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8個方法助孩子走出自卑心理
方法步驟: 01 改變形象法 心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐、走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。 02 語言暗示法 積極的語言能使人產生積極的情緒,...
2016-11-25 -
如何克服害羞的心理
方法步驟: 01 要正確地估價自己:不要孤芳自賞、自詡清高;也不要盲目自卑,總認為別人瞧不起自己,為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人,後者應要有自信。總之,應正確地估價自己,正視...
2016-11-23 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情,畢竟生活就是很艱辛的,壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言,頗有“幹錯行”的悔恨之意,好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
調解“赤面恐懼症”心理的方法
步入社會,在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的,也想改變自己,自如地與人交往,但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談,本來還好好的,突然心裡“格登”一下,心跳加快,一股熱血直往臉上沖...
2017-02-17 -
你是否能通過面試中的心理測試
心理測驗是很多公司在招聘面試時經常使用的一種選拔人才的方式,心理測驗的目的就是要通過科學合理的測試,來分析出應聘者的性格特徵,從而看其與工作的匹配程度,以及判斷工作能力。 小編推薦: 時間都去...
2017-02-17 -
測一測,你是不是脆弱的Teacup心理
Teacup,即指心理極其脆弱、不堪一擊的人。這些人過分專注於自己的不適或是問題。他們很難接受別人的批評或是拒絕,他們害怕一切可能的失敗。當他們遇到工作或生活中的難題時,他們往往會崩潰。 小編推...
2017-02-17 -
心理測試:你是屬於閃婚族嗎?
你是屬於閃婚族嗎?如果你不確定,就讓下面這道測試題目來幫助你吧! 心理測試題目:可能你已到了該結婚的年齡了,有沒有想過終身大事的問題呢?假設你一個人居住在兩房一廳的屋子,你將如何佈置其中一間面對...
2017-02-17 -
測測你分手時會有什麼心理呢
心理測試題:當你決定和男朋友說拜拜的時候,你準備把他寫給你的十封信丟掉,你會用什麼樣的方式來丟信呢? A、隨手就丟到垃圾桶 B、把信小心包紮好再丟 C、把信折一折再丟 D、把信揉成一團再丟...
2017-02-17 -
亞健康心理的自我評估──心理衛生自評表(3)
(一)心理衛生自評表(3)3、各因數名稱及簡要解釋(1)軀體化:該因數主要反映主觀的軀體不適感,包括心血管、胃腸道、呼吸等系統的主訴不適,以及頭痛、背痛、肌肉酸痛和焦慮的其他軀體表現。(2)強迫狀態...
2012-09-28 -
生理衛生不注意 小孩也患尿道炎
很多人都認為成年男性才會得尿道炎,然而並非如此,在現實生活中,很多青少年也有患病的可能性。由於小孩子不會說話,家長又缺乏這方面的警惕性,常常被延誤治療。由於兒童的尿道口比較小,所以在患上尿道炎...
2015-09-25 -
老年人怎麼樣講究心理衛生
老年人的心理衛生內容很廣泛,尤其要注意以下幾個方面: 老年人工作的心理衛生: 老年人對待工作問題上,一方面不要過於有緊迫感,否則易造成精神壓力,導致心理不平衡,影響身心健康;另一方面,不要自暴自棄無...
2017-03-07 -
老年夫妻要講究心理衛生
老年夫妻和睦,相親相愛,為家庭營造一個愉快、舒暢的環境,自然是老年人晚年的心理需要。在當前社會,“養兒防老”的教條已經受到衝擊,兒女孝敬父母是無可非議的。但是,在現實生活中,不少兒女照顧父母已經“...
2013-06-14 -
心理衛生與心理輔導 三招教你如何控制情緒
相信大家都知道,生理和心理是息息相關的。你的心情如何,都會對身體造成影響。但是,大家又知不知道情緒化的人會容易患腎結石?沒聽說過?今天,小編向大家介紹為何情緒化的人會容易患腎結石。而我們又該如何控...
2014-05-14 -
新生兒期心理衛生工作
根據新生兒期簡單的條件反射的建立和最初心理現象形成的特點,其心理衛生工作的主要內容有以下幾點:1、母親要切實做好第一任啟蒙老師,及早訓練與建立新生兒主動尋找食物的條件反射。在每次餵奶時,用親切溫柔的...
2016-12-26 -
老年人應當怎樣講究心理衛生
目前世界各國對老年入的心理衛生問題十分重視。將老年人的心理衛生搞得更好,使人人都愉快地度過晚年。那麼老年人應當怎樣講究心理衛生呢? 老年人應當怎樣講究心理衛生?下列幾條可供參考。 (a)加強...
2012-09-27 -
老年人如何講究心理衛生?
老年人應當怎樣講究心理衛生?下列幾條可供參考。 (a)加強自我調節,創造愉快心境. 1.遇有矛盾挫折,主動儘快擺脫,不要鑽牛角尖,不要任消極情緒折磨並摧殘自己。要想到“利與身孰重?”要做到“轉念...
2009-07-10 -
老年夫妻 講究心理衛生
某部離休幹部,夫妻均為60歲以上的老同志,為子女之事鬧得各自分居、分食,未及三年,二位老人相繼去世。有學者調查50位90歲以上的老人,夫妻同居20年以上者占 68%,同居50年以上者 41%,同...
2009-08-27 -
老人心理衛生必知幾大方面
>>>推薦:能讓老年人胃口變好的小妙招 3.工作的心理衛生 老年人對待工作,一方面不要過於有緊迫感,否則易造成心理壓力,導致心理不平衡;另一方面不要自暴自棄,無所事事,否則會降低身體和心理功能,加速...
2010-03-24 -
如何清潔心理衛生 更年期心理衛生清潔方法
無論是婦女或男子的更年期,都是人類生命過程中的正常發展階段,既是生理性的,也是心理性的。注重講究心理衛生,有助於順利地渡過更年期。 1、科學地理解更年期是生命的必然過程 更年期是人生長發育成熟轉向衰...
2016-05-01 -
如何治療更年期 治療更年期注重心理衛生
無論是婦女或男子的更年期,都是人類生命過程中的正常發展階段,既是生理性的,也是心理性的。注重講究心理衛生,有助於順利地渡過更年期。 1、科學地理解更年期是生命的必然過程 更年期是人生長發育成熟轉向衰...
2016-05-01