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滑雪運動對身心的益 冬季滑雪時怎樣保護
在眾多的戶外運動中，滑雪是對人身心俱有益的一種運動： 首先，滑雪運動能增強人的肺活量，長期堅持滑雪鍛煉，肺活量會有明顯的提高。其次，滑雪能有效地增強體質。在寒冷的戶外進行高速度、大運動量的活動能讓...
2014-12-10 -
怎樣保護視力 八款保護電腦族視力的食療方
眼睛對我們來說是非常重要的器官，沒有了眼睛整個世界都是黑色的，所以，我們要保護好它。現在我們不管是上學還是工作大部分都是對著電腦了，長期這樣我們的視力勢必會受到影響。那我們怎樣保護視力呢?有哪些食...
2016-04-07 -
日常生活怎麼預防保護心臟
1、健康飲食 至少吃5種以上水果和蔬菜，避免攝入飽和脂肪，低鹽飲食。 2、生活態度積極、適當運動 每天30分鐘的身體活動就可以幫助預防心臟病發作和中風，而且也讓你工作中精神抖擻。 3、...
2014-12-05 -
保護心臟健康，晚餐吃對了事半功倍！
現在有很多的心臟會出現一些問題，特別是夏季的時候更加的容易發生心臟猝死，那麼我們平常的時候要如何愛護自己的心臟呢？ 由於血栓引起的心血管缺血性疾病，比如心梗、心絞痛等等，是威脅我們生命安全...
2016-08-12 -
看這種影片毀心臟 吃什麼能保護心臟
心臟對於人的重要性，相信不用說也很多人 知道了。對於心臟的保護你又瞭解多少呢？ 每年“心臟猝死”因突發性強、治癒率低， 成為奪取生命的“主要殺手”，保護心臟勢在必行。小心！看這種影片毀心臟！據英國報...
2015-12-01 -
心臟在7個時段最脆弱 如何保護心臟
心臟最脆弱的時段 1.暴飲暴食後。為了消化食物，大量血液向胃腸轉移，供應心臟的血液相對減少，從而加重了心肌缺血，增加了心臟負擔。如果吃得過於油膩，攝入太多脂肪，還可能導致血液黏稠度增加，促進...
2015-12-18 -
天氣回溫，保護心臟多吃6種食物
三伏天隨著氣溫不斷攀升，許多小心臟們都感覺到了加重的負荷，由於天氣悶熱，氣壓較低，很多老年人或是一些身體較弱的人會產生一些不良反應。那麼究竟吃什麼可以讓心臟不好的人輕鬆度過悶熱的三伏天呢？快來一起...
2016-08-11 -
心臟病吃什麼好？教你如何從飲食入手保護心臟
心臟病主要分為以下幾種： 一、先天性心臟病 1.可能由於母親在懷孕早期的疾病或服用的藥物有關。 2.與遺傳有關。 二、後天性心臟病 1.冠狀動脈心臟病：抽煙及糖尿病,高血壓等導致血管硬化...
2012-09-13 -
日常要怎樣保護膝關節炎
膝關節骨性關節炎（骨關節病）是老年人最常見的一種關節疾病，也是引起老年人下肢殘疾的主要原因，嚴重影響著老年人的日常活動和生活品質。因此，積極預防骨關節病的發生、延緩骨關節病的進展應成為老年人的日...
2012-12-10 -
春季適當的吃豆腐保護心臟
隨著社會的不斷提升給男人帶來的壓力就非常的大，我們知道壓力過大給男人帶來的危害非常的大，心臟是男人身體裡非常重要的器官，所以保護心臟非常的重要，男人保護心臟的方法有很多，那麼你們知道男性飲食中養心...
2017-03-09 -
控制食欲保護心臟 花生意想不到的5大功效作用
花生究竟都有哪些功效和作用呢？花生雖然是最常見的乾果，可是你真的瞭解花生的功效和作用嗎？同時，如果吃花生的方法錯誤的話也是會影響到我們的健康的。下面就來一起看看花生意想不到的5大功效作用是哪些吧。花...
