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對付痛經的三步走戰略 五種西藥片幫忙趕走痛經
很多女性都深受痛經困擾。嚴重時，面色蒼白、噁心、腹痛難忍，工作、學習、生活都受到嚴重影響。統計發現，少女的原發性痛經占75%，90%的女性在一生中有過不同程度的痛經。月經是女孩性成熟的標誌之一，由下...
2015-07-04 -
三步走的“攻略”對付痛經 女性補氣血有助緩解痛經
很多女性都深受痛經困擾。嚴重時，面色蒼白、噁心、腹痛難忍，工作、學習、生活都受到嚴重影響。統計發現，少女的原發性痛經占75%，90%的女性在一生中有過不同程度的痛經。一般的痛經只持續一兩個鐘頭，最多...
2015-04-20 -
連續痛經超3天警惕疾病 止痛經可循三步走
很多女性都深受痛經困擾。嚴重時，面色蒼白、噁心、腹痛難忍，工作、學習、生活都受到嚴重影響。統計發現，少女的原發性痛經占75%，90%的女性在一生中有過不同程度的痛經。一般的痛經只持續一兩個鐘頭，最多...
2014-06-15 -
大三陽用藥三步走
“大三陽”代表體內有乙肝病毒複製，具有傳染性。臨床上有不少“大三陽”者無症狀、肝功能正常，一般稱之為慢性“HBsAg攜帶者”（但事實上，其中有相當一部分人病理上有輕重不等的肝臟損害），而對那些有...
2010-10-16 -
四步走遠離子宮肌瘤 食療子宮肌瘤有絕招
子宮肌瘤容易造成貧血和營養不良，影響月經，導致不孕，產生壓迫症狀，嚴重的會產生惡變。子宮肌瘤是最常見的婦科腫瘤之一，目前的發病率大約在20-40%左右，主要由平滑肌細胞增生而成，其間摻有不等量的纖維...
2013-12-31 -
預防慢性心力衰竭“三步走”
近年隨著人口老齡化進程的加快和高血壓、冠心病等心血管病發病率的上升，心力衰竭的發病率逐年增高。 預防慢性心力衰竭“三步走” 預防慢性心力衰竭主要有以下三方面： ①積極防治各種器質性心臟病。...
2011-03-30 -
須知寶貝遺尿的四個原因 治療須分三步走
有的幼兒，晚上沒有自覺的醒後排尿習慣；有的已經能控制夜尿，但由於精神緊張、更換環境或全身情況虛弱等原因而出現了遺尿。下面我們具體的瞭解一下，關於小兒遺尿的原因。寶貝遺尿的四個原因：1、正常膀胱排尿功...
2015-11-18 -
夏季寶寶防意外 安全五步走
夏季是如燙傷、中暑、溺水、食物中毒等兒童意外事故的多發季節，進入夏季，媽媽要更加重視寶寶的安全防護。 * 防中暑 寶寶體溫調節中樞尚未發育完善，夏季天氣炎熱，易因環境溫度過高(室溫超過35℃)、...
2011-07-11 -
教寶寶接電話四步走
嘟嘟嘟———“喂”傳來寶寶稚嫩的聲音，電話那一端的爸爸萬分激動地喊“寶寶，寶寶——”結果卻聽見電話那端的寶寶喊“媽媽，電話呀——”砰地一聲就掛掉了。寶寶接電話各種狀況，在育兒過程中要怎麼樣教寶寶接...
2012-10-30 -
中醫補腎三步走
隨著科學科技的發展，大量臨床研究結果中得出結論，當今腎病治療的現實不是藥物不對症，而是藥物不勝症。針對這一發現，研究人員運用先進科技，從傳統中藥配方中開發提取中藥活性物質，從而使得中藥的有效能被得...
2012-09-10 -
健身運動首推健步走
說起健身運動，對於廣大的白領一族，在大城市這種高壓和快節奏的生活方式中，很多人選擇的方式就是到健身房來進行鍛煉，甚至有相當一部分人辦了年卡，一年幾千元上萬元都有，為的就是能強迫自己去鍛煉，而且有專...
2015-04-11 -
乙肝惡化兵分5步走
慢性乙肝病情惡化的發展過程：第一階段，無症狀表面抗原陽性接攜帶狀態。第二階段，慢性輕度肝炎。第三階段，慢性中度和重度肝炎。第四階段，慢性重型。第五階段，肝硬化。第六階段，肝癌。 這六個階段是慢...
2011-04-20 -
弓步走的方法
如果你每天只做一兩種運動，那麼弓步走必不可少。近日，專家指出經常弓步走，耗能多，可以鍛煉全身。那麼大家一起來看看弓步走的方法有哪些。 弓步走會用到身體許多肌肉，如後背、臀部和大腿等位置，這就意...
2012-07-27 -
飯後百步走能活九十九嗎？
人們常說：“飯後百步走，能活九十九”，其實，這種說法不太科學。 從消化生理功能來說，飯後胃正處於充盈狀態，這時必須保證胃腸道要有充足的血液供應，以進行初步消化。飯後適當休息一下，可保證胃腸道能得...
2010-01-26 -
高考飲食倒計時 科學飲食六步走
高考即將到來，考生們的高考飲食也應該進入倒計時，在這關鍵的時期，應該如何科學安排考生的膳食呢？大補不如小補，要符合夏季的特點在眾多父母心中，高三是孩子非常關鍵的一年。因此在飲食上為孩子“充電”成為他...
2013-05-15 -
瘦臉五步走讓你變瓜子臉
女性朋友都喜歡心形小臉，對於自己的大臉總是很無奈，瘦臉的方法有很多，以下就是快速瘦臉的按摩5步驟每當早上起床看到自己浮腫的大臉就非常的鬱悶。其實殊不知早上是瘦臉的最佳黃金時段，只要你學會這簡單的5個...
2013-12-07 -
男人夏季護膚四步走 約會前做足面子保養
男人護膚第一步：緊膚清潔 男士護膚時使用緊膚水可以幫助清除皮膚表面殘留的油脂，清潔洗不乾淨的毛孔，讓皮膚的PH值保持弱酸性。而對於幹性皮膚男用緊膚水則能達到保濕、柔潤肌膚的功效。緊膚水在剃須後...
2014-07-04 -
跑步走路哪個更減肥呢？
在我們的日常生活中，我們隨時都在進行著步行的運動，所以如果採用步行的方式進行減肥，人們非常容易接受，而且也不會有堅持不下來的情況;而慢跑的活動相對要激烈的多，人們堅持一段時間，往往會覺得呼吸急促，...
2015-10-06 -
教寶寶識別顏色的“四步走”
寶寶識別顏色“四步走”策略 第一步：多為小寶寶提供一些豐富的色彩，可以在寶寶的居室裡貼上一些色彩調和的畫片掛曆，在寶寶的小床上經常換上一些顏色溫柔的床單和被套，小床的牆邊可以畫上一條七色彩蠟...
2011-11-10 -
寒涼季節健康養胃四步走
第一步，要糾正不良的飲食習慣 多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜，也不吃過冷、過燙、過硬的食物，更忌暴飲暴食，...
2012-12-14
