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夏季六個節氣寶寶怎樣養生?
夏季三個月,起于立夏止于立秋前一天,有六個節氣,即立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑。每個節氣十五天。夏季是萬物生長,繁榮秀麗的季節,正如《黃帝內經》中說的“至三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實。...
2012-07-02 -
春季怎樣養生更健康?
健康養生的人能夠調適自己很快適應環境,一般不用調補。但素有舊疾的人,在多變的春季裡,就不那麼幸運了,舊疾極易復發。春季,對與這類患者和病後體虛的人,可以通過適當進補,提高身體抵抗力,使身體得到康...
2013-01-24 -
脂肪肝患者生活中怎樣養護?
概述: 隨著現代生活水準的提高,我們比原來吃的肉多了,攝入的脂肪多了。前一段電視上演的暴走媽媽為救兒子狂瘦12斤,並且脂肪肝徹底好了。脂肪肝是可以徹底恢復的,那麼生活中脂肪肝患者生活中怎樣養護?經驗...
2016-03-11 -
怎樣養甲魚
甲魚我們也叫做是鱉或者是王八和水魚,甲魚是卵生的而且是爬行的動物,甲魚的肉非常的鮮嫩營養也是很豐富的,所以甲魚是非常美味的。甲魚還能起到很好的滋補功效,我們可以用甲魚來作為藥材,起到很好的藥用功效...
2014-07-28 -
秋季燥熱肝火旺 多補水助肝排毒
秋季如何養肝護肝?肝臟是人體最大的解毒系統和營養輸送系統,肝功能失調會導致內分泌失調,氣血不和,嚴重影響著人體健康。情緒、睡眠、飲食、藥物等都會影響肝臟的疏泄功能,養肝要注意哪些地方呢?多補水有利肝...
2013-09-10 -
保肝排毒 春季養生7大寶
1、進行“身體大掃除”。 春天是掃除季節,身體也需要大掃除。多喝果汁可以清腸、兩周內不攝入任何糖和咖啡因、禁煙等都是不錯的選擇。此外,春天最好禁酒,飲食不要過量,七分飽就可以了,這樣會讓你的身...
2010-03-10 -
家有准媽媽 怎樣養植物?
孕婦適合養什麼植物呢?在家裡養植物不僅可以淨化空氣,還會讓人感到身心愉悅。不過,在這裡小編要提醒大家,如果家裡有孕婦的話,就要特別注意哪些植物可以養,哪些植物不可以養。今天,小編就來為你盤點吧。孕婦...
2014-08-09 -
春季要養脾 女人怎樣養脾最好
立春以後也是百病易發的時候,如果不注意對脾胃的保養,如飲食方面,進食黏硬、辛辣、肥甘味厚的食物,或吃得過飽,使胃難以負重,就可能損害胃腸功能,進而影響整個身體的健康,所以,趁立春的機會好好養護脾胃...
2013-02-23 -
“小雪”來了 怎樣養生最應節
“小雪”節氣,氣候變化大 每年11月22日或23日左右為小雪,此時太陽到達黃經240°。小雪是反映氣候變化的二十四節氣之一。《月令七十二候集解》:“10月中,雨下而為寒氣所薄,故凝而為雪。小者未...
2011-11-23 -
肝臟積毒易抑鬱 教你如何給肝排毒
肝臟是重要的解毒器官,各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後,變成無毒或低毒物質。 肝排毒:肝藏血,讓肌膚如桃花般水潤粉嫩。 毒發狀況: 1、情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器,一旦肝內的毒...
2012-08-16 -
你知道乾隆怎樣養生嗎
乾隆皇帝有十七個兒子十個女兒,而且活到八十九歲,這麼好的身體其實與他注重養生是分不開的,那麼乾隆吃什麼補腎壯陽呢?當時乾隆每天必一杯藥酒,據史書記載,乾隆最愛的龜齡酒具有祛病、補腎壯陽、養氣等功...
2012-06-18 -
春天應該怎樣養胃?
春季是疾病比較多發的疾病,比如過敏、哮喘、感冒等等,但是春季也是調理身體最好的季節,特別是腸胃不好的人,春季的時候進行飲食的調理,對於身體的恢復作用是很大的。而且春季很多資訊的蔬菜和水果也都上市了...
2015-09-27 -
老年人怎樣養生才能越來越年輕
吃好睡好身體好,老人怎樣養生才會越來越年輕呢?看看下面小編給的建議吧。 保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦,如堅持讀報看書、繪畫、下棋,培養多種興趣愛好。研究表明,經常用腦的65歲老人,其腦...
2012-12-15 -
中年人怎樣養生的呢?
現在很多的中年人由於養生方面的缺乏,在平時的時候,也沒有很好的注意飲食上的健康,平時的時候喜歡吸煙和喝酒,所以在平時的時候容易出現老年人方面的疾病,所以中老年人養生是很重要的,現在小編向大家介紹幾...
2015-10-21 -
慢性胃炎怎樣養胃
慢性胃炎其實這樣的疾病是屬於一種慢性疾病,在發生了慢性胃炎之後,使用藥物治療其實並不能完全的治療痊癒的,因為不少的慢性胃炎患者在平時的時候,都是使用吃藥的方法,是方便省事,但不能治好,此時我們只有...
2013-01-09 -
應酬多怎樣養護腸胃
導讀:男人在外,應酬不斷,喝點小酒,傷神傷身,在這裡提醒大家,小酌幾杯可以,暴飲可是最傷身的,不過,有些酒可是不得不喝的,所以小編今天就教大家幾招簡單的酒後舒緩小妙招。 酒後臉紅喝芹菜汁 茶不能喝...
2010-10-28 -
有胃病的人怎樣養胃呢?
養胃是很多人都很重視的一個問題,因為胃病對於身體來說是種很大的損傷。胃病一旦出現了如果不及早治療就會出現更大的胃的問題,影響我們的生活。在進行了治療之後我們應該注意多食養胃的食物,當然平時裡我們要...
2015-10-26 -
秋季老人怎樣養胃護胃
每年的秋季,都是胃病的多發季節,患有慢性胃炎、胃潰瘍的朋友,更應格外小心,以防舊病復發。中老年人本身身體各部分機能衰退,所以得了胃病後,平時更要注意保養並配合藥物治療。秋季老人如何養胃護胃呢? 保...
2013-10-18 -
孕婦怎樣養生最關鍵
孕婦怎樣養生最關鍵,懷孕的女性朋友身體裡面的寶寶,營養情況是好是壞,不僅僅影響著母體的本身健康,對肚子裡面的寶寶也是很關鍵的,寶寶的發育情況全都取決於母親的身體素質和營養攝入,所以,孕期的女性養生...
2013-10-09 -
夏天我們的牙齦應該怎樣養護
夏天來了,我們每天都會出很多的汗,而汗是經絡中的經液不宜流失過多,但到了夏天的時候流汗是我們無法控制的,除了大量喝水來補充我們所流失的汗以外,我們還可以吃更多的水果,例如 食品科學家發現,9個...
2013-04-06