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如何防治心理抑鬱方面的問題？
方法步驟： 01 1首先要敢於突破自己，不要老是一個人 家，或沒什麼事情憑證樣，那樣會讓自己更壓抑的，走出來，去工作或找一些有興趣的事情做做。我就是去畫畫和學音樂，轉移了自己的注意力，還有去學烹調...
2016-07-19 -
外科病如何選擇貼膏藥
膏藥是中醫外、傷科常用的外貼製劑。將配方藥物浸於香油中5-7天，再煎熬，濾去藥渣，再煎熬在油內加入適量的黃丹，攪拌凝結而成，叫膏藥肉，再用竹棍或筷子趁熱將藥肉攤在紙、布或皮上，叫膏藥。古代醫書把膏...
2017-02-19 -
如何防止肌肉酸痛
不少跑步者抱怨跑完後總是頭疼，這可能是因為脫水，也可能是因為運動 1、冰水浴 一些長距離跑手可以使用冰水浴來減低肌肉酸痛情況。冰水浴是指用加入冰塊的冷水洗浴，這可以有效地降低發炎和酸痛，因為冰...
2015-10-25 -
如何防止腹痛情況的反復
方法步驟： 01 1首先，如果出現腹痛情況嚴重的話，有必要禁食一段時間，並配合吃一些舒緩胃脹的藥物，增強胃動力，慢慢從補充流食開始進食，一定要注意以清淡易消化為主。 02 2養成良好的生活習慣...
2016-08-21 -
如何防治妊高症？
方法步驟： 01 1患者要定期到醫院最產檢，一方面觀察胎兒的生長情況，看胎兒是否健康發育，另一方面觀察孕婦的病情變化情況，根據產檢報告，在生活細節上要有針對性的注意，配合醫生的治療方案，避免影響到...
2015-01-27 -
秋季痘痘橫生怎麼辦 4個方法教你如何防秋燥
秋季皮膚瘙癢愛脫皮秋燥入侵人體的4個表現1頭髮開始大把大把地掉一到秋天，不少人便開始焦急，頭髮又開始大把大把地掉了，不管怎麼弄還是擋不住越來越大的光額頭。脫髮的原因很多，中醫學認為脫髮的病因主要在腎...
2014-11-03 -
糖尿病如何進行自我治療 哪些細節要注意
糖尿病患者除了要堅持藥物治療以外，糖尿病的自我療法也告訴患者朋友在日常生活中要養成良好的生活習慣，這對於糖尿病的治療是非常有好處的，我們一起來看一下糖尿病如何進行自我治療。 糖尿病知識的學習...
2016-08-30 -
老中醫教你如何防治心力衰竭
心力衰竭又稱作心功能不全，它並不是一個獨立的疾病，而是不同病因引起的心臟舒縮功能障礙，是各種心血管疾病發展的終末階段。下面就跟著小編一起來瞭解下心力衰竭的防治吧。 心力衰竭是指各種心臟結構或...
2016-09-16 -
精神障礙疾病如何預防
方法步驟： 01 1精神障礙是有各種內科疾病、中毒、營養代謝混亂等引起的，有些還可能是由於遺傳因素引起的。要預防精神障礙發生，就得從心理、社會、等方面進行治療，如果有什麼不適的要及時治療。 0...
2016-06-07 -
秋天鼻、咽乾燥如何防治？
秋天氣候乾燥少雨，常有人鼻腔、咽喉乾燥有適，重者伴灼熱疼痛、口幹唇燥、乾咳等。也有的人常年鼻、咽燥熱，秋天加重。臨床檢查見鼻腔、咽部粘膜乾燥少津者稱為乾燥性鼻炎、乾燥性咽炎。西醫認為是維生素缺乏而致...
2011-01-25 -
秋季如何防止皮膚瘙
方法步驟： 01 1首先，要從貼身的衣服上面開始進行預防工作，內衣需要穿純棉的材質，不要穿那些化纖材質的衣服，因為這樣會導致皮膚患上瘙癢，另外衣服不要買緊身衣，要比較寬鬆的衣服，這樣可以促進身體的...
2015-01-07 -
胃竇炎該如何防治
方法步驟： 01 1鼻竇炎的患者一定要保證自己鼻子的濕度是在一個合適的範圍之內的，除此之外如果實在很受困擾的話，患者應該去醫院進行專業的檢查，並且讓醫生開一些可以治療的藥物，配合藥物的治療鼻竇炎會...
2016-08-21 -
三叉神經痛如何防治？
三叉神經痛的主要表現是在三叉神經某分支區域內，驟然發生閃電式的極為劇烈的疼痛。疾病的早期一般發作次數較少，持續時間較短，間歇期較長，但隨著疾病的發展，發作愈來愈頻繁，間歇期亦縮短。病程可呈週期性發...
2017-02-19 -
脊髓型頸椎病如何預防比較好
方法步驟： 01 1保持正確的頸部姿勢：比如在坐位時頸部要略微前傾，不要長時間總是低著頭操作電腦或擺弄手機，最好能定時活動一下頸椎，讓其得到暫時的防松。平時在家時不要躺在床上或窩在沙發裡看電視或看...
2016-08-18 -
司機得了頸椎病如何治療呢
方法步驟： 01 保持正確的駕駛姿勢：調整好駕駛姿勢，並將坐椅調節到一個合適的位置，使頸椎及脊柱的其他部位都能處於良好的放鬆狀態。 02 進行頸椎的預防保健運動 ① 雙手的十指交叉，置於...
2014-12-10 -
夏季養生如何防上火 記牢11大要點輕鬆過盛夏
夏季如何防止上火？傳統中醫認為，夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易出現“上火”的症狀。炎熱的天氣，“上火”主要表現為頭暈、頭痛、食欲不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、全身無力等症狀。夏季“滅火”，重...
2014-07-03 -
近視眼如何防眼睛乾澀
生活節奏也在不斷的加快，很多年紀很小的朋友早早的就戴上眼鏡了，近視眼已經成為我們眾所周知的眼睛類疾病，但近視較正常人的眼軸都要長，所以眼睛的調節力度較大，同時部分近視患者因佩戴隱形眼睛常出現眼幹症...
2014-02-17 -
如何防止精神分裂症的復發？
方法步驟： 01 1首先，患者及家屬一定要有用藥意識，患者通過吃藥康復後，在往後的兩三年內最好就是再繼續服用少量的藥，讓患者的病情能夠在恢復的基礎上得到一定的鞏固，將病根完全消除，避免再次復發。 ...
2015-03-11 -
硬皮病如何確診
系統性硬化症（硬皮病）是一種以皮膚各系統膠原纖維硬化為特徵的結締組織疾病。累及內臟器官的系統性硬皮病又稱系統性硬化症。那麼，硬皮病該如何確診呢？下面就讓我們一起來看看硬皮病該如何確診吧！硬皮病的確診...
2017-02-19 -
硬皮病如何預防
硬皮病是一種可使皮膚變硬的疾病，在臨床上以局限性或彌漫性皮膚增厚和纖維化為特徵，並累及心、肺、腎、消化道等內臟器官。那麼，硬皮病如何預防呢？下面就讓我們一起來看看吧。預防硬皮病1、預防硬皮病就要戒煙...
2017-02-19
