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男人不宜空腹食用的水果有哪些
我們都知道，現在的男性大多數都不注意自己的飲食，導致很多疾病提早的找上自己，那麼為了男性更健康，男性在飲食方面有什麼建議，吃水果注意什麼？ 男性不益空腹吃的水果有哪些？ 水果是我們日常生活...
2016-12-29 -
老人晨練忌空腹
隨著年齡的增加，兒女都已成家立業，老年人都沒事幹了，就喜歡出去鍛煉鍛煉身體，進而很多人都養成了晨練的習慣。有的時候即使是冷風肆虐都擋不住老年人要晨練的熱情，可有時候早晨天氣不是很好，會影響老年人身...
2014-06-18 -
3類食物空腹食用 會讓你的胃很受傷
空腹吃3類食物 會傷害你的胃1水果：柿子、山楂原因：誘發胃石症這些食物不可空腹食用是因為其中含有鞣酸。鞣酸又稱單寧酸，對胃黏膜有刺激性，可引起噁心、嘔吐。一些水果味兒澀，大半與鞣酸分不開。鞣酸廣泛存...
2014-06-11 -
有的食物不能空腹食用
飲食不當是會傷害身體的，我們大家都知道空腹吃過酸的食物會導致胃酸過多，傷害胃粘膜，那麼我們來看看不宜空腹吃的食物有哪些？ 在得知一些食物有助減肥後，人們會想著嘗試空腹吃這些食物，覺得這樣能讓這些...
2016-09-26 -
胃病忌空腹吃5種水果
【導讀】胃病忌空腹吃5種水果，現代女性因為飲食不規律、精神壓力大等原因，越來越容易得胃病，而胃病基本是難以痊癒的。為了不要遭受胃痛之苦，日常飲食要多加注意，儘量避免空腹吃水果，多吃點暖胃養胃的食物...
2016-07-08 -
飲食禁忌：不適宜空腹食用的食物
導讀：很多人在餓的時候對食物就變得毫無要求，只要能吃就是美食，但是要注意有些食物是不適合空腹食用的，亂吃會對身體造成傷害，甚至引起疾病，那麼有哪些食物不能空腹吃呢?四季養生網為你列舉不能空腹食用的...
2017-03-06 -
秋季吃柿子切記勿空腹食用
在秋季的時候，吃柿子是一個好時機，俗語上說，九月吃柿子，八月吃梨，況且柿子也是含有了大量的營養物質，對於人們的健康很有幫助，特別是其藥用價值，更加不可小視，但是，吃柿子的時候，我們有幾點需注意。 ...
2017-03-07 -
糖尿病忌空腹運動？老人如何健康運動
運動對於人體的健康來說是很有幫助的，各個年齡段的人都有必要在平時進行一些運動，而老年人也不例外。不過，老年人大多身體不好，易被各種疾病纏身。因此，老人運動在種類上會受到諸多限制。患不同疾病的老...
2016-01-28 -
咖啡、蜂蜜4種常見飲品切忌空腹喝
咖啡咖啡，對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善血液...
2014-02-08 -
冬季養生禁忌空腹喝牛奶
牛奶是我們生活中經常要喝的飲料，牛奶以其豐富的營養征服了我們，如今很多人每天早晨起來就會喝杯牛奶。認為這是最營養的。其實這是個錯誤的觀點。牛奶最好不要空腹喝，同樣還有些飲料不能空腹喝，下面我們就來...
2013-12-23 -
忌空腹喝酸牛奶
由乳酸菌發酵加工的酸牛奶，營養價值比普通牛奶還高。營養學家發現，酸牛奶中含有一種“牛奶因數”，通過試驗證明，這種“牛奶因數”具有降低膽固醇、抵抗病菌和抑制腫瘤的作用。發酵牛奶的乳酸菌，是一種對人體...
2017-03-07 -
忌空腹飲酒
在日常生活中，人們常常先飲酒，後吃飯，這是不科學的。 因為喝酒時，機體往往處於空腹饑餓狀態，血中胰島素濃度處於低水準，而胰升血糖素濃度則處於高峰。如果在飲酒的同時吃了大量的高蛋白、高脂肪、低糖分的...
2017-03-07 -
蜂膠的作用與功效 空腹食用時效果最佳
日常生活中，很多人喜歡購買蜂膠來吃，而且在追求真正的蜂膠，因為市面上有很多假冒偽劣的蜂膠，那麼，蜂膠的作用是什麼呢?吃蜂膠到底有什麼好處呢?相信很多人都是奔著好處來的，有人說，吃蜂膠可以使人長壽，...
2014-05-12 -
切忌空腹服感冒藥 打好年關“保胃戰”
每到年底就會出現胃病就診高峰，職場人士容易因“壓力山大”壓垮胃，亂吃感冒藥引發急性胃出血。醫生提醒，打響冬季“保胃戰”，要警惕感冒藥、“年關壓力”、火鍋、煙酒和刺激性飲料等五大“敵人”。 空腹服...
2012-11-28 -
8種不宜空腹食用的食物
1.白薯。白薯中含有單寧和膠質，會刺激胃壁分泌更多胃酸，引起燒心等不適感。 2.香蕉。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身...
2017-02-22 -
蛋白粉什麼時候吃最好 不要空腹食用蛋白粉
導讀：蛋白粉什麼時候吃最好?蛋白質是保證機體健康最重要的營養素，它是維持和修復機體以及細胞生長所必需的，它不僅影響機體組織如肌肉的生長，還參與激素的產生、免疫功能的維持。那麼，蛋白粉什麼時候吃最好...
2017-03-08 -
幾種減肥水果忌空腹食用
1、柿子 空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 2、香蕉 含有大量的鎂元...
2017-03-08 -
減肥茶切忌空腹 四大飲品千萬不能空腹喝
咖啡 咖啡，對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因，進入體內後會促使交感神經興奮，因而消除睡意、改善...
2012-03-29 -
空腹食用哪些水果易引發胃病
老胃病如胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，胃酸本身就比較多，如果空腹食用一些含鞣酸或其他有機酸多的水果（如柿子、橘子）水果，很容易誘發胃病發作。那麼，哪些水果空腹吃容易引發胃病呢？一起來瞧瞧吧。 水...
2016-03-01 -
忌空腹食柿
柿子含有十分豐富的維生素 Ｃ，每百克鮮柿子有維生素 Ｃ２７００ 毫克，是其它果品不可企及的。此外，柿子糖分甚高，葡萄糖、果糖、蔗糖、甘露糖醇均有。熱能也很高，每百克有熱能 ５５ 千卡，故食後有飽腹...
2017-03-10
