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兒童乒乓球單球練習的基本方法
兒童的乒乓球多球練習之後，只要動作能固定下來，教練都會馬上開始單球練習。因為單球練習的效率更高，教練一人可同時對多個學生進行陪練。當然，單球練習過程中也可以穿插多球練習，都是為了儘早的固定動作。 ...
2017-03-04 -
太極拳教程 練習楊式太極拳的基本方法有哪些
楊式太極拳是大家喜聞樂見的健身運動之一，不過對於楊式太極拳的練習方法你又有多少瞭解呢?今天小編就帶著大家來學習一下如何練習楊式太極拳，對楊式太極拳感興趣的拳友們千萬不要錯過哦! 楊式太極拳練習...
2013-09-04 -
啞鈴健身 教你舉啞鈴的基本方法
啞鈴健身不僅能消耗人體過多的熱量，減肥瘦身，還可以強壯身體，訓練肌肉，但很多健身人士只知道舉啞鈴的好處，不知道什麼才是正確的啞鈴鍛煉方法。本文通過對舉啞鈴的方法進行介紹，告訴大家不同的舉啞鈴姿勢...
2015-12-25 -
艾灸補益的基本方法及手法
【基本方法】艾灸方法很多，但用於補益則比較簡單。下面介紹幾種常用的艾灸補益的基本操作方法：1.艾條灸:艾條灸是以艾絨製成文條（一般叫做清艾條），將艾條的一端點燃後，在穴位上熏灸或灼燙的方法。若用在艾...
2017-03-07 -
頸椎病患者日常保健的基本方法有哪些
頸椎病患者日常保健的基本方法有以下幾種： （1）頸椎牽引，頸椎牽引對頸椎病是較為有效且應用廣泛的一種治療方法，也是較為公認的治療頸椎病的基本手段。 （2）加強自我保健意識，在工作中必須有節奏地...
2013-09-24 -
頸椎病日常自我治療的基本方法有哪些
頸椎病患者日常自我治療的基本方法有以下幾種： 頸椎牽引，此對頸椎病是較為有效且應用廣泛的一種治療方法，也是較為公認的治療頸椎病的基本手段。 加強自我保健意識，在工作中必須有節奏地、適當地改變姿...
2013-09-18 -
減肥的基本方法 保證營養均衡
食品中的油有很多種類，大致可分為魚類中富合的EPA，牛肉中富含的油酸，植物油中富含的亞油酸這三個種類。因其構造各有差異，所以對身體的影響也就有所不同。而其對各類肥胖的作用，也各有不同。 肥胖的類型...
2017-03-07 -
中醫分期治療舌癌基本方法
一、基本治療方案 目前舌癌的治療：對於Ⅰ～Ⅱ期的早期高分化舌癌主張單獨手術或放療，對於Ⅲ～Ⅳ期晚期舌癌採取以手術為主中醫藥配合的綜合治療。綜合治療的目的是預防腫瘤術後復發及遠處轉移，這是提高生存率和...
2017-03-08 -
預防糖尿病腎病的基本方法
糖尿病是生活中擁有多種併發症的一種疾病，其中糖尿病腎病就是比較嚴重的一種。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們預防呢？下面給大家介紹預防糖尿病腎病的基本方法，供大家參考。 1、預防糖尿病腎病在生活...
2015-03-27 -
柔韌性訓練的基本方法
柔韌性的訓練方法有很多，主要看您訓練的目的是什麼，如果只是讓自己在生活中更加靈活，那麼可以選擇比較簡單的訓練方法，通過高抬腿，作俯衝練習等，如果您想進一步有更好的要求，那麼可以選擇較為專業的鍛煉方...
2015-12-06 -
中藥材良種選育基本方法
良種是生產優良中藥材的物質基礎，在整個中藥材產業中具有舉足輕重的地位，也是當前中藥材產業全面發展面臨的一大重要課題。中藥材良種選育除了和普通農作物一樣觀察產量、抗逆性等，還必須堅持對整個生育期各個...
2017-03-10 -
鼻尖整形的基本方法有哪些
鼻子在五官中的占了很大的作用，很多人夢想著自己有美麗挺拔的鼻子，因為鼻子才能真正體現一個人的個性與氣質。為了讓自己的鼻尖顯得更好看，不少人選擇做鼻尖整形手術，那麼鼻尖整形手術的方法有哪些呢？我...
2015-04-07 -
排球技術 打排球的多種基本方法
排球是如今很多人選擇的球類運動之一，也是我們都比較熟悉的健身運動。但是可以發現很多人沒有掌握一定的排球技術。那麼排球的基本技術到底有什麼呢?又有哪些排球接球技巧呢?帶著問題一起來瞭解一下吧。 ...
2016-02-04 -
選擇早教機構基本方法
看到媽媽們越來越重視早教了，也有越來越多的媽媽想選擇一家早教機構來讓寶寶接受早期教育，同時也讓我們做媽媽的學會如何對寶寶進行早期教育，但要知道，選擇一定正規、適合自己的寶寶的早教機構也是非常重要的...
2010-08-19 -
跑步減肥的基本方法有哪些？
在我們的身邊有很多方法可以幫助我們減肥，其中最簡單的一種方法就是跑步。跑步運動沒有時間以及地點的限制，同時也沒有年齡界限，不論是大人還是小孩子都可以鍛煉，對於想通過跑步來減肥的人來說，只要跑步就真...
2015-10-23 -
兒童腎病診斷基本方法
兒童腎病是常見的兒童泌尿系統疾病之一，已嚴重威脅到兒童身心健康發展，此病多見於3至6歲的幼兒發病，男孩多於女孩，發病原因目前尚不明朗，如果未能及時發現並得到有效的治療，病情可能會進一步發展，在青少...
2016-05-27 -
練習氣功的基本方法 氣功練習的基本原則
氣功是一種養生強健身體的方法之一，對於氣功練習的基本的方法我們可能也不是那麼的瞭解，那麼對於氣功練習有什麼樣要遵循的原則呢?下面就跟小編一起來瞭解一下氣功練習的基本方法有哪些吧! 氣功練習的基本...
2017-03-13 -
預防淋巴癌的基本方法介紹
生活的富裕，人們對健康的要求也在不斷提高。最近我們的專家被很多人提問了關於淋巴癌的預防方法，想必這個問題是很多人想瞭解的。因此這裡我們就淋巴癌的預防方法做個簡單的介紹吧。 ① 淋巴癌的預防首先要...
2012-05-12 -
常見急救的最基本方法
一旦遇到緊急、危重情況，首先應檢查生命體征，判斷急救物件是死是活，是輕是重。生命體征指意識、呼吸、脈搏和血壓。 檢查意識 可大聲呼喊病人、拍打病人臉頰或擰病人手足等觀察反應。意識清楚的，可以...
2012-08-18 -
急救中常見的基本方法有哪些
一旦遇到緊急、危重情況，首先應檢查生命體征，判斷急救物件是死是活，是輕是重。生命體征指意識、呼吸、脈搏和血壓。 檢查呼吸 人體通過呼吸吸入氧氣，呼出二氧化碳，實現內、外環境之間氣體交換，維持生命...
2010-11-09
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1回答
被魚刺卡到有沒有急救的方法