民以食為天, 我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病, 說起營養健康, 當然是自己在家裡做的飯菜最可口, 今天小編就教喜歡做菜的朋友一道彩色麻食,讓家人吃得更健康。
1.把菠菜胡蘿蔔分別打成汁活成稍微硬一點的麵團
2.12擀成厚一點的餅
3.21切成約一釐米見方的小方塊
4.1一撚。
5.2撒點麵粉防止黏連, 在有花紋的蓋簾上用拇指向上撚一下, 就成有花紋的麻食
6.又一個, 很快的。
7.麻食搓好了。
8.燒水煮熟。
9.澆上雞湯或骨頭湯或菜湯
10.澆上番茄雞蛋也很美味
彩色麻食的做法步驟已經介紹完畢了, 那麼你就可以進廚房準備實踐了。