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專家教你如何預防心理亞健康
情緒躁動、興致低落、注意力不易集中、無緣無故地緊張，到醫院檢查，身體卻沒什麼毛病，這時候你就該想一想，自己是不是陷入“心理亞健康狀態”了！專家提醒：警惕心理亞健康，及時尋求心理諮詢。 心理亞健...
2011-05-25 -
老人怎麼預防心理衰老方法
有的人在性格方面甚至也發生了改變：變得興趣範圍狹窄，以自我為中心，主動性不足，不願改變現狀，固執己見，情感平常;有的還表現為行為緩慢，動作笨拙而不協調等。 不過，這種心理衰老的變化，速度是很緩...
2013-07-14 -
預防心臟病，要從心理和身體兩方面一起著手
介於其嚴重危害人體健康的特點，心臟病的預防一直是中老年人的重點關注對象。針對心臟病的預防，首先要從自身身體情況開始分析，要知道每個人的實際情況都是不同的，心臟病的預防方法也是有所區別的。 1.心...
2012-04-12 -
如何預防紅斑狼瘡 精神和心理都要抓
紅斑狼瘡是一種十分罕見的皮膚疾病，但是它對人體的身體危害卻是非常大的，所以大家一定都十分關心關於這一疾病的預防方法內容，下面我們就一起來瞭解一些紅斑狼瘡的防治知識，快到下文看看吧。 如何有效預...
2013-12-17 -
預防青少年心理強迫症的方法
由於青少年期比較叛逆，很容易患強迫症，因而家長要注意不要給孩子太大的負擔。強迫症的形成並非一朝一夕，青少年心理強迫症患者無一例外與家庭教育過於嚴格、刻板和自身追求完美無缺的生活模式有著重大關係。所...
2012-12-12 -
癔症預防做好4點即可 需格外提放心理暗示
群體性癔症這一醫學名詞頻頻出現於媒體。它是指由某種能夠導致人精神緊張的因素在人群中相互影響，從而引起的一種輕微的心理或精神障礙。也就是說，當某個人出現一定的不良症狀的時候，人群中的其他人得到這種心...
2011-12-07 -
見招拆招 教你如何預防出軌心理的襲擊
"一開始我聰明，結束我聰明，聰明的幾乎毀掉了我自己……"齊秦的歌詞已經婚外戀的種種經歷凝結成了精華，婚外戀的人總是僥倖地以為自己的不會被別人發現，但結果往往不是這樣的，那麼，為什麼還會有很多人出軌呢...
2013-11-05 -
離婚女人的心理 4招預防離婚心理
現在社會離婚已經是很輕鬆平常的事情了，大家不會像以前一樣覺得丟人或者難為情，女人離婚也不會動不動就被人歧視了，很多家庭不幸福的女人大膽選擇離婚，不再用去在意別人的眼神，那麼離婚女人心裡此時此刻都會有...
2015-03-28 -
6大要點 預防精神心理疾病發生
從中醫理論來說，人的五臟與氣候是相對應的，秋季五臟屬肺，相對應的情緒就是憂和悲。從秋季的氣候特點來看，由熱轉寒，即“陽消陰長”的過渡階段。人體的生理活動為“秋收”，陽氣漸收，體弱陽衰的人特別是女性就...
2013-10-30 -
心理研究：藍色燈光能預防自殺
據英國《大都市》網站9月21日報導，日本東京中心樞紐環線所有車站的月臺，安裝了藍色照明設備後，跳軌自殺案的數量平均下降了約84%。 東京大學應用計量經濟學教授澤田康幸領導的團隊，分析了日本首都圈...
2012-10-24 -
上班族應預防的心理疾病
神經衰弱 隨著工作壓力的增加，失眠這一症狀時有發生，其實失眠就是輕微的神經衰弱，它是一種常見的精神障礙。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張，引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。發病原因常常不...
2012-03-08 -
離婚女人心理易偏差 4招幫你打下離婚預防針
現在社會離婚已經是很輕鬆平常的事情了，大家不會像以前一樣覺得丟人或者難為情，女人離婚也不會動不動就被人歧視了，很多家庭不幸福的女人大膽選擇離婚，不再用去在意別人的眼神，那麼離婚女人心裡此時此刻都會有...
2014-06-28 -
預防孩子自閉應多培養心理社會能力
1、瞭解自身特點，培養自我認識能力 一些兒童青少年往往不明了自己的長處和短處，有的孩子更只是看到自己的缺點，產生自卑心理。要讓他們懂得客觀評價自己，發揚長處，不苛求自己去做做不到的事情。 2、學...
2017-03-24 -
如何預防更年期心理疾病?
人們往往認為，女性變得脾氣大、亂猜疑、喜怒無常，是進入更年期的正常表現。其實，上述症狀恰恰是更年期病態心理的信號。 統計表明，約三分之一的更年期女性患精神心理疾病。 更年期婦女易患的心理疾病...
2012-07-11 -
預防抑鬱症還從心理和運動兩方面入手
抑鬱症的預防主要是兩個方面，心理和運動，兩者一起抓才能有效地進行對抑鬱症的預防。看似簡單，但是很多現代都市人都不能做好這兩點，這也是他們對抑鬱症的預防總是效果不明顯的原因。 保持快樂： 尋找更...
2012-04-20 -
預防白領抑鬱症，心理療法是關鍵
白領是抑鬱症的高發人群，尤其是女性白領，在身體方面始終要比男性弱一些，對於抑鬱症的預防也更加需要注意。專家指出，在長時間的工作中，對白領抑鬱症的預防主要內容是要對其進行相應的心理療法。 一、多角...
2012-04-12 -
簡單心理保健操，預防抑鬱好方法
生活和工作中總有那麼一些煩心事，如果不發洩下，累積起來，很可能成為抑鬱症的先兆。所以對抑鬱症的預防，首先要注意對心情的調節，不要為一些瑣事長期煩惱。這裡介紹您幾種心理保健操，對抑鬱症的預防很有效哦...
2012-04-12 -
怎樣預防老年人心理衰老
老年人除了要注意身體健康外，也要特別注意自己心理的健康，身心健康才能長壽健康嘛！下面就一起來瞭解一下心理衰老的表現和如何延緩心理衰老。 心理衰老有哪些表現呢？ 自卑往往沉默寡言、性格孤僻、膽...
2012-12-11 -
糖尿病怎樣預防心理因素
糖尿病護理之怎樣預防心理因素，對於這個問題很多家屬都在問。在病人知道了自己的病情之後，就一蹶不振，心情煩悶，在飲食上也出現了障礙，久而久之，是病情更加的嚴重了，所以，可以想像得到，心理上的護理是...
2012-11-20 -
預防不孕從心理調節和生理保護開始
女性不孕是一種嚴重的生殖系統疾病，給患者的身心健康均造成嚴重損害。預防女性不孕要從生理、心理等方面綜合的進行防護和調節。 1、心理調節 預防不孕症，女性首先應保持愉快的心情，在心理上坦然面對，...
2012-12-03
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3回答
兒童如何預防各種心理疾病
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4回答
兒童心理問題的預防