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心梗的前兆有哪些
心肌梗塞是一種突發性疾病，對於患者來說是比較嚴重的一類疾病。患者應該及時的發現生活中的一些徵兆，做好預防措施和護理措施。這樣可以很好的避免心肌梗塞突發的時候手足無措，生活中的一些不良習慣也會導致心...
2017-03-08 -
雙11熬夜網購潛伏5大健康隱患 應該如何自救
11月11日——又到了一年一度網友們血拼的日子。為了搶到商家的“限時”搶購，買到便宜的商品，不少線民選擇了熬夜網購。但熬夜網購之後，因“秒殺”所產生的緊張情緒，都會帶來一系列的健康隱患。因此，小編下...
2015-11-12 -
慢性咽炎自救四大要點
慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症，大部分情況下，是由於急性咽炎反復發作或是延誤了治療，才轉為慢性的。另外，人們對咽炎的認識往往局限于咽喉，其實咽部包括鼻咽、喉咽和口咽，這三個部位是相互影響的。所以，還有...
2017-03-08 -
頻繁“心梗” 警惕驚恐障礙
跟領導彙報工作時，突然覺得氣短、胸口緊;坐地鐵時，忽然喘不上氣，希望馬上逃離;睡著覺猛地坐起來，感到心慌，甚至感覺要死了……這些反復出現的、突然發作的症狀都可能是焦慮症的一種，被稱為驚恐障礙。 ...
2017-03-09 -
登山遇險自救
當自我制動失敗，當登山者跌落而沒有自我制動的保護，或在冰河旅行中繩索串連的隊伍中的一員跌入縫隙時，登山者須進行自救，即用冰鎬來制止下滑。自救是未系繩索的登山者用以制止下滑的唯一機會。因此，它也是...
2011-09-13 -
防火逃生自救方法有哪些
俗話說天災人禍是最可怕的，因為稍微不注意就會有很大的威脅。其中火災就是一個在生活中稍微不注意就會出現的，平時的如果在家的時候沒有一點防護或者電器方面注意不到位都是有很大的危險發生的，而下面小編就要...
2015-12-21 -
水煮花生可防心梗 推薦水煮花生的家常做法
水煮花生的家常做法有很多不同的方法，並非就一種哦。花生的吃法很多，然而水煮花生可以保持花生的很多營養元素，一定不要錯過。接下來，就和小編一起來學兩招，看看水煮花生的家常做法是怎樣的吧。水煮花生的營養...
2014-12-10 -
冬季怎中醫預防心梗？
冬季是急性心肌梗塞的高發期，發病急死亡率高，而且還有越來越年輕化的趨勢。對於急性心肌梗塞來說，中醫有哪些預防方法呢？中醫三階段治療心肌梗塞急性心肌梗塞是一種危急的病症，中醫認為它的主要病機是心脈瘀阻...
2015-12-16 -
葉酸可以預防心梗和中風
維生素對人體健康所產生的有益作用雖然是多方面的，但還很少有哪種維生素對預防心梗或中風有比較直接的作用。例如，科學家們很想知道葉酸是否具有降低心臟病和中風發生危險的功效。英國科學家最近公佈的一項研究結...
2013-07-11 -
老年人的自救術
其實這絕非天方夜譚。主動、有效、發自肺腑的咳嗽，確屬一種行之有效的心臟意外和暈厥的自救術。在美國，許多大醫院的心臟病人臨監護病房，病人都要首先接受一種咳嗽自救訓練和告誡，以便在心臟發生意外來不及...
2010-07-06 -
夏季皮膚曬傷如何自救 幾招還你小白臉
炎炎夏日的來臨就是姑娘們的噩耗。除了高溫炎熱之外，紫外線還格外肆虐，喜歡到室外的姑娘玩耍的姑娘容易被曬傷，那麼夏季皮膚曬傷如何自救？小編教你幾招讓你回歸“小白臉”。身體全方位美白身體肌膚在經過鎮靜和...
2016-07-23 -
容易患心梗的人竟都有這特徵
臨床資料顯示不是所有的“心梗”都有發作的先兆，但有50%以上的患者在此前都會出現相應的症狀。此時，若多加留意，早發現早治療，就能大大的減少危害。 如日報顯示的兩個月前，25歲的快遞員劉先生在外...
2016-05-26 -
冠心病發作的自救及他人急救方法
冠心病急性發作，患者突然劇烈胸痛、大汗淋漓，甚至突然心跳呼吸停止。遇到這種情況，家屬往往慌了手腳，亂作一團，不但沒有對患者進行有效的急救，甚至因為一些錯誤做法反而加速了患者的死亡。這樣的例子不...
2014-10-21 -
急性心梗有什麼急救要點
絕大部分的急性心梗病人在發病前都會有“先兆”，這就是心絞痛增加。當你胸骨後疼痛，有時還會向左肩部和背部放射時，一定要考慮是否是心絞痛，因為目前心梗的發病率在日趨低齡化。而當患者發病時，作為“第一...
2013-07-28 -
食物中毒的自救方法
食物中毒後第一反應往往是腹部的不適，中毒者首先會感覺到腹脹，一些患者還會腹痛，個別的還會發生急性腹瀉。與腹部不適伴發的還有噁心，隨後會發生嘔吐的情況。 食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。...
2015-07-28 -
游泳時不幸溺水要如何自救
游泳是一項益處與危險並存的運動，它可以強身健體，增加心血管功能，也是減脂去肥者喜愛的運動，同時也是不愛流汗的朋友所喜愛的一個體育項目。 游泳也是一項危險的運動，溺水是游泳最常見的死亡事故。如果...
2015-05-14 -
夏季溺水要如何自救
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救： 在水中沉著自救游泳時用鼻子吸氣...
2015-05-14 -
溺水怎麼辦 落水必知自救法
成龍新劇《跨境追捕》在澳門進行拍攝時，一艘舢板突然翻側，8人全部墮海，7人迅速自行遊回岸上，另一51歲男子失蹤。據報導，成龍當時並沒有參與戲份拍攝，當目睹溺水後，曾跳海去援救，可惜為時已晚。 ...
2015-01-06 -
面臨溺水如何巧妙自救
落水瞬間，人的大腦會一片空白，四肢不自覺地亂動，很多人拼命掙扎，大喊大叫。殊不知，這樣浪費體力反而會導致溺亡。專家提醒，在水中求生一定要有信心，做到鎮定、忍耐，調整呼吸，儘量減少體力的消耗，等...
2014-10-14 -
游泳時各種意外的自救方法
當我們在游泳之前如果不能做好相應的熱身運動就容易導致我們的身體出現問題發生意外。那麼在這樣的情況下我們該如何才能有效自救呢？下面我們一起來瞭解下吧。 小腿抽筋 游泳時可能會發生抽筋，這時，...
2014-08-06
