑麥）、燕麥、大麥等含麩質的食物應避免食用， 六周後， 即有助於控制皮膚炎。

3、避免易引起過敏的食物乳製品、糖、白麵粉、脂肪、油炸食物、加工食品等易引起皮膚過敏， 因此要儘量避免此類物質。