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少女神經衰弱應該如何防治？
方法步驟： 01 1心理調適。青春期是每個人都必須經歷的成長階段，會遇到各種困惑。要學會正確面對學習和生活，多於家長、老師、同學交流，培養健康的課餘愛好，積極尋找生活中的樂趣，而不是自怨自艾，封閉...
2016-08-17 -
兒童肥胖的標準 如何防止兒童肥胖
兒童肥胖問題一直備受關注，許多孩子都是因為營養過剩、缺乏運動而導致肥胖的，但是也有部分孩子是因為長期服用藥物導致肥胖的哦。因此家長除了要控制兒童飲食外，在讓孩子吃藥的時候也要注意預防肥胖哦！兒童肥胖...
2016-10-11 -
【立夏時如何防夏季病】
習慣上人們將立夏作為夏季的起始，從此時開始一些夏季常見疾病如頭痛病、皮膚病和腸胃疾病也逐漸多了起來，為了能更好更健康的度過夏天，從初夏開始，我們就要學會一些正確的夏日“防身保健之術”。>>>夏季防...
2017-02-17 -
【夏季出行發生熱病如何預防】
夏季由於氣溫高，運動量大，參加戶外運動，如果不注意防範，就很容易發生熱病，那麼熱病應對措施有哪些呢? 熱病應對措施： 由於活動中為了防曬和防止身體被茅草、荊棘拉傷，出行中需要戴帽子、穿長衣長褲...
2017-02-17 -
【夏季出遊如何防中暑】
夏季出遊易中暑，輕者頭暈眼花，噁心嘔吐，重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活，怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢?>>>4個夏季出遊的健康小貼士 1、...
2017-02-17 -
孕婦如何防輻射 輻射會帶來的四大危害
現在大部分的家庭都會使用各種各樣的電器，因此輻射無處不在，雖然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合安全標準的，但是這房間裡所有電器的輻射量是累加的，為了安全起見，孕媽媽居家日常生活中要注意防輻射，那麼，...
2016-05-11 -
防頸椎病如何保養頸椎
方法步驟： 01 早晨主動調溫 古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實另一方面也是養生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗，也要在辦公室準備一件披肩，以保護好頸背部。偶然...
2016-11-18 -
食療方法也能治療焦慮症 焦慮症該如何防治
現在越來越多的人容易得焦慮症，那麼引起焦慮症的憂慮有哪些？吃什麼有利於緩解焦慮症？面對焦慮症我們應該怎麼做呢？下面一一為大家介紹，大家千萬不能掉以輕心，一起來看看吧。導致焦慮症發生的誘因有哪些呢？環...
2017-01-24 -
白領背痛如何防治 7個招數教你預防背痛
長時間的工作會讓人感到腰酸背痛，那麼經常伏案在桌前的辦公室一族應該如何預防背痛呢？下面我們就來看看專家有哪些預防背痛的方法吧。 7個招數教你預防背痛 1、觀察你的姿勢 當脊柱處於自然直立...
2016-07-04 -
如何防止跑步岔氣
養生之道網：在跑步的時候很多人都會出現腹部疼痛的情況，也就是岔氣。那麼如何防止跑步岔氣呢？下面養生之道網為您介紹如何防止跑步岔氣，看看吧。 跑步岔氣是什麼原因？ 1、肌肉痙攣 岔氣是由於腹部隔膜或者...
2016-10-13 -
如何防治小兒營養不良
方法步驟： 01 治療小兒營養不良，首先是調整飲食，輕、重度營養不良患兒，因消化能力尚好，可給予容易消化的食物，並供給大量維生素類，盡可能使糖、脂肪和蛋白質的比例符合3：2：1，每日每公斤體重供給...
2017-01-24 -
寶寶該如何防止缺鐵性貧血？
方法步驟： 01 添加含鐵量高的食物——6個月以上的寶寶已經開始添加輔食了，每日吃母乳或牛奶，還會添加雞蛋、菜泥、肉沫等輔食。這些輔食中動物肝臟和血液鐵含量最高，為10～25毫克/100克，大約是...
2016-12-21 -
跑步的正確姿勢 如何防止跑步腿變粗
現在很多人運動鍛煉都會選擇跑步，因為跑步是最簡單的，但是有人發現跑步泡多了會出現腿變粗的情況，其實就是因為我們跑步的姿勢不對，那麼我們應該如何來正確跑步呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 跑步姿...
2017-01-23 -
如何防禦科學養生八大禁忌
一、老了才養。許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。 其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損， 養生為時已晚，效果必將大打折扣。 二、病了才治。許多人不病不查體，病...
2014-03-21 -
糖尿病如何防治好
我們大家都希望能夠更加健康快樂的生活，享受人生的愉悅，但是有很多的疾病還是會給我們的生活造成巨大的傷害，其中就包括我們所熟知的一些嚴重的疾病，糖尿病就是其中十分重要的一種，對於糖尿病應該如何防治...
2012-10-29 -
夏季家庭傳染病如何防治
下面告訴你幾個家居簡單傳染病防治法，非常適合處理家裡餐具、茶具及公共用品，能非常有效的消滅病原微生物，減少腹瀉及腸道傳染病的發生。 1、煮沸消毒 煮沸是非常實用的家庭消毒方法，操作簡便、...
2011-05-31 -
消化道疾病如何防治？
我年輕時生活很沒有規律，經常飽一頓饑一頓。高興時就吃得飽飽的，上班來不及時就不吃，或一邊吃東西一邊趕車，往往會狼吞虎嚥。久而久之，常感到胃部隱痛得厲害。雖然當時保健室為我開了胃舒片、雷尼替丁等藥...
2012-01-14 -
面肌痙攣如何防禦治療
面肌痙攣如何防禦治療？面部痙攣應該注意及時的治療，現在對於面部痙攣可以選擇的方法較多，應該注意積極的治療，避免耽誤最佳的治療的時機，注意採取合適的方法，注意治療，下面就是關於面部痙攣治療方法的相關...
2016-01-28 -
慢性疾病如何防治 這些方法簡單又方便
慢性病防治1慢性咽炎很多人得了慢性咽炎，覺得很難受，試過各種方法，吃過各種藥也沒什麼效果，這種可以用金銀花、魚腥草、野菊花、膨大海一起來泡水，之後喝上一大壺，有不錯的治療效果。金銀花、魚腥草、野菊花...
2017-08-30 -
預防禽流感的主要措施 禽流感再次來襲要如何防禦
禽流感再次來襲，死的不止有雞鴨鵝，人也會感染禽流感偶！當人感染了禽流感之後，就會出現發燒等症狀，禽流感要如何預防呢？預防禽流感的主要措施有哪些呢？下面就讓小編給大家帶來預防禽流感的主要措施吧！ ...
2016-06-14
