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眩暈症吃什麼食物好?這些必不可少
白扁豆志不高等因素會引發眩暈症的出現,有些人就想著從這方面進行調節,殊不知飲食也很關鍵,辛辣刺激的食物一定不能吃,應以清淡飲食為宜,食糖也不宜用得太多。 眩暈飲食原則: 1.辛辣刺激食...
2017-02-21 -
冬季養生不可少的七大蔬菜
胡蘿蔔 胡蘿蔔,自古就有“小人參”的美譽,味甘平,食之補脾健胃。胡蘿蔔以燉食最好,炒食為良。燉食能保持胡蘿蔔素93%以上,炒食也可保持胡蘿蔔素80%以上,而生食、涼拌,人體僅能吸收10%。 ...
2012-12-17 -
腋臭的日常護理必不可少!
腋臭的日常護理必不可少!要想完全治癒腋臭,腋臭的日常護理理必不可少,因為只有做到腋臭的日常護理和治療相結合,才能取得良好的治療效果,那麼,腋臭的日常護理有哪些呢?下面就來介紹一下腋臭的日常護理。 ...
2011-08-17 -
“三大動作”男人健身中必不可少
健身在所有練習動作中,有三個複合動作會很明顯得提高這三部分身體組織的能力,它們分別是臥推、硬拉、和深蹲。 1.深蹲主要練習的是下肢力量,可以提高大腿前側的股四頭肌、後側摑繩肌、股二頭肌和臀大肌...
2009-08-27 -
春季排毒降火不可少的五種蔬菜
1、捲心菜 增強飽足感,多吃也不會熱量超標!而且其中所含的維生素U,可有效抑制脂肪吸收!能快速清除毒素,避免體內毒素的堆積。豐富的維生素C,能增強免疫力,並預防心血管疾病,加上特殊的生理活性...
2014-02-25 -
怎樣增強腎功能,這些食物必不可少
腎功能不好的患者會通過藥物及鍛煉的方法來緩解,其實食療也是一種不錯的治療方法,像黃秋葵、薏仁、酒、西蘭花、綠豆、當歸、櫻桃等都有增強腎功能的作用。 1、黃秋葵 要說蔬菜的功效,現在最...
2017-04-05 -
影像引導放射治療肺癌必不可少
什麼是影像引導放射治療?簡單的來說這是一種治療肺癌的方法,而且是常用的方法。雖然它不能直接起到治療的作用,但是如果少了影像引導放射技術,那麼我們在治療肺癌的時間將會困難很多。 專家解釋,影像引導...
2011-08-04 -
如何讓寶寶正確斷奶 三個原則必不可少
母乳餵養對於寶寶健康成長的作用不容低估。它是天然的也是理想的哺育寶寶的方式,除非特殊情況,一般都提倡母乳餵養,而且最好能夠堅持半年到一年。而時間差不多的時候,媽媽就應該開始準備給寶寶斷奶了。 那...
2012-11-21 -
30+女人不可少的四種食物
30歲女人身體的各項機能都有所下降,因此在飲食上一定要注意滋補。那30歲女人該吃什麼對身體健康有利呢?下面,小編為大家介紹30歲女人飲食必不可少的幾種食物,馬上來看看吧。深綠色葉類蔬菜。菠菜,散葉甘...
2014-05-04 -
端午養生不可少的3種食物
端午節吃什麼養生 端午吃什麼?端午當然少不了吃粽子,總是是端午節的特色食物,粽子花樣繁多,從包粽子的葉子到粽子的食材各地都有很大的不同,那麼,端午除了吃粽子還可以吃什麼呢? 1、黃鱔 俗話...
2015-05-28 -
男人必不可少九大元素
經科學研究,某幾種維生素和礦物質對防治男人易患的疾病極有幫助,如膽固醇高、血壓高、冠心病、中風、某幾種癌症以及膽結石等等。 以下是男人最需要的9種營養成分,按英文字母順序介紹如下: 1、鉻(...
2012-08-30 -
女性經期不可少的6項護理
1、經期護理 —— 補充劑 可以服用維生素的補充劑,600毫克的鈣質、100毫克的維生素B6,每天還需補充鈣質。 2、經期護理 —— 少吃動物脂肪類食物 維持正常的體重可以預防經期綜合症,...
2011-08-02 -
女性補腎不可少的10種食材
當歸: 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸後...
2015-02-22 -
家庭疑難雜症不可少的中藥推薦
家庭疑難雜症不可少的中藥推薦 薏米:祛濕氣 屬性功效:薏米味甘、淡,性微寒,具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。 防病保健:在濕氣較重的季節或地區,可用薏米煮湯喝。 溫馨提示:因薏米性...
2016-01-14 -
營養午餐不可少的五大食物
1、降脂食品——洋蔥 推薦理由:洋蔥可清血,有助於降低膽固醇。 2、抗衰老抗癌食品——西蘭花 推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證明,西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物...
2014-08-06 -
女人一生不可少的品質
1 自信而不自我 這是一種潛移默化的舒適。比如汽車即將駛入高速公路收費站,而他的兩手既要抓著方向盤,又要忙著降下車窗,這時身邊的女人體貼地遞上數目合適的零錢,讓他不至於太手忙腳亂,他就會感到這種...
2012-10-12 -
胃寒吃什麼 冬天不可少的暖胃食物
冬天暖胃吃什麼水果 蘋果: 蘋果性平,吃蘋果可緩解胃酸,很多人冬天的時候,一旦遇上陰冷天或者飲食不合理,常泛胃酸,非常難受。如果此時吃一個蘋果,胃很快舒服了。蘋果含有一種多酚類神奇的“蘋果酚...
2014-11-24 -
三大因素誘發乳腺增生 治療增生不可少的方法推薦
對於女性朋友來說,乳腺增生是一種非常常見的婦科疾病,並且對女性朋友的身體健康影響也非常的嚴重,所以很多女性朋友對這種疾病都非常的恐懼,在對這種疾病進行預防的同時,為了以防萬一,都還會想要瞭解現代醫學...
2017-04-12 -
大腸癌的術後化療必不可少
近年來大腸癌又逐漸抬頭,大腸癌篩查再度被提升到需要重視的地位,人類對於死亡都是有一定恐懼的,但是當真正無法挽回的時候也無能為力。死於癌症手下的更是數不勝數,大腸癌就是殺手的其中之一。平常很仔細、謹...
2011-04-15 -
冬季養生不可少的十大美食
俗話說“夏天過後無病三分虛”,由於氣候乾燥,冷暖多變,人體一時難以適應,極易生病或引起舊病復發,特別是我們的腸胃在經過一個夏季的好胃口之後,慢慢有了減弱的現象。但秋季又是各種食物豐收的季節,如果...
2011-12-26