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司機必看:刹車失靈怎麼緊急處理
養生之道網:刹車失靈怎麼緊急處理?刹車系統幾乎是汽車安全關鍵中的關鍵,行車途中,司機一旦失去了控制權那可真是最可怕的。所以,刹車失靈的一些應急方法車主一定要掌握,以備不時只需。那麼刹車失靈怎麼緊急處...
2016-03-14 -
孕婦必看:無痛分娩好嗎?
人生有十級痛苦,而分娩則是十級之最,但是隨著科技的發展,醫療技術的開發,出現了無痛分娩的技術,關於無痛分娩,一個新興的技術,我們首先要問的是無痛分娩好嗎?“無痛分娩”在醫學上稱為分娩鎮痛,目前國際醫...
2014-06-16 -
月子媽媽必看的產後食物紅黑榜
孕期飲食要小心謹慎,產後飲食也同樣不容忽視。產後應該吃些什麼呢?哪些食物又是必須要遠離的呢?產後飲食黑名單1、刺激性食品:如濃茶、咖啡、酒精,會影響睡眠及腸胃功能,亦對嬰兒不利。產後不宜喝茶,這是因...
2016-12-30 -
女人護膚必看:怎樣保護幹性皮膚
幹性皮膚的特點是,皮膚水分少,乾燥、有緊繃感易脫皮,由於毛孔少,油脂分泌少,不易長痘痘粉刺。保養重點以保濕為主。春季,氣候逐漸由乾冷轉為溫濕,幹性皮膚也會變得較潤澤。但是就算表面上看起來是沒那麼...
2016-10-19 -
化妝10禁忌,化妝的女孩必看
1、粉底別再妝白 很多彩妝師對女性朋友提出呐喊:不要再妝白了! 儘管一白遮三醜,不過,臉部與脖子兩層 明顯的色差,往往還是泄了底呢!這可是 彩妝師的大忌,還有髮際與嘴角處的底妝要塗抹均勻,不...
2017-03-07 -
孩子上學最佳時間選擇 家長要知四個“必看”
孩子什麼時候上學最合適是很多媽媽爸爸都糾結的問題,孩子到底是提早上學,還是推後上學好,這都是家長們最關心的事情,其實,孩子並非入學越早越好,還要看孩子的年齡和“入學成熟水準”,家長可以分析一下孩子的...
2016-04-25 -
必看!你有長壽的潛質嗎?
上個世紀中,人類的平均壽命增加了30年,這可以說是人類五千年歷史中最大的進步。而百歲老人的人數從1990年到2000年間也增加了51%。如何解釋這些巨變呢?健康、教育、疾病預防和治療方面的進步當然...
2015-06-19 -
女人必看的濕氣調理方法
1、經常吃點發酵食物,幫助濕重女的腸道代謝通暢 在人類漫長的發展過程中,最初是為了長期保存食物而發明的發酵食物。這類食物不僅有獨特的風味,帶來美食的享受,而且有助於身體的消化吸收,是最養脾胃的。...
2017-03-07 -
必看!解決所有肌膚問題的食物
1.臉上長出了討厭的小痘痘,應該選擇哪種食材?——優酪乳 2.皮膚上出現了毛孔粗大的問題,需要依靠什麼來解決?——黃瓜 3.秋冬季節,人們總會受到皮膚乾燥的困擾,吃什麼可以保持肌膚水份?—...
2017-03-07 -
緩解眼睛酸疼痛的日常小技巧,上班族必看
在電腦普及的時代,很多網友都會有這樣的問題。看電腦時間長了眼睛疼都是正常的情況,因為電腦的輻射和電腦的亮度是會對眼睛造成傷害的,但是,現在的工作環境,電腦是必不可少的工具,看電腦時間長了最好的方法...
2016-06-28 -
比咖啡更家健康的五種抗疲勞食物,上班族必看
疲勞是很多人都有的一種感受,累了歇會就會恢復,但是也有很多人歇會並不會很快恢復體力,這個時候就需要在飲食上加以注意了,可以多吃一些能夠讓您快速恢復的食品,疲勞吃什麼?下面為大家推薦幾種抗疲勞的食物...
2016-06-28 -
寶媽必看:解決寶寶食欲不振的食物
炎熱乾燥的秋季會引起寶寶食欲不振或厭食。媽媽們應該如何應對呢?寶寶食欲不振時媽媽給寶寶吃什麼呢? 1、葡萄 吃葡萄的時候,不要吐掉葡萄皮。因為葡萄皮含有大量的纖維素以及果膠質,能夠起到...
2016-09-12 -
必看!十個最大的營養陷阱
如今越來越多的人開始注重養生,而飲食是養生中比較關鍵的。每個人都有自己的飲食觀念,但是有的卻是錯誤的。那麼你知道有哪些飲食誤區嗎?你知道如何通過飲食養生嗎?你知道有哪些健康飲食嗎?今天小編告訴大家...
2015-07-01 -
【辦公室人員必看的養生常識】
保證充足的睡眠。辦公室人員健康睡眠時間的長短,睡眠品質的好壞,決定著人們的精神狀態、工作和學習效率。如何保證充足的睡眠呢?建議大家不妨試試以下的"睡眠”按摩湧泉穴,當你躺在被窩裡難以入睡時,可以自...
2017-03-07 -
【上班族必看,矯正駝背的好方法】
年輕人如果彎腰駝背,就會顯得蒼老。若想有一副挺拔的身材,則應該特別注意鍛煉脊背。這裡介紹一套主要用來鍛煉背部肌肉,促使脊背挺直的簡單體操。 1、俯臥,兩臂屈肘,兩手疊放托住前額,兩腿併攏,腳尖繃...
2017-03-07 -
准媽必看的產科大夫真心話
下一頁推薦閱讀:半熟雞蛋 小兒碰不得 1、越樂觀的媽媽,生育的寶寶越健康: 紐約的一項新研究表明,女性對生活的態度會直接影響到她懷孕的狀況。這項研究跟蹤了129名高危孕婦—她們都因為患有各種慢性疾...
2010-08-26 -
素顏也能顏值爆表 7個護膚妙招必看
如何在十年後仍然保持青春?徹底避免和遠離這種種侵害而隱入幽林深谷逍遙養生似乎不太現實,我們唯有不斷地探索和尋找真正有效的方式來保護自己,拒絕時間的玷污和侵蝕。養生方法當然是非常重要的一點,來看看保...
2017-03-07 -
孕婦必看的秋季飲食禁忌
有位婦女連續三年在秋季流產,她自己懷疑是習慣性流產,可細心的醫生卻發現,她愛吃的大閘蟹和甲魚才是胎兒的致命殺手。那麼,秋天對於准媽媽們來說,在飲食方面又該注意什麼呢? 一、孕期准媽媽秋季營養要...
2010-09-06 -
5大孕前必需的營養元素,准父母必看
很多孕媽媽都習慣在知道懷孕後再補充營養,其實胎兒的健康與智力,尤其是先天性體質往往從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。這就對父母精子和卵子的品質以及受孕時的身體狀況提出較高的要求。為了保證母嬰健康...
2016-06-30 -
產婦必看:導致產後抑鬱症的因素有哪些?
抑鬱症是一種常見的精神疾病,較為嚴重時還會影響身心健康。通常引起肝失疏泄、脾失健運、心失所養,雖然肝、脾、心三個臟腑皆有相關,但各有側重。而產婦也是發生這一精神疾病的群體之一。那麼,是哪些原因導致了...
2014-01-13