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謹記:不可空腹食用的10種食物
導讀: 俗話說病從口入不無道理,很多疾病都是因為我們在飲食上注意不夠才引發的。今天小編就來告訴大家,下面的十種食物,切記不要空... 俗話說“病從口入”不無道理,很多疾病都是因為我們在飲食上注意不...
2017-03-10 -
空腹飲食有3大禁忌,不宜空腹食用的9種食物!
大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 空腹飲食有3大禁忌 1、忌強刺激性食品 空腹進食過辣、過酸、過鹹及冷凍等強刺激性...
2016-03-19 -
女性空腹飲食3大禁忌,哪些水果不宜空腹食用?
大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 1、忌強刺激性食品 空腹進食過辣、過酸、過鹹及冷凍等強刺激性食品,這些食品會破壞胃黏膜或...
2016-03-15 -
忌空腹飲豆漿 豆漿的六種喝法要不得
1.忌喝未煮熟的豆漿 很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱,加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸,其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象,並非沸騰,是沒有熟的。 沒有熟的豆漿對人體是...
2014-04-22 -
夏季不能空腹食用的食物
夏天到了,天氣長了,我們總會餓,餓的時候就得吃東西,這是人之常情,畢竟餓著肚子的確很難受,這個時候如果身邊有什麼吃的,我們就會毫不猶豫往嘴裡塞,畢竟沒有什麼比填飽肚子更重要的了。可是,餓的時候,...
2015-06-15 -
八種不宜空腹食用的水果
人們都知道吃水果有益於健康,很多追求苗條的女孩還把它作為一種正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的狀態下食用的。 番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結...
2010-11-24 -
8瘦身水果不可空腹食用
目錄: 第一章:八種減肥水果千萬別空腹吃 第二章:健康吃水果四大原則 第三章:健康瘦身:怎樣吃水果才能減肥 編者按:現在很多人減肥都習慣吃一些水果,因為水果減肥既營養又快速。但是也不可亂...
2012-01-12 -
8類水果千萬不可空腹食用
大家都知道吃水果可以減肥,但是你知道嗎,有些水果在節食減肥期間是不能空腹吃的。因為這些水果在空腹吃會嚴重的影響身體的健康。下面我們來看看是那些水果吧! 柿子 空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿...
2011-09-22 -
4種常見飲品 切忌空腹飲用
營養專家提醒:都市白領們通常選擇的日常飲品中,有一些種類並不適宜空腹飲用,不管飯前飯後,渴了就喝的方式往往會對身體造成一些不良的刺激。 本文根據專家的意見,整理了一些白領的常見飲品中適宜在飯後...
2011-08-25 -
4種常見飲品切忌空腹飲用
哪四種常見飲品不適合空腹飲用,小編告訴你: 咖啡 咖啡,對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所,而咖啡也是加班熬夜的提神利器。 咖啡中含有的咖啡因...
2012-06-15 -
空腹飲食有3大禁忌 不宜空腹食用的9種食物
大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。空腹飲食有3大禁忌1、忌強刺激性食品空腹進食過辣、過酸、過鹹及冷凍等強刺激性食品,這些食品會破壞胃黏...
2013-11-20 -
大蒜可以空腹食用嗎,怎麼吃大蒜才健康?
大蒜可殺菌消毒、抗癌防癌和抵抗衰老等,既然吃大蒜的好處那麼多,那大蒜可以空腹食用嗎?怎麼吃大蒜健康呢? 大蒜可以空腹食用嗎? 因為大蒜對胃的刺激,專家建議大蒜素要在飯後服用,切忌空腹。...
2015-12-08 -
男人不要空腹食用11種食物
一、牛奶、豆漿 這兩種食物中含有大量的蛋白質,空腹飲用,蛋白質將“被迫”轉化為熱能消耗掉,起不到營養滋補作用。正確的飲用方法是與點心、面餅等含麵粉的食品同食,或餐後兩小時再喝,或睡前喝均可。 ...
2014-04-30 -
男人保健少吃這些食物 不少水果不能空腹食用
我們都知道,現在的男性大多數都不注意自己的飲食,導致很多疾病提早的找上自己,那麼為了男性更健康,男性在飲食方面應該注意什麼呢,下面我們一起來看一下: 男人應該注意的那麼飲食禁忌你瞭解嗎 遠離...
2017-02-27 -
不可空腹食用的八大水果
番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。 柿子 空腹時...
2012-04-06 -
空腹食用什麼水果易誘發胃病
水果的酸味來源與它所含的有機酸,主要以蘋果酸、檸檬酸和酒石酸為主,此外還有乳酸、琥珀酸等,有機酸能促進食欲,有利於食物的消化。天冷會刺激胃酸大量分泌,老胃病如胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,胃酸本身...
2013-12-20 -
哪些水果空腹食用危害健康
要提醒大家,像番茄、柿子、桔子等水果不宜在空腹時食用。 番茄 因為番茄中含有兩種物質,維C和番茄紅素。但是番茄紅素不溶于水,只有在油中才能完全釋放出來。因而空腹吃生番茄,其實不能吸收其中的營...
2012-06-05 -
哪些食物空腹食用不利健康
現在的生活水準高了,而人們的工作也越來越忙,有時候甚至吃東西都是隨便吃的,那樣會傷害到身體,而且有很多食物是不能空腹吃的,下面一起來看看男人不能空腹吃的食物吧。 一、牛奶、豆漿 這兩種食物中...
2013-02-28 -
哪些水果不宜空腹食用
番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口――幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 柿子 含...
2012-05-03 -
清晨最忌空腹吃的三種食物
忌喝大量冰涼的飲料:溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。 忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的鉀,還含有大量的鎂元素,若空腹食用,會使血液中的含鎂量驟然升高,而鎂是影響心臟功能的敏感元素...
2010-07-02