-
中醫讓你從此不做有“痔”之士
俗語說“十人九痔”，可見有“痔”人士的人群還是相當大的。祖國醫學通過長期的臨床經驗，歸納起來有以下幾個方面： 1、飲食不節：易生濕積熱，濕熱下注肛門，使肛門充血灼痛，引發痔瘡。 2、勞累過度：久...
2016-07-26 -
祛痘食譜 讓你從此不再做痘花妹
吃什麼可以祛痘綠豆百合燉白鴿材料：綠豆30克、百合15克、臭草6克、花旗參5克、白鴿8克。功效：清肺熱滋陰寧神。做法：1把綠豆、百合、臭草洗淨去雜質，白鴿去毛，飛水。2把所有材料放入燉盅，加適量薑片...
2013-12-05 -
7個理由讓你從此愛上跳舞
跳舞的好處1跳舞能增強自身魅力適當的舞蹈運動能提升人們的整體健康水準與心態，在面貌上也會直接反映出來，最主要的反應就是我們會更有朝氣，且顯得體態更加年輕，這樣我們自身的魅力自然而然的就會大漲。除此之...
2016-10-11 -
讓你從此告別色斑
神奇祛斑方法 你瞭解多少 絕大多數的美眉們身材高挑、面容姣好，可唯一有所不足的地方就是愛長斑，而斑點無論是曬傷留下的、還是護理不當引起的、又或者是遺傳性的，總之，是非常不容易去除的，這讓很多美眉...
2016-11-14 -
瘦臉瑜伽讓你從此告別大餅臉
【導讀】瘦臉瑜伽讓你從此告別大餅臉，每個人都希望自己能有一個瓜子臉，都不希望自己有個大餅臉，都希望自己的臉又小又好看。但是無奈自己的臉又大又腫。有什麼方法可以瘦臉。瑜伽瘦臉是一個不錯的方法，如何進...
2016-03-13 -
女人一刀切了這裡 從此又臭又癢
女人一刀切了這裡 從此又臭又癢腋臭，即““狐臭”，是由腋窩皮膚的大汗腺分泌物(不飽和脂肪酸)經細菌作用而產生的臭味，往往給人帶來很多的不便，因為狐臭的刺鼻氣味使人感到特別的厭煩，聞到這種的氣味的人大...
2016-12-20 -
眼睛模糊按這裡，讓你從此告別青光眼
眼睛是人體主要的視覺器官，若是欠好好掩護眼睛，很容易引發眼部疾病，從而導致失明等重大疾病。而其中的青光眼，是導致人類失明的三大致瞎眼病之一，那麼應該怎樣預防青光眼呢？中醫以為，推拿可以有用預防青光...
2016-07-28 -
瘦腿瑜伽 從此迷上短裙
總是看著別人穿短褲短裙，自己卻為了遮住大象腿而包的像個粽子一樣。不如來練習一下今天推薦的這套瘦腿瑜伽動作吧，幫你擺脫大象腿，show出自己的魅力。 看著別人穿短褲短裙，自己卻為了遮住大象腿而包的像...
2012-09-27 -
運動+食療，從此不做黃臉婆
臉部暗黃又粗糙，再不拯救就成黃臉婆啦！美白三招，運動、按摩加食療，讓你輕鬆白回來，告別黃臉婆。 一、改善面部暗黃-瑜伽法 仰臥抬腿法： 1、躺在地板上，兩手伸平，吸氣。 2、呼...
2016-08-16 -
男女吃一物從此再也不喊虛
女性補腎的飲食原則給肝臟補充營養。蛋白質、糖、維生素A、維生素E等都是肝臟“喜歡”的的營養素，平時多補充這些營養素有利於養肝護肝。穀類食物是養肝護肝的最好的食物之一，如小米，含有豐富的蛋白質、維生素...
2015-11-12 -
中醫推薦四大燉品 從此告別氣血不足
女人血氣不足要記得喝四大燉品血氣不足是常見的女性疾病之一，血氣不足的危害有很多，一般來說，女性氣血充足，則臉色紅潤，毛髮烏黑，月經正常，呈現出生氣勃勃的狀態。相反，女性氣血不足，則會臉色蒼白或萎黃、...
2015-05-29 -
邊煮飯便豐胸 家務從此不再繁雜
1，擴胸運動 保持站立姿勢，雙手輕按在胸旁，慢慢地踮起腳尖，手肘向後擺動，胸部同時向前挺出。手肘反復向後擺動20-30次。 2，上半身拉伸 保持站立姿勢，腳向前邁出一步，雙手同時高高舉起，胸部向前挺...
2011-03-08 -
洗澡時做一事兒，從此告別大象腿
現在有很多的女孩都覺得自己的腿太粗了，那麼下面這些方法你一定藥用。 50下搓出小鳥腿 洗澡的時候，給腿上塗滿沐浴露(為了減少摩擦)，找個和腰差不多高的地方(洗臉台、水管子)把一隻腳架上去，...
2016-07-20 -
從此處竟然能看出女人是否“忠貞”?
人的這一生都希望遇到一個彼此喜歡並相持到老的另一半，但是現在社會的發展，很多女性是早早的把自己奉獻出去了，所以一個女人保持貞操是最重要的，那麼你知道什麼樣的女人擁有什麼樣的貞操嗎?一起跟隨小編看看...
2015-08-17 -
每月喝一次從此女人不寒
吃什麼能暖宮?1月經期間調養用紅糖、艾葉煮水喝，以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每天喝紅糖水，以增加排量，更好的讓月經排除乾淨，也活氣血，暖宮。具體方法：艾葉洗淨，放入鍋中，再放冷水，煮10分鐘左右，至...
2015-04-14 -
咽喉炎怎麼治療 助你從此遠離食欲不振
咽喉炎雖然不是什麼大病，但卻也能讓人痛苦難忍，關於咽喉炎怎麼治療，方法其實有很多，最簡單的就是飲食療法了吧。想知道咽喉炎最佳治療方法以及咽喉炎吃什麼好嗎?那就一起來看看吧。 咽喉炎會影響到...
2016-03-15 -
六種食物讓你從此不再失眠
中老年人失眠會引起疲勞感、情緒不穩、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中，整個身體處於亞健康狀態。那麼，中老年人失眠吃什麼好呢？ 六種食物讓你從此不再失眠 1、小麥 小麥性味甘平，有養血安神的作...
2016-06-01 -
擺脫發根油膩七個對策 從此不再有脫髮煩惱
擺脫發根油膩七個對策1洗髮前注意事項洗髮前，先梳理頭髮一次，確保頭髮不纏結。選擇合適的洗髮產品。洗髮時的水溫需要掌控，不宜過熱也不宜過冷，一般來說，與體溫相近的37度左右最為宜。洗髮的時候不能用指甲...
2015-06-24 -
每天三分鐘 從此遠離頸椎病的危害
頸椎在人體脊椎中，活動頻繁度是最大的。日常生活、工作中不注意呵護頸椎健康，久坐不動、長時間伏案工作、低頭玩手機、電腦，以不注意頸部保暖、經常吹空調、風扇等，易致使頸肌勞損、頸椎退行性變加速，最...
2016-03-23 -
乾爽無暇裸妝有妙招 油光從此是路人
隨著天氣不斷變熱，諸多人的面部會泛起一層油光，以至於面部像油田一般，這時人們會使用諸多控油的小方法，但對於控油的方法有諸多錯誤的理論，導致面部油越來越多。在以下內容裡，小編主要告訴大家控油的誤區...
2016-05-18
