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孕媽媽更需要關注口腔健康
孕媽媽更需要關注口腔健康 一、建立良好的飲食習慣 經常聽人說，“酸兒辣女”，有些孕婦就比較嗜酸，但是酸性食物吃多了容易損害我們的牙齒。所以不要因此而偏食。孕婦應該多吃一些營養豐富的豆製品、...
2016-09-21 -
學會正確刷牙方法 拯救你的口腔健康
方法步驟： 01 先將一層牙膏薄薄的覆蓋在沾濕的牙刷上。 02 開始將牙刷集中在左上臼齒（後牙）的牙齒表面上，以順著牙齒的方向刷。如上牙向下刷，上牙向上刷。同一時間，一個牙刷頭可以平均覆...
2014-11-05 -
哪些食品對口腔健康無益
哪些食品對口腔健康無益？哪些食物會威脅到口腔健康？在物質生活日益豐富的今天，現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中，我們應該在飲食方面注意什麼？男性和女性，小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食...
2017-01-16 -
如何保持口腔健康？ 牙膏也是會致癌的
導讀：牙膏作為我們生活中每天都要使用的必需品，可以為我們的牙齒起到很好的清潔抑菌保健作用.，可以說它是牙齒的守護天使一點也不為過。然而，近日國外科學家研究表明，牙膏使用不當，也是會致癌的。 一...
2017-02-23 -
養生需常吃7種食物 教你如何保護口腔健康
盤點7種可清新口氣食物1水喝水是一種最簡單的保持口氣清新的方法。如果喝的水不夠多，身體就會進入“節水模式”，口腔中的唾液量就會減少。而唾液的作用之一就是阻止口腔中引起口臭的微生物的生長。因此，建議大...
2014-12-04 -
新年飲食要注意，口腔健康影響女性一生
從兒童、青春少女到母親，女人一生中要擔任不同的角色，隨著生理的變化，口腔健康在不同的時期有不同的特點。關注口腔健康，對婦女的全身健康極為重要的。 在兒童時期，由於女孩一般比男孩出牙早，加之多喜歡吃...
2017-02-28 -
保護口腔潰瘍的鍛煉方法
口腔潰瘍是很常見的口腔疾病，患有“口腔潰瘍”的病患經常被劇烈的疼痛折磨著，可謂“口瘡是小病，疼起來可真要命”，所以在口腔潰瘍高發季節做好有效的預防措施是關鍵，下面小編就來為您介紹一下口腔潰瘍做什麼...
2016-10-20 -
口腔保護 夏季應該如何保持口腔健康
口腔保護不好，就很容易出現各種疾病，而且夏季是一年四季中最炎熱的季節，這時候的人體新陳代謝、氣血運行都非常旺盛，口腔的微生態環境也會隨之發生一些改變。如果不注意口腔清潔，更容易出現口腔疾病。那麼夏...
2017-03-05 -
夏季口腔健康小貼士 口腔健康需重視
夏季口腔健康小貼士之夏季多發口腔問題 口腔潰瘍 從中醫的角度看，情緒、睡眠、飲食欠佳都是口腔潰瘍的好發因素。夏天天氣炎熱，人情緒容易煩躁激動，進而胃口不好，睡眠也易受到困擾，不是睡不著就是易醒。這...
2017-03-05 -
自我檢查口腔健康 正確刷牙保護牙齒
一、自我檢查牙齒健康 1、刷牙時刷毛是否粘有血跡，咀嚼食物時食物上是否有血跡，可判斷是否患有牙齦炎； 2、照鏡子看看牙齦的健康情況，如果有牙齦紅腫，並伴隨出血現象，可判斷有牙齦炎； 3...
2014-01-26 -
吃梨可以保護口腔健康
我們都知道，口腔中很容易滋生牙菌斑，我們也不能把所有的細菌都消滅。但是，我們必須堅持不懈地與牙菌斑作鬥爭。（病菌滋生的溫床：牙結石） 除了日常的刷牙和護理之外，還有那些食物是可以預防牙菌斑保...
2014-01-14 -
老年人應該怎樣保護口腔健康
老年人應該怎樣保護口腔健康 牙齒身為重要的器官之一，對於人體的健康的影響是巨大的，但是，隨著年齡的增長，到了老年人會牙齒就會出現不同程度的損傷，特別是牙周病和牙周萎縮等疾病給他們帶來了痛苦，因...
2014-05-12 -
老人保護口腔健康的方法
老人保護口腔健康的方法 1、按摩牙齦 用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液迴圈，防止牙床過早萎縮。 2、保持口腔清潔 老年人要堅持每天早晚用溫水...
2013-09-26 -
老人要如何保護口腔健康？
老人要如何保護口腔健康？ 凡長壽的老人其口腔保健都是非常良好的。然而，人進入老年期，牙齒鈣化增高有機質減少，表現為牙齒磨損，牙齦退縮，牙槽骨吸收，牙齒鬆動、疾患、脫落缺失。從而將食物囫圇吞食，...
2013-07-18 -
火辣辣的吻 保護口腔健康
與嚼無糖口香糖護齒異曲同工，和愛人深情一吻，除了讓人感到身心愉悅之餘，更有助於保護口腔健康--這一學界的新發現讓戀人在情人節接吻又多了一層含義。 【解讀甜蜜處方】 儘管學術界之前也曾指出，...
2012-01-12 -
中老年人如何保護口腔健康
很多老年人不太注意自己的口腔衛生，很容易就會患上各種口腔疾病。很多時候都是病從口入的，如果口腔衛生做得不好，不僅易患口腔疾病，還有口臭的現象，跟別人面對面交談時會變得相當的尷尬，很多老年人都有早...
2016-02-09 -
老人怎麼保護口腔健康
老人應當怎樣預防口腔疾病 第一，冬天刷牙的時候要用溫水，千萬不能用冷水 進入冬季，氣溫下降，刷牙如果用冷水，或者早晨散步時吹了冷風，都會引起牙齒酸痛。這是因為牙齒經過數十年的使用和損耗，牙齒...
2015-05-18 -
夏季如何保護口腔健康
夏季比較容易患上口腔疾病，解決夏季口腔健康問題需要注意以下四點。 1.口腔潰瘍口瘡即口腔潰瘍。在炎炎夏日來臨之際，很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外，夏季晝長夜短，人們通常晚...
2011-05-09 -
老人冬季如何呵護口腔健康態
保持口腔健康是老年人冬季保健的主題之一。口腔疾病在老年人中也具有很高的發病率。老年人如何保護自己的口腔健康呢?我們一起來看看專家是怎麼說的。 老年人保護口腔健康，如何進行最給力呢?老年人口臭是指...
2013-10-05 -
保護口腔健康 多吃六種食物
六種食物保護牙齒健康 1、香蕉 熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。 2、芹菜 老年人可以適當的吃一些芹菜，能夠消除...
2017-04-20
