"一開始我聰明， 結束我聰明， 聰明的幾乎毀掉了我自己……"齊秦的歌詞已經婚外戀的種種經歷凝結成了精華， 婚外戀的人總是僥倖地以為自己的不會被別人發現， 但結果往往不是這樣的， 那麼， 為什麼還會有很多人出軌呢？
一、家庭的示範效應
如果父母之間就彼此不忠， 孩子對婚姻的態度就會顯得玩世不恭， 覺得婚外戀是很正常的事， 欺騙另一半也不足為奇了。
二、生理上的欲望
一個人如果在婚外戀中感到生理的滿足， 會令他非常興奮， 甚至沉溺其中。 有專家稱， 這種強烈的生理需求可能來自"巨大的精神壓力、失落感或者分離的痛苦"，
三、虛幻網路的誘惑
越來越多的"網路愛情"導致本來十分穩固的婚姻破裂。 專家指出， 網路的方便性和匿名性， 會令很多人忘記日常的繁瑣和生活的壓力， 獲得快感。
四、婚前性行為多
婚前性行為的次數越多， 越有可能對婚姻不忠。 格拉斯說， 如果一個女孩在很年輕的時候就常發生性行為， 那麼她結婚後， 也不會怯于越過道德的界限。
五、兒女為中心的婚姻
如果夫妻雙方都有工作， 平時很忙， 他們往往會協商將多餘時間都用來陪孩子， 這樣， 夫妻雙方單獨在一起的時間很少。 格拉斯說， 這時候， 通常丈夫就會在工作中找到能分享屬於成人的樂趣的知心人。
婚外戀的危害超乎人的想像
有些婚外戀者對這件事抱有僥倖或者無所謂心態， 他們覺得自己能處理好， 就算“腳踏兩條船”也能如履平地。 事實上， 當婚外戀產生的那一刻， 夫妻之間的感情， 家庭中的責任已經蕩然無存。 其實， 婚外戀的危害能看到， 也看不到；能看到的是現實改變， 看不到的就是責任、道德的扭曲。
一：“婚外戀”影響身心健康。 現實中女人在遇到婚外戀的困擾時， 既不希望自己的家庭破裂， 卻又偏偏依戀那份充滿刺激的婚外戀， 處於兩難的選擇。 這樣， 女人就容易自責內疚、悔恨而又無法擺脫， 影響自己正常的生活和工作， 也影響自己的情緒， 更影響自己的身心健康。
二：破壞家庭的幸福。
三：挫傷丈夫的自尊心。 女人搞“婚外戀”會使丈夫戴“綠帽子”。 如果讓他知道， 那將是心中難以消除的痛。 作為一個大男人管不住自己的老婆致使紅杏出牆， 會覺得喪失男人的尊嚴， 在人前抬不起頭來， 從而喪失進取心， 影響他以後的社會生活和工作。 個別感情脆弱的男人還會喪失勇氣， 鬱鬱而終， 這樣嚴重的結果在日常生活中也是很常見的。
四：影響子女的健康成長。 “婚外戀”一旦被孩子得知， 會不利於孩子健康成長。
見招拆招 教你如何預防婚外戀
第一條：就是要衝破平淡
把愛情不斷的更新， 不斷的給對方創造新的條件， 甚至有的時候故意的創造一些小插曲都行。 總之一句話， 你只要把戀愛生活中所做的事情搬到婚姻生活中就對了。 例如：
（1）在情人節和對方生日的時候， 買一束玫瑰花和小禮物送給對方；
（2）不在配偶身邊時， 只要有空就打電話給對方， 關心對方；
