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40歲後生育提高中風風險 中年女性如何防中風
近日，美國中風協會洛杉磯年會上宣佈的一項新研究發現，40歲後生育的高齡產婦日後罹患中風的危險會大大增加。年過40才生孩子的女性日後心血管疾病死亡風險由2.3%增至3.9%（高出70%），出血性...
2016-03-28 -
如何防治小兒橈骨小頭半脫位？
小兒橈骨小頭半脫位是一種常見的兒童肘部損傷。大多發生在1～4歲，因為在此年齡兒童的肘關節韌帶、關節囊和肌肉均較鬆弛，橈骨小頭也尚未發育成熟。當肘關節突然受到牽拉時，肘關節腔內的負壓將關節囊和環狀韌帶...
2017-02-23 -
春季小兒肺炎有哪些 家長該如何防治
春季小兒肺炎的常見類型有哪些1金黃色葡萄球菌肺炎是感染金黃色葡萄球菌引起的肺炎，多見於1歲以內嬰幼兒（70%）和免疫功能低下的小兒。患兒病情重，發展快，中毒症狀明顯，表現面色蒼白、咳嗽、呻吟、呼吸困...
2015-03-20 -
夏季如何防止細菌感染 吃這些能抗菌防腹瀉
夏天吃這些能抗菌防腹瀉1洋蔥最好生吃或清炒有機硫化物是洋蔥的主要辣味來源，研究表明，這種活性物質對於金黃色葡萄球菌、白喉桿菌等具有較強的抑制作用，並且還有降血壓、防癌等保健功效。洋蔥最好生吃或者短時...
2015-06-29 -
男性脫髮與洗護用品有關嗎 冬季男人如何防脫髮
在現代社會中，中青年男性漸漸成了脫髮大軍的“主力軍”。我們都知道，禿頂直接影響男性的形象，所以很多男性朋友都會積極做好預防禿頂工作。導致男人禿頂的原因很多，其中，頻繁更換洗髮用品也是導致禿頂...
2017-01-24 -
如何防治網球肘？
1）加強手臂、手腕的力量練習和柔韌性練習，練習時應注意，運動的強度要合理，不可使手臂過度疲勞。 2）打球前要充分做好熱身運動，打球後要重視放鬆練習，以減少網球肘的產生。 3）在運動中，網球肘的產生多...
2017-02-23 -
男士應如何防止腹部脂肪堆積
男士發胖，從肚子開始。開始這種微小在變化只有自己能觀察到，但到了後來，就成了司空見慣的特徵。那麼，男士應如何防止腹部脂肪堆積呢？ 一、按摩法 腹部按摩減肥法 此法同時適合於消化系統、神...
2016-09-30 -
白領一族如何防癌抗癌 養生必喝7款茶
七款養生茶防癌又潤燥1姜蘇茶此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉...
2014-12-02 -
高溫天氣如何防暑降溫
高溫天氣如何防暑降溫1減輕勞動或運動強度根據高溫天氣調整作息時間，避開一天中氣溫的最高時間段進行戶外工作或者運動。 2多喝水但口渴後不宜狂飲應適當補充些淡鹽(糖)水，因為大量出汗後體內鹽分丟失過多，...
2014-07-10 -
男人養顏護膚同樣精彩 如何防皮膚衰老
歲月在臉上留下的痕跡，無人能夠倖免，特別是平日就疏於保養皮膚的男士朋友們，通常是從原本讓人很陶醉的“哥哥”稱呼，立即進階成“叔叔”或“伯伯”時，才會在心中很受傷的挫折中警覺，我好像該開始用保養...
2016-12-29 -
初練太極拳膝蓋疼痛如何防護
隨著練習太極拳的人越來越多，很多人發現，在剛開始學習太極拳的時候，膝蓋會疼痛，很多人認為這是正常現象，有的人就會感到害怕，是自己練習姿勢錯誤，還是這是類似于職業病需要健康的付出呢，下面就隨小編一...
2013-06-20 -
防曬霜花露水能否一起用？ 夏天如何防曬防蚊蟲
防曬霜花露水一起抹會昏厥？夏天來了，人們開始想盡辦法來防曬，還要想盡辦法來驅趕蚊蟲，同時，還要想盡辦法遮擋身上的汗味，所以，防曬霜和花露水是必備的。尤其是愛美的女性，怎麼可能不用防曬霜，夏天又是游泳...
2015-06-17 -
夏天戶外如何防雷避閃電
養生之道網導讀：夏天戶外如何防雷避閃電？大家都知道，夏季是雨水最多的季節，動不動就風馳電掣閃電雷鳴的，這對於戶外的人們來說是很危險的，那麼夏天戶外如何防雷避閃電呢？暴雨天氣如何保證自己的安全呢？下面...
2016-07-22 -
夏季戶外活動如何防蛇
養生之道網導讀：夏季戶外活動如何防蛇？每年5-10月份是蛇類活動的高峰期，此時恰逢戶外愛好者到野外參加徒步穿越活動的好時機，驢友們掌握基本的防蛇知識十分必要。那麼夏季戶外活動如何防蛇呢？養生之道網為...
2016-07-01 -
戶外出遊如何防暑
戶外出遊如何防暑1、喝水戶外運動出汗多,必須及時補充水分。防暑最簡單最有效的方法就是喝水。喝水不僅解渴,還能解熱降溫。因此,小編建議,外出遊玩時隨身攜帶溫開水,其中最好加一點點鹽。少量多次,不要等渴...
2016-06-28 -
糖尿病如何預防 核桃每週吃兩次能治療
每週吃兩次核桃防糖尿病美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員，對大約13.7萬名35歲—77歲的女性進行了為期10年的2型糖尿病發病情況跟蹤調查。研究者特別關注 了參試者的具體飲食習慣，其中包括多久吃一...
2014-06-25 -
糖尿病胼胝、雞眼如何防治呢？
1.糖尿病患者防止發生胼胝、雞眼的措施 購買鞋子時應選擇鞋尖寬大，腳趾能完全伸直且可稍活動為宜。鞋通氣性要好，以布鞋及帆布鞋最佳，最好有2～3雙鞋替換穿用，避免擠壓凸出或畸形部位。新鞋一般要試穿，...
2017-02-26 -
中醫如何防治卵巢囊腫
簡單直觀地說，“卵巢囊腫”就是指卵巢內部或表面生成腫塊，卵巢囊腫的症狀通常是液體，有時也可能是固體，或是液體與固體的混合。卵巢囊腫的體積通常比較小，類似豌豆或腰果那麼大，也有的囊腫長得像壘球一樣，...
2012-06-06 -
兒童糖尿病如何預防
一、兒童糖尿病如何預防二、兒童糖尿病的食譜三、兒童糖尿病的飲食原則兒童糖尿病如何預防1、養成良好的飲食習慣,糾正孩子的不良飲食習慣,如經常過量進食,進食過快,常吃或喝油炸食品、奶油冷飲、高糖食品及飲...
2016-09-14 -
如何防止血糖黎明現象
一、如何防止血糖黎明現象二、“黎明現象”的處理措施三、六類患者容易發生“黎明現象”如何防止血糖黎明現象“黎明現象”是指糖尿病患者夜間無低血糖發生,由於人體內有許多不同的激素,很多激素都有升高血糖的作...
2016-09-16
