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哈他瑜伽視頻教程 學哈他瑜伽提升瑜伽修養
喜歡練習哈他瑜伽的朋友很多，哈他瑜伽的練習可以幫助我們提升瑜伽休養，哈他瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著哈他瑜伽教學步驟進行簡單的練習，當然，你也可以跟著我們的哈他瑜伽視頻教程來學習一下。 下面...
2017-02-17 -
日常勞作也要注意修養生息
【導讀】日常勞作也要注意修養生息！人的身體不是鐵也不是鋼，長時間的辛苦勞作，肯定也會有跨的那一天，因此日常生活的保健就顯得很關鍵。我們來看看日常勞作也要注意修養生息這篇文章。 日常勞作也要注意...
2015-05-22 -
女性修練習瑜伽的禁忌有哪些
【導讀】由於瑜伽既可以鍛煉大家的身體又可以讓大家身心得去最大的放鬆，還可以達去瘦身減肥的功效，所以倍受很多女性的青睞。但是在修煉瑜伽的過程中，女性們也要注意了，還有很多盲點你們還不懂，這樣會對身體...
2015-06-01 -
大學生社交禮儀應重視內在修養
作為大學生應注重禮儀的修養。然而，禮儀修養絕不僅僅是一種外在的行為表現形式，它是與人內在的道德、文化和藝術修養密切相關的，是其內在的道德、文化和藝術修養的反映和折射。 人的精神面貌的塑造，在很...
2012-04-21 -
簡易氣功法 內外修養
編者按：氣功作為一種保健功法被越來越多的人接受和練習，氣功具有很好的防病治病，延年益壽的效果，但是很多人還是不知道保健氣功有哪些?練習氣功如何調息? 簡易氣功法 內外修養 (1)姿式有側臥式...
2012-07-13 -
等車的姿勢可以反應出職聲的修養
心理測試：你已經等了很久，但公車還沒有來。這時，你會用哪種姿勢等車? A、把手放在背後，或是不斷地看表 B、把手插在口袋裡 C、雙腿交叉地站著 D、找一面牆靠著 心理分析： 選A、把手...
2017-03-06 -
修養身心 頤養天年
《養性延命錄》說：“喜怒無常，過之為害”。《管子》中將“善心、定心、全心、大心”作為最理想的心理狀態，並以這些作為內心修養的標準。都說明了情志調節的重要意義。 情為所需 宣納有度 情志，通常指喜、...
2017-03-07 -
太極拳的好處 打太極拳可以提升修養
今天，我們就和大家一起跟著太極拳教學來學習一下太極拳的練法，大家可以跟著我們的太極拳視頻教程進行練習，堅持打太極拳的好處很多，不僅可以讓身體更加健康，還可以讓我們的個人修養得到一定的提升。 太極拳...
2017-03-08 -
高血壓病人的自我修養
患了高血壓的病人，除了使用藥物治療外，還應進行積極的自我調治。 陶冶情操 安排一些有益於身心健康，消除緊張因素，保持血壓穩定的活動，如種花草、養鳥養魚、聽音樂、學書法、繪畫或釣魚等，均可陶...
2015-06-05 -
懷孕初期通過提高自身修養的胎教
為了使胎兒能夠更好的成長，媽媽在懷孕期間就應該承擔起胎教的重任。要想做好胎教，孕婦首先就應該在懷孕初期就開始努力提高自己的修養，具體可以通過以下幾個方面來提高自身的修養。 首先媽媽們應該提高自身...
2012-11-01 -
選鑰匙看出你的職聲幾大修養
心理測試：一把鑰匙掉落在水池附近，當你在尋找它時，請運用個人的想像力，猜想它是下列哪種材料製成。 A、鐵 B、木 C、金 D、銀 E、銅 答案分析 選擇A：你是一個非常現實的人。很少...
2017-03-14 -
戀愛心理學 人妻必學的7招婚後修養
很多女人在結了婚以後，就變得和婚前判若兩人，從而被老公嫌棄，導致他有了婚外情。並不是結了婚以後就不用在乎一些細節的，我們要多瞭解對方的心理。今天小編幫大家總結了7個人妻必學的婚後修養招數，大家一...
2014-06-09 -
敲門聲看出修養
美國著名心理學家亞伯特·赫拉別恩曾提出過一個公式：資訊交流的效果=7%的語言+38%的語調語速+55%的表情和動作。從這個公式我們可以看出，交流中，最不會說謊的是身體，敲門聲這個常見的小動作就蘊含...
2012-08-05 -
六種習慣體現男人好修養
我們同情窮人，並不僅僅因為他窮，是更因為他沒有了“給予”的權利，就如同我們悲憫不帥氣的男人不僅僅因為他的醜陋，是更因為他被剝奪了被讚美的機會。但事實上這兩種人卻是離幸福最近的人，因為他們懂得如何以...
2009-11-04 -
有修養的女人婚後少走彎路
婚姻保鮮，是每一個女人都要認真面對的問題。 第一個細節：經常用正視端詳的目光看他，記住每天上班前為他整理下衣裝。 幾乎每個男人都需要欣賞與關愛，特別當這種關愛是經年累月地從身邊女人的眼神和細節傳...
2012-12-29 -
男性修容要注意,剃須時感覺疼痛要當心
疼痛要當心 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 一個健康的男性，面...
2011-04-08 -
警惕：女性修眉方法錯誤可致早衰
柳眉杏眼、曲眉豐頰、鮮眉亮眼……這些形容女性美貌的詞語，都少不了眉毛的點綴。整齊漂亮的眉形讓人看起來更加清秀，很多女性也為此下了不少功夫。大部分人喜歡用眉鉗拔眉毛，但實際上，這會破壞眉毛的生長規...
2009-08-20 -
不做怨婦 女人氣質修養篇
張愛玲說過：遇見你，我變得很低很低，一直低到塵埃裡去……大概很多女人在遇到愛情的時候都會把自己放到很低，開始的確是心生歡喜的，但那是小女孩的歡喜，時間久了，在這塵埃裡就會生出怨氣，直到把自己纏繞...
2012-02-27 -
從好習慣看男性修養好與不好
>>>推薦：最讓男人崩潰六大類女性 男人良好的修養還應該包括學會尊重別人。 男人良好的修養還應該包括學會尊重別人，即使很親近的人也是一樣。包括自己的另一半或者愛慕你的人，都不要隨意用你的優勢...
2010-03-14 -
白癜風患者要重視心理素質的修養
白癜風患者由於精神負擔和心理壓力較重，往往白癜風患者在生活中有不如意、不順利的時候，和健康人相比更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，白癜風患者要學會調適異常情緒，...
2010-12-31