2016-07-02 -
吃什麼保護小心肝兒？保護心臟的食物
肝臟，一個新陳代謝的重要器官。但一些生活習慣往往會對肝臟造成傷害，例如應酬喝酒等行為。因此養肝護肝對於常喝酒的人來說尤為重要。本文就為大家推薦幾種護肝的食物，好好心疼一下你的小心肝兒。 吃什麼預防...
2017-03-09 -
每天做兩次降低血壓保護心臟
俗話說“一日一蘋果，醫生遠離我。”然而，據英國報導，《綜合心理學》雜誌刊登芬蘭最新研究發現，每天一兩次擁抱的保健作用甚至比每天吃一個蘋果更好。 低血壓保護心臟 " alt="每天做兩次降低血壓...
2016-06-13 -
長跑怎樣保護膝關節
長跑是一項全民運動受到了廣大朋友們的熱情歡迎，長跑的過程中可提高身體免疫力，促進身體血液迴圈，對減肥瘦身的效果也是很不錯的，不過我們需要注意的是長跑的過程中身體會有疲勞不堪的情況，是很容易受傷的，...
2015-11-24 -
怎樣保護眼睛 多吃這些水果對眼睛有好處
水果的種類很多，而且吃不同的水果會有不同的功效。那麼大家知道對眼睛好的水果有哪些嗎?今日小編就和大家好好聊聊這個話題，看看我們平時吃水果都忽略的問題在哪裡?想要保護眼睛，原來通過吃水果的方式也是...
2016-03-25 -
心臟病早期五個症狀及保護心臟的十個方法
秋冬季節，寒冷天氣，會導致血壓升高、心臟負擔增加。寒冷會讓機體啟動一系列的改變，使血液濃縮，容易形成血栓而引發心血管事件。因此，秋冬季節是心血管疾病發作的高峰期，需特別注意。在冬季切勿過於勞累，平時...
2013-11-05 -
老年人應該怎樣保護口腔健康
老年人應該怎樣保護口腔健康 牙齒身為重要的器官之一，對於人體的健康的影響是巨大的，但是，隨著年齡的增長，到了老年人會牙齒就會出現不同程度的損傷，特別是牙周病和牙周萎縮等疾病給他們帶來了痛苦，因...
2014-05-12 -
風濕病患者應怎樣保護全身關節
風濕病可累及全身各個關節，因此患者應學會保護全身關節。 ①保持正確姿勢，避免關節處於變形位置。無論在睡眠、走路或坐下時，都要保持良好的姿勢。擰瓶蓋時，應以掌心加壓力來擰，不要只用手指擰。坐下時，...
2013-07-10 -
怎樣保護皮膚
肌膚常見的問題比較多，尤其是女性肌膚，都是很容易出現一些問題，所以對女性肌膚保護上，也是需要很好的方法，那對女性肌膚保養的時候，女性在飲食上，也要合理安排，這樣對女性身體各方面，才會有很好的幫助，...
2014-05-19 -
六大水果保護心臟健康
護心水果 1、草莓 草莓的維生素含量很高，是一種有益心臟健康的漿果。它們還是葉酸的很好來源，葉酸是一種被認為可以保護心臟的營養素（雖然這種說法尚未被研究證實）。同藍莓一樣，它們含有的化學物質...
2014-01-23
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1回答
精索靜脈曲張怎樣保守治療
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1回答
心臟神經症的具體應該怎樣治療？
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3回答
我是雙腎結石98年右腎手術取石，取出1cm三塊，08年手術取出同樣的兩塊，之後一直雙腎積水還辦有無力感，但是可以正常夫妻生活直到今年感覺左腎伴有痛感請問我該怎樣保養
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1回答
心臟單側血管壞死後不做搭橋手術會怎樣？
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怎樣保胎效果最好
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1回答
心臟神經官能症怎樣正確治療？
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如何保護心臟
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腦溢血，該怎樣保養。
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1回答
孕婦怎樣保養自己的皮膚
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4回答
糖尿病足能治癒嗎，生活中怎樣保養