-
怎麼放療治療宮頸癌
宮頸癌目前治療方案以手術和放射治療為主,亦可採用中西醫綜合治療,但中晚期患者治癒率很低。作為女性要潔身自愛,加強衛生保健,注意按時婦科普查,發現症狀苗頭,及時就醫。 宮頸癌放療的適應症 宮頸...
2012-07-06 -
怎麼鍛煉身體能減肥呢
減肥已經成為了困擾我們很多人的一個大問題,減肥的方式方法也有很多,可以雙手扶牆,進行一些下蹲鍛煉可以有效地幫助我們自己減掉腰部多餘的贅肉,還可以坐在椅子上雙側體前屈,重複動作30次也可以達到快速減...
2015-10-25 -
中風患者怎麼鍛煉身體
主動運動是指患者依靠自身的能力完成的運動,其目的是通過運動來恢復肌力、增加關節活動範圍、改善肢體和肌肉的協調性。 不完全性癱瘓或完全性一側偏癱的患者,當患側的肌力已有恢復時,應積極地做主動運動...
2013-01-01 -
冬季怎麼乾燥身體補水
當我們的身體感到寒冷,嘴唇變得乾燥,就象徵秋冬季節悄然而至。秋冬是寒冷季節,更是缺水季節,乾燥的環境的轉變帶來身心的變化,更是與我們的健康息息相關。尤其是秋冬季節容易導致身體水分流失,進而威脅身...
2013-07-14 -
控制脾氣 放鬆身心
控制自己的脾氣 每個人都有發脾氣的時候。因某些人或事感到不開心,脾氣即將爆發,開始爭吵,而且這時候任何人的話都聽不進去。憤怒會給人帶來壓力感,並且往往對身體是無收益的情緒。因此,當你下一次感到...
2012-03-22 -
生活中10個角落 能讓男人放鬆身心
男人在生活中承受著巨大的生活壓力和工作壓力,如果你覺的累了,何不找下面的一些角落讓自己完全放輕鬆呢?放開壓力才能輕鬆面對生活中的各種問題1、車子很多人都會比喻,車子是男人的“小老婆”,黏膩且私密。車...
2013-12-22 -
下班後放鬆身心的十種最佳方法
一個雜亂無章的家會給你一種失控的感覺,從而放大了白天的壓力。睡覺前花上5分鐘收拾一下住所,第二天你就可以回到一個整潔優雅的家了。在準備晚餐、支付帳單或是洗衣服時放一些自己喜歡的音樂。歡快、好聽的音樂...
2013-05-30 -
人流後再懷孕前怎麼調理身體
一些女性在想要寶寶時卻怎麼也不能如願,細究原因大多數都是有過流產史,不管是出於什麼原因,流產終究是傷身又傷心的事情,而且流產對於再次懷孕的影響也是不可估量,那麼人流後再懷孕前怎麼調理身體? 我們來...
2016-08-15 -
無精症怎麼鍛煉身體
很多朋友不瞭解無精症疾病的情況,那就容易忽視無精症疾病的危害,當無精症發病的時候往往給男性患者朋友造成極大的危害,所以為了保障身體健康並確保生育能力不受到影響,在日常生活當中男性朋友是應該針對無精...
2016-09-18 -
筷子怎麼放細菌滋生才最少?
隨著生活水準的提高,人們在飲食上越來越講究,不但追求食品的色、香、味俱全,就連筷子也要精心挑選。 目前市場上筷子花樣繁多,琳琅滿目,各種材質的筷子應有盡有。究竟如何選擇既健康又實用的筷子,那是大有學...
2009-04-07 -
覓悠閒週末 關鍵在放鬆身心
各位,您的週末過得愉快嗎?其實包括我,很多人,都不能很好地度過週末。將沒有完成的工作帶回家中,以工作來打發私人的時間、因為感覺疲勞而一直睡到下午,之後就懶散地度過剩餘時的間等。但是,這樣將私人的時...
2010-08-12 -
吃補藥不如吃紅豆,紅豆怎麼吃補身體?
紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。中醫認為,吃補藥不如吃紅豆,那麼紅豆怎麼吃呢? 紅豆又名赤豆、赤小豆、紅小豆。紅豆富含澱粉,因此又被人...
2015-12-21 -
直腸癌怎麼鍛煉身體
雖然直腸癌的發生幾率是越來越高,可是如果人們能在日常生活中做好預防工作,是完全可以避免該病的發生的。預防直腸癌的方法很多,最關鍵的是要養成良好的飲食習慣。可是,運動鍛煉更是必不可少,比如有氧運動,...
2016-08-24 -
患有腦癌怎麼鍛煉身體
選擇適當的體育運動,介紹。加強鍛煉可提高中樞神經系統,特別是大腦皮質的活動水準,後者由依賴於本體感受器和外感受器的傳入神經激動的多少而定。那麼腦瘤患者可以做運動嗎,患有腦癌怎麼鍛煉身體?來看看腦瘤...
2016-08-30 -
打嗝怎麼辦?身體暗藏“止嗝穴”
如何才能緩解打嗝的情況呢?生活中經常會出現打嗝的情況,雖然這是一種生理現象,但是如果是正式場合頻繁的打嗝,那麼會影響到自身的形象。冬季時節容易出現打嗝的情況,下面我們就為大家介紹一下迅速緩解打嗝的...
2014-12-01 -
痤瘡患者在日常生活中怎麼護理身體
如果我們每天都是在飯堂吃飯,其實對身體並不好,因為飯堂在採購大米和其他食材的時候,一般會選擇一些較為便宜的食材,如果我們長期使用這些食物,又不注意日常的作息,就很容易誘發痤瘡出現,我們要學會照顧好...
2016-03-11 -
懷孕時怎麼預防身體出現色斑
都說懷孕的媽媽最幸福的,可是我們都知道懷孕最容易出現的就是色斑了。所以懷孕時預防色斑是非常有必要的。那麼怎樣才能預防色斑呢,下面就和大家分享下懷孕怎樣預色斑吧。 1、需要保證每天攝入維生素的含...
2016-10-10 -
教你怎麼看出身體健康
一個人的臉色與身體健康有著密切關係,醫師們也經常通過觀看患者的臉色作為判別疾病的參照,這是由於人的全身氣血的盛衰,常常從臉部顯示出來。身體健康的人,臉色紅潤,表示血氣充盈;而身體不適的人臉色白皙...
2012-03-04 -
胃癌患者要怎麼調理身體
患有胃癌的患者,由於疾病對健康的危害性較大,並且會影響患者的生命,所以患者在患病後不僅要積極的配合好醫生的治療,自己更是要學會調理好自己的身體,也就是做好日常的一些護理。在日常護理中最主要的就是...
2012-11-13 -
中暑後怎麼調理身體
夏天的高溫,很容易導致人們出現中暑現象,特別是在體弱的老人和兒童,及在戶外工作的人群。當我們出現中暑現象時要採取積極的應對措施。 中暑如何急救 中暑可以分為輕度中暑、中度中暑和重度中暑這三種...
2015-07-10