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痛經該怎麼調養
方法一:月經前注意飲食禁忌1。 月經來潮的前一周的飲食宜清淡,易消化,富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物,並增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。2。女性在月經來潮前應忌...
2016-11-22 -
得了皮肌炎在飲食上怎麼調養呢?
皮肌炎是一種很常見的皮膚性疾病,這種疾病對於人體和心理會造成雙重的困擾。因為這是一種自身免疫系統的疾病,在各個年齡階段均可以發病,但是多見於40到60歲之間,主要累及橫紋肌。得了皮肌炎以後除了要及時...
2016-03-11 -
調養脾胃虛弱的五種食物
平時有脾胃虛弱的人要注意好調養,一般脾胃虛弱的人容易食欲不振,如果不能得到及時的控制,人很快就會營養不良然後變瘦。下面就推薦幾種素食。 1、香菇 味甘、性平。作用:益胃氣,托痘疹。宜於脾胃...
2013-11-26 -
血虛體質該怎麼調養
血虛體質該怎麼調養 血虛又叫做肝血不足,主要是因為我們的臟腑、經脈血液虧虛導致的一種病態。 導致血虛的原因主要由三種: 一種是失血過多,這種失血包括外傷失血、慢性失血、女性月經過多等,人體...
2015-06-09 -
復發性口瘡該怎麼調養
復發性口瘡的確切病因和致病機制至今仍不十分明確。西醫認為可能與局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水準改變及維生素或微量元素缺乏有關。中醫認為,復發性口瘡的發病有六個主要原因:一是外感六淫,主要...
2013-01-30 -
女性手腳冰涼怎麼調養
秋季已經慢慢淡去,冬季的腳步緊接而來,寒冷的天氣讓女性們備受折磨,在一整個冬天裡沒辦法溫暖我們的手腳要如何是好,寒冷從手腳傳遞到全身,讓女性們的身體更容易受到寒氣的侵襲,繼而帶來一些婦科疾病,那...
2014-11-24 -
腦癌患者術後怎麼調養呢
腦癌屬於神經系統的惡性腫瘤,腦癌患者經治療後還會出現記憶力減退、失眠等不適,患者術後的飲食調養應重點補腦益智、安神強身。 蓮子雞丁 原料:淨雞脯肉250克,蓮子60克,香菇10克,火腿肉10...
2013-02-26 -
怎麼調養高血壓病
如何調養高血壓病?首先要做到從一下幾個方面調養: 一、 生活 1. 居室要安靜、舒適,注意休息,眩暈嚴重時需臥床休息,改變體位時動作要緩慢。 2. 合理安排生活,避免熬夜、勞累、緊張、鬱悶...
2012-10-25 -
夏季應該怎麼調養身心?
夏季來臨,許多人都會感到疲勞無力,食欲減退,身體衰弱,甚至發生頭暈、胸悶、噁心等症狀。這些症狀從中醫學的角度上講是得了“暑傷氣”,俗語叫“苦夏”。老中醫針對這種病症提出了自我調理的三條意見: ...
2011-06-01 -
結腸炎患者怎麼調養
結腸炎這個疾病本身也是一個比較慢性的疾病,這個疾病發病的速度是比較慢的,所以我們平時是發現不出來的,但是一旦爆發,對於我們身體和生活工作的影響是很大的,所以我們一定要學會在生活中調養這個疾病。 對...
2016-09-08 -
女人面色暗黃怎麼調養
常有MM抱怨自己的膚色暗黃,不管怎麼保養都無濟於事,不妨試試飲食調養。 飲食調養女性膚色 1、喝水最養顏 研究發現,現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題,白領一族尤其如此。一天當中,...
2013-10-03 -
腫瘤術後怎麼調養
腫瘤術後化療期間,病人往往心煩易怒、倦怠思臥,全身無力,動輒汗出,易於感冒,脘腹飽脹,食納呆滯,噁心欲吐,大便不調,舌質暗淡,苔白厚膩,脈弦細澀等,此為肝鬱脾虛、氣血雙虧、瘀血內阻之候,若不及時...
2013-02-20 -
當腎虛撞上了脫髮該怎麼調養
傳統中醫上講:腎其華在發,頭髮的脫落跟腎虛有很大的關係,那麼,當腎虛撞上了脫髮該如何調養呢?就這一問題專家為我們做一些深入的探討。 理論上來講,在人的一生當中以15-30歲時頭髮生長最快,隨著...
2013-06-20 -
粉碎性骨折怎麼調養比較好呢
核心提示:粉碎性骨折怎麼調養骨折屬於骨科常見疾病,造成骨折的原因很多,摔倒、撞擊、骨質增生,都會引起骨折,骨折後有患病出出現腫脹,不能活動等明顯症狀,下面看下粉碎性骨折怎麼調養: “民以食為天...
2016-04-20 -
皮肌炎該怎麼調養
皮肌炎該怎麼調養?我想這應該是很多皮肌炎患者比較關心的問題了,皮肌炎的調養方法,要結合皮肌炎患者的實際病症,採用合適的方法來進行調養,一般我們在調養上,可以選擇飲食上進行調養治療,食物有很多種,在調...
2016-03-11 -
打呼嚕營養飲食應當怎麼調養呢
過去很少有人關心打呼嚕對本人有沒有危害,人們通常覺得打鼾就是睡眠好的代名詞,不少人很羡慕打呼嚕的人,因為自己很少打呼嚕,認為自己的睡眠不夠深沉。但是自從睡眠成為研究的課題之後,才有學者研究打鼾者的...
2016-10-14 -
食道癌中期飲食怎麼調養
食道癌發展到中期的時候,治療和護理都是非常重要的,一般情況下,食道癌中期在癌細胞沒有擴散的情況下,患者的消化系統都是比較健全的,也就是說,患者可以通過飲食正常的吸收營養來增強機體的抵抗力,那麼,...
2012-11-19 -
女人常上夜班怎麼調養身體
對於一些經常需要上夜班的女性營養保健就需要更多的關注了. 充足的熱量 營養學家認為,營養合理首要的一條,就是攝入的總熱量必須滿足需要量。成年人每日基本熱量的需要量為2400千卡,則每日熱能供應需3...
2011-05-13 -
白內障患者應怎麼調養
首先白內障患者要注意生活上的調養,脾氣、性格要開朗。閱讀和看電視的時間應適當控制,每隔一小時應到戶外活動或閉眼休息,避免在光線較差或陽光下用眼,戶外活動戴有色眼鏡阻擋紫外線的照射,並且要飲食有節,...
2013-01-16 -
白內障病人怎麼調養
多數慢性疾病與患者的生活環境、習慣、家庭、情緒以及職業等因素有著千絲萬縷的聯繫, 這些因素對疾病的發生、發展和轉化都有影響,所以生活方面的調養對慢性病患者很有意義。老年性白內障作為一種老年人常見...
2013-01-16