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替換食材飲食減肥法 多咀嚼更享瘦！
今天要為大家推薦的是一種替換食材飲食減肥方法，也許你很愛某種食物，就算是它阻撓了減重大計，你也難以捨棄。那麼就試試用另外一種更加低熱量更加健康的食物替代它吧！下面小編為大家整理出了12種方案，來看看...
2013-12-30 -
吃益生菌咀嚼片上火嗎？益生菌咀嚼片的營養價值有哪些?
正確的飲食不僅能讓我們填飽肚子還能讓我們的身體變得更加的健康，益生菌咀嚼片是我們生活中最常吃的，但是一定要掌握好功效結合身體情況適當食用，下面一起瞭解下吃益生菌咀嚼片會上火嗎？ 益生菌咀嚼片的營養價...
2016-12-20 -
吃飯配可樂，身體快不快樂
快速閱讀： {1}除熱量外，可樂幾乎沒有營養價值可言，是兒童肥胖的“幫兇”。 {2}可樂的氣壓體積對胃的充盈感影響大，吃飯配可樂不利於身體營養供給。 {3}可樂含咖啡因，有興奮中樞、利尿、增加...
2008-06-05 -
哪些人不宜食用益生菌咀嚼片？益生菌咀嚼片的副作用有哪些?
隨著生活水準不斷的提高，很多人意識到了飲食對健康的重要性，所以在生活中會根據自己的身體情況去改善自己的飲食習慣，下面一起看一下哪些人不適合吃益生菌咀嚼片。副作用無副作用，吃多了，會引起胃腸道不舒服，...
2016-12-29 -
3個妙招教會孩子快樂識字
教孩子識字，對於啟蒙教師和家長而言，都是一項艱巨的任務。漢字不同於英語這些“讀音文字”，孩子們不僅要知道拼音，更重要的是記下字形。今天我們總結歸納的教孩子識字的方法，非常有趣，值得借鑒。 第一...
2014-10-10 -
心理測試 你因為什麼而不快樂
快樂的原因有很多，造成不快樂的因素也有很多。不快樂的話，給人的感覺就是悲觀的，不會笑的，這樣的話，很多人都是不願意與你交朋友的。有的時候莫名其妙的就會心情不好，因為別人的一句話，甚至只是大街上見...
2013-12-09 -
寶寶咀嚼能力差怎麼辦？二款食譜可解決
吃什麼可以鍛煉寶寶咀嚼能力呢？咀嚼能力對孩子來說是至關重要的，需要在適當的年齡開始鍛煉。而日常為孩子準備的食物就可以輕鬆鍛煉咀嚼能力。今天，不如就來學兩招，看看哪些食譜可以鍛煉孩子咀嚼能力吧。鍛煉寶...
2016-06-17 -
長時間咀嚼口香糖引發胃潰瘍
過長時間咀嚼口香糖會對健康產生不良影響，這是由於： （1）腐蝕牙齒由於大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物 質，對...
2012-12-18 -
夏日出遊 保健康才有快樂
隨著夏天的到來，出門旅遊成為很多人的期盼，而安排好出行細節問題，保證身體健康無礙，則是獲得快樂的根本保障。 服裝要輕便 防護嚴 通風好、吸熱少、吸水性強、耐髒易洗是旅遊服裝的挑選原則。按照這一要...
2017-03-10 -
養育快樂孩子教你12個訣竅
1、給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規則 美國兒童教育學者湯姆斯·阿姆斯壯指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。所...
2010-11-29 -
跳皮筋的玩法 帶你重溫兒時的快樂
大家的童年過得開心嗎?我們的童年都是一些運動構成的。小時候的我們無憂無慮，每天只要想著怎麼玩的開心就好了。小時候可以娛樂的遊戲還是有很多的，今天我們來重溫一下吧! 想必大家小時候都玩過跳皮筋吧...
2014-10-16 -
心理健康 如何能讓自己的心情更快樂
很多人沒事的時候總是喜歡聚在一起聊天，這種情況在生活中、工作中是很常見的事情。平時的閒聊能讓自己感到快樂嗎?最新一項研究表明，大多數人對這種無意義的閒聊其實感到非常反感和害怕，他們從內心並不希望...
2016-10-11 -
櫻桃維生素C咀嚼片的營養價值和保健功能
櫻桃維生素C咀嚼片的營養價值和保健功能 營養成分 針葉櫻桃從1946年被發現每100克含有1800~4000毫克超高量之維生素C後，引起科學界極大關注。經科學家多年深入研究，針葉櫻桃營養成分構成：...
2017-03-10 -
月之美廣場舞 時尚舞蹈永遠快樂教學
廣場舞的發展是非常快的，跳廣場舞可以帶給你一個快樂的好心情。今天給大家帶來非常優美的月之美廣場舞，這首優美的廣場舞歌曲《永遠快樂》帶給大家，讓我們來欣賞這個廣場舞視頻大全吧。 廣場舞的種類 跳...
2017-03-10 -
讓你快樂瘦身的8款減肥運動
什麼運動能狂減肉？如何運動瘦身？下面推薦8款減肥運動，助你燃燒脂肪，讓你快樂瘦身！ 1、入門級瑜伽 消耗卡路里：約150卡 快樂指數：25% 推薦原因：強調藉由伸展、放鬆身體緊繃肌肉，...
2010-10-11 -
趕走工作壓力的快樂5方法
生活中總是會承受不少的壓力，工作中的壓力更是日以繼夜地不停鞭策著你。不想讓自己總陷入焦慮重重的狀態，想讓自己生活中擁有更多快樂，就一定要找到消除壓力的方法。 現在，就來告訴你，這些更容易做到的...
2010-09-14 -
長期單側咀嚼 小心臉部畸形
為什麼單側咀嚼是不好的習慣? 單側咀嚼是指每次用餐時只用一側牙齒咀嚼，另一側則閒置不用。由於兩側咀嚼肌的功能性刺澎不一樣，結果會使頜面部出現不劉稱，一邊大一邊小，影響外形。嚴重時會影響下頜骨...
2015-05-14 -
廣場舞教學視頻 喜慶舞蹈快樂給力教學
廣場舞是人民群眾的舞蹈，跳廣場舞給你帶來了很多的快樂。今天給大家帶來充滿活力的廣場舞教學視頻，這首優美的廣場舞歌曲《快樂給力》帶給大家，讓我們來欣賞這個廣場舞視頻大全吧。 廣場舞的優點 廣場舞...
2017-03-10 -
恰恰激情廣場舞 流行風舞蹈快樂嘭恰恰
廣場舞是人民群眾的舞蹈，跳廣場舞可以給我們帶來很多的快樂，今天讓小編給大家帶來恰恰激情廣場舞，這首優美的廣場舞歌曲《快樂嘭恰恰》帶給大家，讓我們來欣賞這個廣場舞視頻大全吧。 廣場舞的介紹 跳廣...
2017-03-10 -
長期偏側咀嚼有什麼危害
長期用偏側咀嚼有什麼危害 1、牙齒變髒 牙齒有自潔功能，就是說能夠利用食物、唾液對牙面的摩擦和沖刷，能堅持牙面乾淨光滑。如果長期用一側咀嚼，不用的那一側牙齒缺乏食物摩擦，牙冠表面、牙與牙之...
2014-01-17
