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更年期綜合症可以利用飲食調理
女性更年期的症狀較多，如失眠、頭痛、潮熱、月經紊亂等症狀，有的女性在更年期是症狀較重，感到渾身上下不適，很多女性會醫生更年期吃什麼藥。對於更年期女性患更年期綜合症，一般不建議吃藥治療。其實可以通過...
2012-10-13 -
利用瑜伽動作幫你輕鬆瘦腿肉
【導讀】利用瑜伽動作幫你輕鬆瘦腿肉，每個女性都希望自己能夠擁有一雙修長美麗的雙腿。誰也不希望自己擁有一雙被人嘲笑的大象腿。但是不想擁有，卻擁有了。想要減掉腿上的肉卻不是件容易的事情。很多人在試了很...
2015-03-12 -
如何利用飲食預防口臭
該如何做好口腔保健，讓口臭不再侵擾你呢? 常吃小米 小米可以減少口腔細菌生長，預防口臭效果更好。 喝檸檬水 多喝水可令口腔經常保持濕潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口幹或口腔內殘...
2017-03-05 -
木瓜吃法很特別 教你充分利用木瓜的營養價值
木瓜的吃法很多，怎樣才能最好的利用木瓜的營養呢?來看看小編為您的推薦吧! 一、木瓜牛奶： 材料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草霜淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加) 做法：木瓜...
2017-03-05 -
淘汰衣物巧利用的方法
生活好了，人們也愛美了，每到換季的時候總是有很多的衣服需要淘汰掉，比如說小孩子長大了，衣服就不合身了;有的衣服不小心弄上了油漬、油漆，洗不掉了就只能扔掉了。很多的人或者會把自己穿著的不合身的衣服送...
2016-06-13 -
健身器材 宅男要如何利用啞鈴鍛煉
很多男性都希望擁有美麗的肌肉線條，但不是所有人都有的。如果想不用去健身房就鍛煉出肌肉，那就可以選擇啞鈴健身，會很好的鍛煉出你想要的肌肉。那麼啞鈴鍛煉方法有哪些呢?啞鈴重量如何挑選呢?今天就介紹一...
2016-01-06 -
如何利用環保酵素清潔寵物
材料：黃糖半公斤、廚餘垃圾1.5公斤、清水5公升。( 1: 3: 10 即可，不一定要按重量計算) 方法：把黃糖和水完全溶掉，倒進瓶子。 瓶子最好是有彈性的，比如膠瓶。 放入菜頭、水果皮等...
2015-04-29 -
廢物利用 果蔬皮也美容
果蔬對於肌膚的好處相信是毋容置疑的，很多果蔬不僅富含維生素，還有美容，淡斑等美容功效。可是你知道嗎，為什麼有說：“吃葡萄不吐葡萄皮”，實際上果蔬皮也是很有用的呢，裡面也含有很多營養成分，善加利用，...
2017-03-05 -
如何利用好下班後的2小時
養生之道網導讀：今天，小編要給大家分享一下：如何利用好下班後的2小時？下班後兩小時，決定你將會成為一個怎樣的人。到底如何利用好下班後的2小時呢？現在就一起來看看。 我們都知道下班後的時間非常重要，...
2016-07-28 -
利用肚臍可以減肥嗎 中醫詳解按摩肚臍減肥法
利用肚臍可以減肥嗎 中醫詳解按摩肚臍減肥法。“肚子上的肉肉越來越瘋狂了，在冬季的時候還可以用後衣服遮蓋，現在薄衣服都遮蓋不住了，減肥是件迫在眉睫的事情!但是哪種方法可以瘦腹呢?”你現在用的減肥方...
2016-07-18 -
釣魚技巧 夏季如何利用海竿在池塘釣魚
夏季釣魚大家都想釣上大魚，可是並不是所有人都能釣到大魚的，有什麼釣魚技巧可以幫助我們在夏季釣到大魚嗎?今天小編就給大家介紹夏季釣魚技巧，告訴大家用海竿在池塘釣魚的7個技巧，喜歡垂釣的小夥伴一起看...
2016-05-05 -
孩子，能合理利用科技產品嗎？
科技越發達，就一定能夠能讓孩子成長得更好嗎？和外面世界的聯繫越方便，孩子們的視野就一定越開闊嗎？過早讓孩子們接觸到各種高科技設備，是否會取得適得其反的結果？ 先讓我們看看現在的孩子們和科技的關...
2012-11-06 -
潤肺的食物有哪些？怎麼利用它們進行食療呢？
白蘿蔔�我們咳嗽的時候，醫生會給我們開潤肺止咳的藥物。這樣可以起到清肺的效果，可以使肺中的痰清除出去。其實如果咳嗽除了喝清肺的藥物外，還可以吃一些潤肺的食物。這樣也可以起到止咳的作用。那潤肺的食物有...
2013-12-16 -
想要快速減肥，那麼就利用小方法來實現瘦身
養生之道網導讀：什麼方法才是快速有效的減肥方法呢？小編我相信這是很多女生一直都在尋找這個問題的答案。其實從小編我個人角度，我認為想要快速有效…… 什麼方法才是快速有效的減肥方法呢？小編我相信這是很多...
2015-07-09 -
烹飪利用這些食物改變味覺
核心提示：你知道嗎?只要使用一些小技巧，你的味蕾就很容易被欺騙。讓MSN JAPAN為你請廚師長們來向你介紹一些能夠幫助你輕鬆欺騙味覺、讓食物更加可口的食材吧!今天為大家介紹2種常見的能讓人感到食...
2017-03-06 -
牛奶過期還能喝嗎？ 4招教你廢物利用有驚喜
過期牛奶的用途主要有：1護膚。在炎炎夏日，毒辣的太陽經常會給我們的肌膚留下一道道印痕，如果不採取點措施的話，那色素就會沉著留下黑印。因此，夏天肌膚被曬傷之後一定要用冰鎮過的牛奶敷在臉上，這樣不僅能夠...
2014-09-18 -
魚腥味怎麼去除 利用10大食材輕鬆擺脫魚腥味
10個方法巧除魚腥味1薑燒魚時有人喜歡把薑與魚一起下鍋，認為這樣可去除魚腥。其實不然，過早放薑會使得魚體浸出蛋白質阻礙生薑的去腥效果。可以先把魚在鍋裡煮一會兒，待蛋白質凝固後再放薑;也可在爆鍋時烹入...
2014-05-14 -
什麼是幼兒敏感期，怎麼才能利用好幼兒的敏感期呢
孩子的健康成長是很多父母關心的話題，對於父母來說，一定要重視孩子不同時期的成長問題，及早的重視，也是對於孩子的健康成長具有一定的意義，所以說對於新手父母一定要瞭解關於幼兒敏感期的定義，然後有所重視...
2013-12-26 -
向“小骨”學習怎麼利用藥膳養生
最近熱播的電視劇《花千骨》中出現了很多藥膳的名字，引得大家紛紛效仿。最近更新的這一期更是提到了菟絲子可解至毒。那麼菟絲子到底能不能解毒了?菟絲子又是什麼?該怎麼把它加入到我們的養生食物中了?今天就...
2016-03-21 -
冬季減肥 利用山楂效果妙
山楂最讓人熟識的一項保健功效就是開胃了，其實，山楂可不止這一種保健功效，在冬季，如果不想讓自己身體上的肥肉橫行，不如就讓山楂來為自己達到冬季減肥瘦身的作用吧。 山楂減肥茶有利於降脂減肥如果飲食頻...
2016-01-21
