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男人娶老婆應注意的6大細節
娶老婆是人生中的大事,關係到一輩子的幸福,不能像買衣服那樣合適一起過,不合適了換一個。男人找老婆不能光盯著對方的身材和容貌,再青春靚麗的女人也會變成黃臉婆,再苗條的身材也有變形的一天。因此,...
2016-11-27 -
職場男人必知的四大養生方法
很多職業男性對自身的健康也非常重視。所以,在工作之余瞭解一些保健常識也是非常有必要的。而對於這部分男人來說,職場男人如何養生成了一個非常關注的話題,今天,我們就來給大家講解一下養生的方法。 ...
2016-11-18 -
家有老人必知的急救常識
老年人的身體狀況與青年人不一樣,所以對於他們更要時刻關注,但是如果老年人遇見意外需要急救的時候,你該做些什麼呢?今天我們就來學習一些老年人急救常識,來瞭解一下如何預防老年人跌倒以及老年人遇見意外...
2016-05-18 -
新生兒臍帶什麼時候脫落呢 家長必知的護理法
方法步驟: 01 新生兒臍帶脫落的時間: 肚臍是母親供給胎兒營養和胎兒排泄廢物的必經通道。正常情況下,臍帶在出生後24~48小時自然乾癟,3~4天開始脫落,10~15天自行癒合。新生嬰兒臍帶被結紮...
2016-11-03 -
新生兒感冒怎麼辦 新手爸媽必知
方法步驟: 01 充分休息對於感冒,良好的休息是至關重要的,儘量讓孩子多睡一會,適當減少戶外活動,別將寶寶累著。照顧好寶寶的飲食讓寶寶多喝一點水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一點,容易清潔。讓寶...
2015-03-10 -
夏日寶寶飲食安排原則與細節
方法步驟: 01 要注意補鹽:天熱多汗,機體內大量鹽分隨之排出體外,缺鹽使滲透壓失衡,影響代謝,人易出現乏力、厭食。所以夏季要適量補充食鹽水要飲夠。 02 水要飲夠:夏天機體失水多,要及...
2015-08-26 -
男人20歲後必知的飲食宜忌
如何使自己的理想經過奮鬥、拼搏成為現實,除了事業上要格外努力外,均衡的營養也可以助你“一臂之力”。 20―35歲 第一要務:呵護生育機能 富含 維生素A 的食品要適量:維生素A有助於提高 免疫力...
2015-05-13 -
瑜伽新手必知13條常識 練習之前最好空腹
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情,對於瑜伽的基本知識並不瞭解,因而在瑜伽中很容易受傷,也常常由於進展緩慢而喪失興趣,而從此放棄了,最後不了了之,反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不對的。 1、練...
2012-09-27 -
待產准媽媽不能忘的10細節
算算日子,馬上就要到預產期了。在待產的孕婦有沒有做好準備呢?小編所說的分娩準備工作,不僅僅是指住院分娩所需要的物品哦,還有其他方面的細節也是准媽媽必須不能忘記的。快來看看有哪些細節吧。待產不能忘的1...
2014-01-07 -
孕婦瑜伽 准媽媽做瑜伽必知4點知識
導語:孕婦因為要考慮到肚子裡的寶寶,在做瑜伽時都需要格外的小心,如果大意傷到自己是小傷到肚子裡的寶寶就後悔也來不及了。孕婦瑜伽在學習時都要知道哪些知識? 一、孕期瑜伽的好處 1、瑜伽...
2017-02-19 -
糖尿病如何進行自我治療 哪些細節要注意
糖尿病患者除了要堅持藥物治療以外,糖尿病的自我療法也告訴患者朋友在日常生活中要養成良好的生活習慣,這對於糖尿病的治療是非常有好處的,我們一起來看一下糖尿病如何進行自我治療。 糖尿病知識的學習...
2016-08-30 -
吃牛肉必知的7大禁忌
牛肉 是我們經常吃的一種食材,牛肉種的脂肪沒有 豬肉 多, 蛋白質 的含量也高,所以成了很多家庭常吃的美味。經常吃牛肉的好處還是非常的多的,牛肉的吃法更是多種多樣,但是大家知道牛肉不能和什麼一起吃...
2015-05-13 -
食肉有講究 食肉必知的幾個禁忌
很多人都愛吃肉,尤其是一些男性朋友,每天都離不開肉,當然,肉的營養價值十分豐富,但是,吃多了也不利於健康,因此要葷素搭配,不要過分追求素食主義,也不要過分追求肉食主義。並且,在吃肉時,也要注意避免...
2017-02-09 -
戀愛必知:6個心理“雷區”不能碰
核心提示:戀愛是每個人必經的過程,這期間,有苦有樂,有煩惱,有甜蜜。想要把煩惱最小化,男女還是要學會一些相處之道,避免踏入“雷區”。 戀愛是每個人必經的過程,這期間,有苦有樂,有煩惱,有甜蜜。想要...
2017-02-19 -
有益老年人健康的8個生活小細節
生活方式的細小改變都有助於延年益壽,以下日常生活中的8個小改變,能起到長壽功效,這是美國《健康》雜誌近日給出的提示。 1.放下手中額外的食物。 如果你已經有八分飽,請把手中的食物放回餐桌。美...
2015-12-22 -
太准了!手上一細節竟看出腎虛
手部有這些小變化當心是腎虛徵兆1手心出汗從中醫理論中認為,腎虛易出現盜汗,手部易出現粘黏糊等症狀,但是有些人的手掌總是經常出汗。不管在什麼季節,或者是否進行運動,手部都很熱乎,出很多汗,而手部肌膚若...
2016-10-04 -
生活中的四個小細節 暗藏養生大學問
養生重在平時,貴在堅持。如果我們注意日常生活中的一些小細節,比如坐、臥、行、立的狀態下做些小動作就能達到養生效果。 1.坐著捏膝蓋 俗話說“人老腿先老”,而“腿老”是膝蓋先老。膝蓋是人體全身...
2016-12-26 -
廚房衛生怎麼做? 家庭主婦必知廚房衛生常識六則
家庭主婦必知廚房衛生常識六則如何去除米飯糊焦味?1米飯不小心燒糊以後,不要攪動它,把飯鍋放置潮濕處十分鐘,煙熏氣味就沒有了。2把一根長約2寸的蔥插入串煙的飯鍋,再蓋上鍋蓋,一會兒,串煙味就會消失。3...
2015-03-12 -
健康養生必知8個數位
健康養生必知8個數字15%WHO在2015年3月發佈的《成人和兒童糖攝入量指南》中建議,將游離糖的攝入量降至每日25克(總能量的5%)以下,會帶來更多健康好處。游離糖最多不能超過每日50克(總能量的...
2015-03-24 -
夫妻間必知的心理溝通技巧
只羨鴛鴦不羨仙,美滿的婚姻是幸福的前提。如何才能擁有一個幸福美滿的婚姻生活呢?下面貢獻6個提升婚姻幸福感的小技巧,讓平淡的生活來點不同的味道。 1 、打Locoroco遊戲 PSP遊戲機有一款...
2017-01-19