-
立秋後該如何安排個人飲食起居
傳統節氣中“立秋”是一個重要節氣，它標誌涼爽的秋季即將到來。營養專家提醒，值此時節，公眾在起居和飲食上應該有所講究，起居宜“早睡早起”，飲食需“少辛多酸”。 立秋後起居宜早睡早起 飲食需少辛...
2011-10-20 -
飲食起居著手趕走白領健忘症
目錄 第一章：白領健忘症的原因 第二章：從飲食起居著手加以調節 第三章：五招預防職場健忘症 編者按：說到健忘症，年輕人滿不在乎的說是老年人的疾病，其實，隨著白領生活工作壓力的增大，白領健...
2012-02-20 -
怎麼保持居室空氣清新方法
關於居室和臥室空氣品質，家庭用具的衛生。家庭應如何保持室內，特別是臥室的空氣清新?保持家庭用具的清潔應注意那些細節?尤其在南方的梅雨季節，家庭該怎樣處理以上問題呢? 為什麼要注意這個問題? ...
2013-07-19 -
居室綜合症有什麼症狀
10種居室綜合症的症狀 世界衛生組織將室內環境污染與高血壓、膽固醇過高症及肥胖症等共同列為人類健康的十大殺手。那麼，居室污染的表現你知多? 一、每天清晨起床時，感到憋悶、噁心、甚至頭暈目眩。...
2013-06-23 -
預防哮喘 居室要科學“換氣”
1、居室科學換氣 室內清掃、有煙霧氣味、空氣發悶，應開窗通風換氣;相反，花季多花粉季節、大霧或揚塵天氣、路邊住家充滿汽車尾氣、工廠污染較重等，你可千萬不要開窗！ 2、無煙無塵無味 家人不能...
2013-02-18 -
氣虛體質如何調理 飲食起居很重要
氣虛體質的表現 總體特徵：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特徵。 形體特徵：肌肉鬆軟不實。 常見表現：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，...
2016-04-08 -
如何預防“白領健忘症” 飲食起居可解決
“健忘症”是一種老年病，現在卻成了職場人群的高發病。專家指出，白領健忘症是神經衰弱引發的疾病，這種健忘不是記憶功能的損傷，而是神經過度疲勞出現的短暫記憶障礙。 白領患健忘症主要表現為大白天容易...
2011-03-24 -
彩色玫瑰花饅頭的做法
看到精緻的菜肴，總是心動不已？無奈自己是個手殘黨，而且時間也允許，彩色玫瑰花饅頭的做法簡單，可以解決你的煩惱，其製作方法並不困難，但卻可以讓你享受美食的樂趣，享受味道帶來的體驗。 1、將麵粉，白糖...
2016-12-08 -
牛肉蘿蔔彩色餃子的做法
健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障，在飯店吃飯雖然簡單，但卻難以保證飲食健康，所以如果可以的話自己做還是最好的，牛肉蘿蔔彩色餃子的做法其實很簡單，只要有心的話都是可以自己做的。...
2016-12-08 -
改善家居室內空氣品質的方法
我們的生活很多時間都是在家中度過，必然希望家中空氣品質要保持清新，優質的空氣對每一個人都很重要，尤其對家中一些弱勢群體更為重要，下面大眾養生網小編就告訴大家改善家中空氣品質的方法吧。 家居...
2015-10-14 -
怎樣使居室顯得敞亮健康？
摘要：在傢俱上動腦筋。選用組合傢俱既節省空間又可儲放大量物品。選用具有多元用途的傢俱，或折壘式傢俱，或低矮的傢俱，或適當縮小整個房間傢俱的比例，都會產生擴大空間的感覺。 每個人都希望自己居室空...
2015-10-15 -
彩色麻食的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道彩色麻食,讓家人吃得更健康。 1.把菠菜胡蘿蔔分別打成汁活成稍微...
2016-10-25 -
小房型居室佈置原則
小面積住宅，也就是通常說的小房型，現在已成了市場的熱點，因為它滿足了都市的年青人對獨立的渴求。這一個人的空間該如何佈置呢?請記住下面的幾個原則： 拋棄原則 對於那些你在一兩年內從沒有用過，...
2015-10-17 -
預防食道癌日常起居有哪些注意事項
如何預防食道癌？ ①改變不良飲食習慣，不吃黴變食物，少吃或不吃酸菜。 ②改良水質，減少飲水中亞硝酸鹽含量。 ③推廣微量元素肥料，糾正土壤缺鉬等微量元素狀況。 ④應用中西藥物和維生素B2治...
2013-01-10 -
裝飾畫與居室的絕妙搭配
現代人越來越講究家居細節，裝飾畫也成為家居佈置的主要選擇。其實，裝飾畫的佈置於居室的搭配非常重要，如果搭配得當，將使居室大放異彩，生活品質也隨之提升。以下透露幾點搭配小竅門，說不定真能帶給你一個舒...
2015-10-22 -
白內障患者日常起居有哪些注意事項
作為中老年人最常見的眼科疾病之一，白內障已經成為第一大抵盲性眼病。專家提醒，患者要按期到病院進行裂隙燈顯微鏡查抄，察看白內障成長環境，並在大夫指導下，定時點用治療白內障的眼藥或服用口服藥如障眼明...
2012-10-18 -
佩戴彩色隱形眼鏡有哪些原則
深受時尚年輕人青睞的彩色隱形眼鏡在裝扮美麗的同時是不是也可能有隱患呢？ 1.戴鏡前要先驗配 眾所周知，佩戴隱形眼鏡前，首先要做眼部適應症方面的檢查，當然也包括彩色隱形眼鏡。彩色隱形眼鏡也稱為...
2012-12-07 -
怎麼挑選彩色隱形眼鏡方法
對於選購彩色隱形眼鏡，我們該考慮哪些因素呢？漂亮，還是舒適？其實，我們更應該關注的是角膜的健康，因為隱形眼鏡是配戴在角膜上的，所以這才是首位的。 考慮的因素： 第一、隱形眼鏡片的透氣性能。透...
2012-12-07 -
彩色隱形眼鏡有哪些危害
彩色隱形眼鏡已經成為了時尚人士妝扮自己的化妝品，在大街上假如碰到一位綠色眼睛的女孩，第一反應就是真漂亮，現在越來越多的人群換上彩色隱形眼鏡，但是與此同時，彩色隱形眼鏡的安全性也需要引起注意，彩色...
2012-12-07 -
彩色隱形眼鏡更易解膜感染
彩色隱形眼鏡的危害 彩色隱形眼鏡更易造成角膜感染，因此只能當飾品偶爾使用。彩色隱形眼鏡是在普通隱形鏡片上加鍍顏色，它在超微結構下呈網狀結構，鍍上去的顏色會堵住鏡片的部分透氣孔，阻擋眼睛與空氣中...
2012-05-15
