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藥膳食療不同的牙齒疼痛
方法步驟： 01 胃火牙痛型 【臨床表現】牙體不斷遭受侵蝕出現蛀孔，飲食時食物嵌塞於齲洞，若受冷熱酸甜刺激，可引起牙痛。 【食療藥膳】 1、香蕉鹽：香蕉3個(去皮)，抹鹽少許吃之。每日2次。 2、...
2016-07-07 -
生活中引起糖尿病的原因有哪些
生活中引起糖尿病的原因有哪些，由於我們遺傳基因以及生活習慣的不同，造成男性和女性患糖尿病的原因也有不同，那麼男性患糖尿病的原因有哪些呢，男人得了糖尿病怎麼辦呢，帶著這些疑問，讓我們接著一起往下看吧...
2016-09-29 -
生活壓力太大怎麼辦呢
一、生活壓力太大怎麼辦呢1. 緩解壓力的食物2. 緩解壓力的運動3. 其它緩解壓力的方法二、壓力的來源三、壓力太大的危害生活壓力太大怎麼辦呢1、緩解壓力的食物1.1、牛奶鈣是天然的神經系統穩定劑。人...
2017-02-08 -
運動後肌肉疼痛 留心身體的5個求救信號
方法步驟： 01 頭痛 許多人運動會不但沒有達到想要的健身效果，反而頭痛了，這究竟是什麼原因?運動時，交感神經較為興奮，如果缺乏適當暖身，或進行非規律性的運動時，就有可能會導致頭痛症狀。大部份頭痛...
2015-10-28 -
日常生活中的減肥誤區讓你越減越肥
你是否為減肥而不吃早餐或飲食單一等呢？其實你的有些減肥方法只會讓你越減越肥。 一、謝絕早餐 很多人以為吃早餐會導致肥胖，其實早餐對身體非常重要，不吃的話，會使體質變差，從而導致肥胖。 二、單一飲食...
2017-02-17 -
如何在日常生活中保養皮膚
隨著我們生活水準的提高，人們越來越注重自己的外表美，皮膚就是最重要的一個審美的標準。某網站曾經做過一項調查：人們最關心的是自己五官的端正還是皮膚狀態。絕大部分人關心的都是後者。可見白皙水嫩的肌膚是...
2017-02-17 -
生活中怎麼預防癲癇反復發作呢
生活中怎麼預防癲癇反復發作呢？或許會有很多的朋友們覺得患有疾病之後只要接受治療就可以了，沒必要再去學習一些關於該疾病的預防和護理了其實這種觀點是錯誤的，癲癇病讓很多家庭破碎，所以尋找正確的預防方法...
2016-05-30 -
好的生活習慣 讓你不長皺紋
預防表情紋 生活中，一些習慣性的動作可能讓你形成表情紋。所以，儘量不要“濫用”以下表情：在思考時皺眉，易形成眉間紋;眯著眼看東西，易形成內外眼角橫向細紋;經常開懷大笑，易形成魚尾紋;愛抬眼眶，易形成...
2017-02-17 -
腿部保健操 練習保健操能夠緩解腰腿疼痛
如今人們每天的生活方式，不是久坐就是久站，這對於腰腿部的血液迴圈是極其不好的，因此我們要進行一些腿部保養，日常休息的時候可以做一些腿部保健操，或是腰部保健操來緩解腰腿疼痛的現象。感興趣的一起來看...
2016-05-19 -
早晚一件小事 嚴重影響你的生活品質
每天刷牙，這是看起來無需贅言的事。但為什麼這麼做呢?去除細菌和食物殘渣!道理很簡單，但是有多少人是在例行公事?殊不知，刷牙這件“小事”，做得不好，同樣會出現口腔問題。如牙齦萎縮或拉傷。今天小編告...
2015-11-06 -
九種生活習慣疑是強迫症
方法步驟： 01 持續非理性的恐懼或者疑慮，通常總是感到要生病或者身上很髒。 02 著迷於一種按秩序或以某種特定方式安排事物。 03 總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。 ...
2015-09-28 -
生活中的長壽良方
一些平時看似不重要的生活細節、習慣都可能影響壽命。日前，美國《about》雜誌的長壽專欄載文推薦了六個新的長壽良方： 輪流使用勺子和筷子吃飯：一般來說，每口食物咀嚼15～20次，一頓飯所用時間不少...
2017-02-17 -
生活中有哪些方法可以緩解痛經
每月那麼幾天總會出現痛經的人群一定要特別的注意，這不屬於月經期的正常現象這主要是由於痛經疾病的發生引起的疼痛感，甚至一些嚴重的痛經現象會使患者疼痛難忍所遭受到常人難以忍受的疼痛。那麼，生活中有哪些方...
2016-12-06 -
沒有點品位又算什麼生活
母親經常和我們講發生在她那個時代的故事，她講得頭頭是道，我聽得津津有味。她講的關於"老戲迷"的故事，令我印象尤其深刻。 小編推薦： 心靈雞湯：飛進視窗的麵包 讓自己成為控制心態的主人 母親那...
2017-02-17 -
飲食健康可提高男性生育能力
男人想要提高生育能力，就要注意飲食。一項新的研究顯示，果男性吃得健康，均衡攝取魚類、蔬菜、以及堅果等食物，與不常吃這些食物的男性相比，精子較不易老化。 過去已經有研究顯示，年齡較大的男性精子DNA...
2017-02-17 -
感覺生活老是處在焦慮之中怎麼辦
方法步驟： 01 1患者首先不要太過心急，越心急心裡會更加焦慮煩躁，可能會向更加嚴重的方向發展，要考慮到自己出於這樣一個年紀心裡焦慮煩躁那是一定會有的，只需要採用一定的方法舒緩自己的心情，去郊外散...
2016-08-05 -
穴位按摩法 趕走頸肩疼痛的煩惱
肩頸疼痛的症狀，很多人都有過。尤其是白領一族，長時間坐在電腦前，不經常活動，就會容易引發肩頸痛。這裡給大家介紹按摩穴位的方法來治療肩頸痛。那麼應該按摩哪些穴位呢?按摩的方法又是什麼呢?一起來看一...
2016-04-29 -
日常生活 護腰四法
腰椎是脊椎的重要組成部分，既承擔著我們身體上半身的重量，又協調著下半身的運動，靈活性僅次於頸椎。在日常生活中，我們要借用腰部發力進行推、拉、提等活動，如果動作稍有不當就很容易使腰椎受傷，容易出現腰...
2017-02-17 -
生活中怎麼預防牛皮癬皮膚病
方法步驟： 01 遠離一些自身過敏源，由於一些食物、物質或者服用了某些藥物，或皮膚接觸了某些物質後，容易使皮膚發生過敏反應，並進一步，引發牛皮癬皮膚病。所以在牛皮癬的主要預防措施中，人們需要避免這...
2014-10-30 -
預防腎結石從生活習慣做起
方法步驟： 01 多喝水：水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。 02 控制鈣的攝取量：檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、乾...
2016-12-07
