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准媽媽如何做好心理保健
說到孕期如何補充營養,大多數准媽媽們都會如數家珍,但是,如何在孕期保持一個健康的心理狀態,恐怕知道的就不多了。為什麼要注意心理健康,他對肚子裡的寶寶有什麼影響,這恐怕就更少有人知道了。而在產前保健...
2009-08-28 -
“話療”對老人的心理保健有哪些好處
人們都說李大媽老夫妻倆福氣好,子女十分孝順。這不,大螃蟹一上市,兒子就驅車到陽澄湖買來給母親吃;天氣還不太冷,女兒就替父親買好了羊絨衫。可是。儘管這樣,李大媽還是對他們有意見。她說:“其實,物質...
2012-12-27 -
老年人如何心理保健
人到老年,生理功能開始衰退,出現視力、聽力下降,記憶力減退,行動遲緩等變化。這些生理變化往往導致老人悲觀失望、焦慮不安、精神不振、生活興趣低下等等,使老年生活品質大大下降。要克服這些心理障礙,老...
2012-12-27 -
盆腔積液有哪些護理保健措施
大多數盆腔積液的復發與患者的護理不當有關,為讓女性朋友不再承受盆腔積液的折磨,基地專家將圍繞“盆腔積液怎樣護理”給廣大女性朋友做一次簡單介紹。盆腔積液怎樣護理?專家將為您解答: 注意經期衛生。...
2016-11-16 -
男性生理疲勞期多緣於“高壓” 如何緩解壓力
在現在的社會,很多男性都無法找到自己的幸福,很多人在身體健康上都存在隱患。而對於高壓下的男性生理疲勞期,這樣的狀態是怎麼回事呢? 長時間或者高強度的活動就會導致機體的生理疲勞。 過度的生理...
2016-12-13 -
白帶異常的護理保健方法
很多的女性朋友由於對白帶異常不太瞭解,以致造成了疾病加重的情況,她們當中的不少人只知道有白帶異常這種疾病,卻對白帶異常的種類不太瞭解。所以在生活中患者做好白帶異常的護理是特別重要的,下面我們就看下...
2016-11-25 -
女性生理期上火吃什麼好?
上火是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致上火。通常,人們在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為咽喉...
2012-05-17 -
女性生理期能吃巧克力嗎
今天聽到客服那邊在討論這個問題,原因是有個顧客在我們這買巧克力,說是買給女友的,於是問我們的客服,經期能不能吃巧克力,下面我們來看一下找到的答案呢! 巧克力中有一種苯酚複合物,不單能防止巧克...
2015-09-09 -
小兒哮喘的護理保健
家庭中遇到小兒哮喘應做到以下幾點: a 居室溫度適宜,空氣清新。避免吸入塵埃、油煙、煤氣等。發作時枕頭需抬高,可半臥位。 b 盡可能避免誘發因素,例如,受涼,淋雨,過度疲勞,激動等刺激以防...
2009-07-14 -
關於絕經期的護理保健
我們都知道婦科疾病中,絕經是一種正常生理現象,一旦出現絕經就會患者造成很大的傷害,發現絕經就應該及時的進行治療,另外絕經患者也要注意生活中的預防方法,誰都想儘早康復,那麼女性絕經該如何護理呢? 1...
2016-12-09 -
腹瀉吃什麼食物好,飲食調理保健康!
拉肚子吃什麼食物好呢?拉肚子是一種常見症狀。中醫認為脾胃虛寒則完穀不化;食生冷或遇寒則泄瀉;脾腎陽虛則納後脘脹,瀉下清稀或作五更瀉;油膩冷食也可導致泄瀉。那拉肚子吃什麼好呢? 拉肚子吃什麼好:...
2015-12-28 -
小兒腹瀉的護理保健
小兒腹瀉是一種對孩子的身心健康發展具有較大傷害的消化系統疾病,這個疾病不但發病率高,而且很容易反復發作。為了孩子能快速恢復,患兒在治療期間一定要做好相關的護理措施。那麼小兒腹瀉有哪些護理方法呢?下...
2016-10-10 -
小兒氣管炎的護理保健
小兒支氣管炎,是兒童常見呼吸道疾病,患病率高,小兒支氣管炎大多是病毒感染,造成支氣管發炎腫脹,分泌痰液阻塞呼吸道,引起小兒發生咳嗽、喘鳴聲及呼吸困難的一種下呼吸道感染症。根據病程的長短分為急性支氣...
2016-10-09 -
孤獨症的護理保健
現在的家庭中,孩子的地位高於一切,家長將孩子視為自己生活的動力。可是生活就是有很多不如意,很多孩子會受到孤獨症的影響,不僅給孩子造成很大的影響,還會給一個家庭帶來影響。為了幫助孩子健康的成長,家長...
2016-10-10 -
老人有哪些心理保健方法
(一)用知足品味人生---知足法 老同志回顧自己的人生旅途,對自己經歷過的大事,如晉職加薪、調換工作、分房購房、離退休等大事的評價,深感比上不足,比下有餘,從“人生順差”中深感滿足,而絲毫沒有...
2012-12-27 -
更年期女性怎麼進行心理保健方法
更年期類偏執狀態起病比較緩慢,病程也較冗長,常遷延數年以上,發病時或病程中常伴有更年期綜合征的症狀。其臨床表現以嫉妒、被害、自罪及疑病等妄想為主,常伴有相應的聽幻覺。其妄想內容以較固定,或有系統...
2013-07-04 -
女性生理失調易“上火”
女性常因生理失調易“上火” 女性上火多由生理失調引起,在“上火”之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為咽喉乾燥疼痛、眼睛紅赤乾澀、鼻腔熱烘火辣、嘴唇乾裂、食欲不振、大便乾燥、小便發黃等,而嚴重...
2010-07-01 -
女性生理期可以運動嗎
俗話說“生命在於運動”,所以,每天能堅持運動是一個非常好的生活習慣。運動的方式有很多,如:打球、跑步、騎車、游泳,都是休閒較好的一種娛樂方法,既能夠鍛煉身體,又能幫你減輕工作壓力,可謂是一舉兩...
2015-08-17 -
青春期少女的飲食及心理保健
一、青春期少女飲食保健 1、補充足夠的熱能 穀物是人體熱能的重要來源,按合理的營養要求,青春期女孩子每日需要攝入穀類食物約400克,可因活動量的大小而有所加減。所需要穀物就為粗細搭配,種類多...
2014-03-25 -
女性生理期如何保養肌膚
經期前,注重清潔、加強控油 經期前幾天,由於體內激素變化較大、黃體酮波動較大,導致油脂分泌旺盛、毛孔粗大等。這個時候,保養的重點是清潔和控油。除了平時正常的潔面程式外,可以多加個深層清潔面膜...
2014-06-23
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1回答
過敏性體質寶寶調理保健