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女人一直美下去這物必不可少
提到紫米,相信許多人對它的瞭解並不多,其實紫米營養豐富、具有補血益氣、健腎潤肝的功效,女性食用美容效果極佳。常吃紫米有哪些?紫米的選購和儲存方法是什麼?好處下面,和中華養生網小編一起瞭解瞭解吧,女...
2016-02-16 -
手汗症的護理在生活中是必不可少的
手心會無故常常出汗,其實就是指的手汗症。多數人都可能會患有不同程度的手汗症的現象。那麼,最易常出現的幾大手汗症的護理是怎樣的呢?下面,我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。 手汗症的胸腔鏡手術中一...
2012-03-16 -
滋陰補腎的食物靚湯,男人補腎必不可少!
男人想要滋陰補腎,多喝湯補腎才是上上之選。日常生活裡這些甲魚、烏雞、山藥等做成的湯品都是最好的選擇,男人用這些來煲湯喝最合適了。下面就告訴你滋陰補腎湯的三種做法。 滋陰補腎湯的三種做法 1、甲魚滋...
2016-09-29 -
女性經期六種食物必不可少
經期是女性健康的關鍵,中醫養生認為,女性經期應該多吃一些補品,保證身體的健康,下面的六種營養食物就是必不可少的,MM要健康一定要知道哦。海參海參擅長填益精血,富含蛋白質、氨基酸、維生素、微量元素,膽...
2013-07-20 -
女性健康必不可少的四大絕活
女性四大“絕活”,男性朋友絕對不會陌生,很多的男性朋友對此都感覺比較無奈,其實,女性朋友也是通過四大“絕活”來進行,情緒的發洩,或是一種比較特殊的健身方法,那麼四大“絕活”到底是什麼?下面就來為大家...
2013-06-29 -
人流術前B超檢查必不可少
1、做B超檢查,可以排查宮外孕,如果是宮外孕的話,是不能做人流手術的。倘若不做B超,若是宮外孕做人流,很容易導致腹腔大出血,影響女性日後的生育。2、通過B超檢查,能夠確定孕囊的大小、位置,以制定下一...
2016-11-18 -
寶寶成長必不可少的營養素
嬰幼兒時期是大腦發育的重要階段,營養不足可能引發腦重量不足、腦皮質變薄、腦細胞減少、神經纖維密度及神經元聯繫降低,從而導致頭圍小、智力低、語言和數學學習能力不足、體能活動減少、運動機能落後等症狀。 ...
2009-10-28 -
9種食物女性一生都必不可少
雞蛋 雞蛋具有預防乳腺癌的功效!這是美國乳腺癌研究專刊公佈出的最新醫學研究成果。他們聲稱,每日食用一個雞蛋的年輕女性,其患乳腺癌的風險性將會下降18%。除了雞蛋之外,植物脂肪和富含能促進腸蠕動的...
2011-04-03 -
廚房裡必不可少的控糖調料!
你是否覺得廚房裡的調料都是一些化學品,不能多放入菜中,其實不是這樣的,廚房中的調味料也有一些具有你所不知的功效,比如大蒜能夠抗癌、桂皮能夠降血糖等。今天小編就給大家講講廚房裡的控糖調料吧! ...
2016-01-05 -
想要快樂?4種心理必不可少
善良,是心理養生的營養素。古今中外養生學家都把“樂善好施”視為養生的靈魂,長壽者也多是忠厚、善良之人。輕鬆愉悅的心理狀態,能促進體內分泌一些有益的激素、酶類和乙醯膽鹼等。 寬容,是心理養生的調節...
2011-12-22 -
預防紅眼病必不可少的美食
對於紅眼病的治療,我們要雙管齊下,針藥治療和飲食治療一起進行,紅眼病病人要注意科學飲食方案。疾病把患者帶進了痛苦的深淵。對於疾病的治療,除了選擇科學的療法之外,疾病的飲食也是十分重要的,對於紅眼病...
2016-10-19 -
餐桌上必不可少的7種美白蔬菜
中醫認為,人必先從食物方面著手,調理好身體,排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣,便能有健康美白滋潤的膚色。 看看日常生活中哪些食物可以幫助我們調理肌膚,增加美白吧。 豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本...
2012-08-08 -
閉經後怎麼調理 10款食療必不可少
女性閉經怎麼調理好呢?雖然很多女性覺得月經很麻煩,而且會帶來各種小毛病,但是當這個老朋友離你遠去的時候,也要注意做好飲食上的調理,以便讓身體更快地適應。桃仁牛血湯桃仁10克~12克,鮮牛血(已凝固)...
2015-07-16 -
女人養生必不可少的三款湯,消脂又養顏!
老母雞="text-indent:2em;"> 氣候乾燥的時候,我們除了日常多喝水之外,還可以通過喝一些具有滋潤肺腑的湯來進補,尤其是女人,經常喝適宜的湯,不僅能養生、美容而且還有瘦身功效,今天小編...
2015-12-11 -
失眠怎麼辦? 八種天然催眠食物必不可少!
有研究表明,我們的睡眠其實並不是累了就睡,精神了就不睡這麼簡單。人體的睡眠與自身分泌的激素有關,是我們的身體在用激素調節我們與環境的關係。但是當我們需要休息的時候怎麼辦?不同的食物在進入我們身體後...
2015-12-10 -
春季減肥必不可少的瘦身食譜
怪味海帶 材料:海帶、紅小豆、蘿蔔、山楂、甜葉菊甙粉各適量。 制法:將海帶用水泡24小時(中間換兩次水),洗淨後切絲瀝幹,將紅小豆、蘿蔔、山楂加水及甜葉菊甙粉燒煮30分鐘,撈走豆、蘿蔔、山...
2013-03-01 -
夏日鳳梨美食盛宴 減肥美容清腸胃必不可少
滿大街的都是黃燦燦的鳳梨,讓人看到不禁垂涎不已。鳳梨這麼個好東西,到底有哪些好處呢?吃鳳梨要注意什麼呢?除了正常吃法,我們介紹3款美味吃法給你~吃鳳梨到底有哪些好處呢?1、減肥是不是也覺得新鮮,鳳梨...
2013-08-21 -
肺癌診斷纖維支氣管鏡檢查必不可少
作為一種最常見的肺原發性惡性腫瘤,絕大多數肺癌起源於支氣管黏膜上皮,故又可稱支氣管肺癌。因此在肺癌的診斷方面,纖維支氣管鏡檢查是必不可少的。 纖維支氣管鏡的必要性 由於肺癌是支氣管發生的腫瘤,...
2013-03-06 -
胎兒眼發育必不可少的7大營養素
眼睛發育需要7大營養素 1.維生素A 維持體內所有細胞正常生長與分化,參與合成視紫紅質。視紅紫質在光線暗時,進行分解,從而刺激神經形成視覺,讓我們能在光線暗時看清物體。如果缺乏會降低暗適應能...
2014-06-16 -
女性備孕營養品這些必不可少
女性備孕營養品一、葉酸片葉酸能降低胎兒出現神經管缺陷的風險,孕婦對葉酸的需求量從日常的400μg/天上升至600μg/天。雖然葉酸廣泛存在於新鮮蔬菜和水果中,但由於葉酸遇光、遇熱時很不穩定,一經烹飪...
2016-12-16