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長壽果花生最營養的吃法
長壽果花生最營養吃法美國阿拉巴馬州亨茨維爾市研究小組最近發現，花生中含有的植物化學物質有很強的抗氧化特性，它能夠預防細胞退行性疾病傷害，其中包括癌症、糖尿病和心血管疾病等。研究人員對水煮花生、鮮花生...
2015-05-08 -
秋冬養生延壽，你真的會“凍”嗎
今年的9月22號是二十四節氣中的秋分，秋分代表著陽氣漸藏陰氣漸盛與陽氣相衡，從秋分開始就進入了晚秋，晚秋的氣候特點是“涼、燥”，可以感知到的是早晚天氣偏涼、中午偏燥。俗話說“春捂秋凍”，那麼您對“...
2016-09-26 -
堅持吃這食物竟能延壽30年
堅持吃這食物竟能延壽30年1蕎麥蕎麥含有強力抗氧化物，可以降血脂、增強血管彈性、防止血液凝結，是很好的護心食物。此外，其降血壓和助眠的效果也很好。蕎麥還是很好的大腸清道夫，纖維含量是一般白米的6倍，...
2016-08-06 -
核桃這麼吃竟補腎又延壽
核桃這麼吃竟補腎又延壽1核桃仁大米粥核桃仁30克，大米100克，洗淨後加水共煮成粥。每日1劑，分早、晚二次溫服，能溫陽健脾、納氣歸腎，可用于脾腎陽虛哮喘治療。2核桃仁生薑片核桃仁1～2個，生薑1片。...
2015-04-09 -
紅薯最佳搭配能有效抗癌延壽
【導讀】你知道嗎，紅薯最佳搭配能有效抗癌延壽哦！隨著科學文化的普及和人們意識水準的提升，紅薯的健康價值地位正在發生巨大的轉變，它不單單具有豐富的營養價值，同時還是個長壽果。下面小編介紹紅薯最佳搭配...
2016-03-03 -
宮寒是萬病之源 4種暖宮食物助你延壽
十女九寒，再加上日常的不當保養，子宮常處於一個相對寒冷的狀態，所以很容易出現宮寒的症狀，而引發一系列婦科病，成為女性健康的“定時炸彈”。因此，女性一定要關注子宮健康，調理宮寒之症。 宮寒的危...
2016-11-18 -
蘑菇能防癌抗癌 防癌延壽必吃9大食物
防癌長壽是都市人們最關心的話題之一，這兩方面想要做到，飲食是不能少的。精細養生的飲食方案對於身體健康來說至關重要。下面就和小編一起來瞭解瞭解防癌延壽的飲食方案是怎樣的吧。 防癌延壽的飲食方案 ...
2015-06-03 -
保命延壽燒酒
[藥物組成 人參 當歸 白茯苓 烏藥 杏仁 砂仁 川烏 草烏 何首烏 五加皮 枸杞子 牛膝 杜仲肉桂 蒼術各五錢 肉蓯蓉 破故紙 甘草各一兩 木香 枳殼 乾薑 虎骨(酥炙) 香附 白芷 厚樸 陳皮...
2017-03-07 -
療疾延壽酒
[藥物組成 黃精 蒼術各l00g 天門冬74g 松針150g 枸杞子150g [功能主治 滋精養血，益氣生津。凡中老年精氣虧虛，未老先衰，鬚髮早白者均宜飲服。 [用法用量 每次服20ml，每日...
2017-03-07 -
【老人抗衰延壽“勤”字當先】
老年人要抵抗衰老，延年益壽，老人保健必須在“勤”字上下工夫。 勤學習 老年人可通過讀書報、看電視、聽廣播瞭解國內外大事;還可學習書法、繪畫、攝影、集郵、種花、養鳥等，使晚年生活豐富多彩。每當學到...
2017-03-07 -
人體隱藏5大養生按鈕 輕鬆延壽就靠它了
如何延年益壽是每一個進行養生的人最為關注的問題，那麼如何達到呢?就中醫而言，在人們身體上隱藏了養生按鈕，只要經常按壓便能達到延壽保健的目的! 人體隱藏5大養生按鈕 1、腰部 腰是人體上、下...
2016-05-28 -
愛情長壽果”番茄的功效
番茄，又稱番茄，其在歐洲還被譽為“愛情果”和“長壽果”.那麼，番茄會什麼會有這樣的美稱呢？ “愛情長壽果”番茄的功效 1、番茄含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C,特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。...
2015-07-09 -
山楂長壽果妙用多 凍瘡感冒痛經都能治
山楂，是一種傳統的中藥之一，也是人們熟悉的健胃消食食物。山楂幾乎含有水果所有的營養成分，特別是有機酸和維生素C的含量高，並能促進肉食消化，能保護心血管，降低血壓血脂和膽固醇，還有抑菌、強心、收縮子...
2017-03-07 -
延壽獲嗣酒
[組成生地(酒浸l宿切片，用益智仁60克同蒸1炷香，去益智仁)360克 覆盆子(酒浸1宿炒) 山藥(炒) 芡實(炒) 茯神(去水) 柏子仁(去油) 沙苑(酒浸) 萸肉(酒浸) 肉蓯蓉(去甲) 麥...
2017-03-07 -
延壽甕頭春一(陽痿)
【來源】《壽世保元》 【配方】天門冬、破故紙、肉蓯蓉、粉甘草、牛膝、杜仲各30克，制附子15克，川椒30克（以上八味，制為末，待用），淫羊藿（以羯羊脂500克拌炒）、頭紅花各500克，白芍30克，生...
2017-03-07 -
延壽酒
【來源】《中藏經》 【原料】黃精30克、天冬30克、松葉15克、枸杞20克、蒼術12克、白酒1000克。 【製作】將黃精、天冬、蒼術切成小塊，松葉切成碎末，同枸杞一起裝入瓶中。 再將 白酒注入瓶內，...
2017-03-07 -
延壽獲嗣酒(陽痿)
【來源】《惠直常常經驗方》 【配方】生地（用益智仁60克同蒸半小時，去益智仁）360克，覆盆子、山藥、芡實、茯神、柏子仁、沙苑子、山萸肉、肉蓯蓉、麥冬、牛膝各120克，鹿茸一對，龍眼肉、核桃肉各25...
2017-03-07 -
生活這些物品常更換延壽健康多！
家裡的一些東西用得時間一長，就會出現這樣那樣的問題。千萬不要抱著“用一天，是一天”的心態，也許正是因為這種“不舍”，會使你的健康受到威脅。小編提醒，週期性地對以下幾種家庭物品進行清洗更換，對健康更...
2016-10-08 -
蘋果是長壽果 16個超級神奇的功效
吃過金、銀、銅蘋果嗎？看到這樣的問法奇怪吧，其實蘋果早上是金、中午是銀、晚上是銅，吃蘋果的時間是多麼的重要，蘋果是四季中覺水果，蘋果的好處也非常多，那麼早上空腹吃蘋果好嗎？蘋果的正確才是更健康的呢...
2013-11-14 -
燕麥四種吃法延壽防癌
很多女性喜歡用燕麥做早餐，燕麥是粗糧，含有豐富的營養成分。經常使用還能起到預防心腦血管疾病和糖尿病的作用。但是單純的燕麥吃起來味道不太好，想讓燕麥變得更美味，就試試燕麥片的5種新吃法吧。 1....
2014-11-11
