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心理測試 你何時能在職場裡面威風八面
在職場裡，有的人一直很瀟灑的生活著，不會因為什麼事情而放低自己的高姿態。有的人一直只有聽命於別人的份。那麼為什麼人家能讓老闆看中擔當大任呢?你的機會什麼時候會來你呢?你什麼時候就能在職場裡面威風...
2013-12-12 -
心理測試 什麼阻礙了你在職場的乘風破浪
現在的職場瞬息萬變。可能一個方案做不出來，你就得捲舖蓋滾蛋。也有可能一句話說的不對，你就得罪了一個人結果還不自知，然後被人家暗中下手，可能就這麼死的不明不白了。那麼，什麼阻礙了你在職場的乘風破浪...
2013-12-16 -
7個職場心理遠離被裁的命運
失業是現在我們所面臨的第一大威脅，工作者越來越多，但是需要人的空缺職位卻永遠只有那麼多。當我們在為工作而努力奔忙的時候，你是否想過可以採用哪些技巧提高自己的能力，在下一波裁員風暴中能不被波及呢？...
2010-09-26 -
職場心理學 詳述老闆身邊紅人5大特徵
在國內，經常可以看到老闆身邊都有一個紅人，就像古代皇帝身邊的紅人一樣。工作中老闆身邊也有紅人，但是紅人不是每個人都能當的，是要具備一定能力的，下面小編就來給說說要成為老闆身邊的紅人要具備哪些特徵，想...
2016-07-18 -
困擾白領的六大心病 職場白領要學會心理減壓
現代白領看著是高大上的職業，領的卻是微薄的薪水。很多白領對於這樣的職場產生了困惑，有些就選擇轉行。那麼，還有哪些因素困擾著白領？又該如何應對？都市白領，面對的不僅是21世紀的不安定、不可測的多變經營...
2016-06-23 -
職場心理學 職場冷暴力要怎麼面對
所謂“職場冷暴力”即指上司或群體用非暴力的方式刺激對方，致使一方或多方心靈受到嚴重傷害的行為，上班如同坐牢一樣。如何面對職場冷暴力？職場“冷暴力”主要有幾種？1、因個人習慣而導致的冷暴力，有的人喜歡...
2015-06-03 -
學會調節心理 趕走職場憤怒
編者按：職場是一個小社會，其中的艱辛複雜需要人們擁有良好的心態去面對，身處職場總會遇到一些問題，情緒也難免會大起大落，遵循職場法則才能夠健康快樂的生活。那麼，如何發洩不滿情緒? 學會調節心理 ...
2012-07-16 -
常喊“累” 或是缺乏運動 職場壓力大跟這些心理有關
由於競爭激烈，工作壓力大，白領精神長期處於高度緊張的狀態下，容易患上心理疲勞症，對於任何事物都失去興趣和熱情，對於白領這種經常性的疲勞，該怎麼調節呢？下面為大家介紹緩解白領心理疲勞的幾種方法。我們幾...
2015-12-08 -
11種解除職場壓力的心理策略
現代社會生活中的壓力症，是人們身心疾患發生的根源。當人們遇上“壓力”時，最初的反應便是“迎擊”，或者“逃避”。歐美的體育、企業方面的心理專家提出“壓力管理學說”，主張通過幽默，控制情緒、動機、態度，...
2015-09-15 -
職場心理壓力大易患抑鬱 7種有趣味的職場減壓方法
職場人怎樣減壓活得更輕鬆。現代人的生活步調快，得失之間也變得鮮明無比，情緒的震盪常讓一些上班族們晃得七昏八素，加上人際間競爭的複雜化，若稍有心理調適不當或外在支持無法配合，極易落入情緒憂鬱的惡性循環...
2015-05-15 -
職場心理學 工作壓力大易加速衰老
工作中，每當我們覺得工作事情多壓力大時便會倍感身心疲憊。荷蘭一項艱苦研究顯示：嚴重超負荷工作會引起人體細胞基因中的染色體端粒縮短，加速機體衰老。這項研究發現，工作疲勞程度不同，員工的白細胞基因染色體...
2015-03-30 -
職場壓力大怎麼辦 7招教你改善你的心理弱點
當身體疲勞，精神疲倦人易出現壓力過大的情況，特別是現代白領面對的生活和工作都複雜，難免會出現壓過大的情況。壓力大怎麼辦呢？我們可以通過自己的各種不同的情緒來選擇適合的運動，出一身汗可以讓人身心輕鬆許...
2015-02-11 -
都市職場男性心理解壓的幾大招數
都市中的職場男在高速發展的經濟社會，心理壓力和經濟壓力讓他們喘氣都難，工作中或是生活中都充滿了競爭，他們只要努力的打拼才能成功。因此他們所承受的心理壓力也絕非一般。一、工作狂一般人正常工作時間為8-...
2013-10-21 -
三大心理療法助你減掉職場壓力
隨著大都市生活水準的不斷提升，白領們在這樣的大都市生活，壓力已經是越來越大了，那麼要怎麼才能輕輕鬆松的減壓呢？下面就來看看文章是怎麼說的吧。隨著生活節奏的加快，人們生活壓力會越來越大，這些壓力不單單...
2013-10-17 -
職場女性的3大心理危機 如何解除？
許多女性為了在周圍人眼裡保持獨立的形象或是出於自我保護，常常會掩飾自己的脆弱和恐慌。她們獨自撐起一片天空，被大家敬而遠之地羡慕或欣賞的同時，卻忘記了她們自己也需要支援。危機一：工作依賴症什麼是“工作...
2013-08-29 -
職場白領心理如何緩解心理壓力?
職場白領心理減壓關鍵是傾訴。女人的減壓方法當然不能夠像男人一樣去激烈的運動發洩，女人適合舒適一點的緩解壓力方法，女白領心理壓力的時候最好讓自己的腦袋放個假休息下，你只要閉上眼睛什麼都不要去想，更不能...
2013-08-03 -
職場人如何緩解心理壓力？
如何緩解心理壓力？一起看看下面這些緩解壓力的方法。現在快節奏的生活讓很多人處於疲勞狀態，大腦疲勞產生於身、心兩個方面。當壓力大的時候，人們常常會覺得思維遲鈍，無法集中精力等。所以要想讓壓力得到釋放和...
2013-08-02 -
職場人擺脫心理壓力要牢記的方法
那麼，怎樣才能擺脫壓力呢?據研究，下列20種心理調節措施是行之有效的減壓方法。不妨一試。一吐為快假如你正為某事所困擾，千萬不要悶在心裡，把苦惱講給你可信的、頭腦冷靜的人聽，以取得解脫、支持和指正。...
2013-01-03 -
職場上一言一行要謹慎 一個動作暴露職場心理
心理保健專家表示，在職場上穿著是很重要的，尤其是代表公司談事情的時候，一定要穿的正式一點。然而一個人在職場上是什麼心理，從平時的穿著上就可以看出來。那麼，你在平時上班會穿什麼衣服呢？領口緊、系領帶很...
2016-09-18 -
如何克服職場心理障礙 職場女強人應是這樣的
在剛踏進職場的時候處處面壁，或者因為與同事關係處理不當弄得四面楚歌；會遇到這些問題，很大程度上是自己本身性格心理的問題。克服下面的心理障礙，處理好人際關係，你，就是下一個杜拉拉！ 怯懦心理主要見於涉...
2016-09-13
