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自卑怎麼辦 6招教你擺脫自卑心理
自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。那麼如何擺脫自卑？擺脫自卑的方法有哪些？當人的信心在某一時刻會受到打擊，我們會犯錯誤，會任性妄為，做那些不重要...
2016-07-22 -
什麼是衝動性自殺？ 如何預防衝動性自殺
9月10日是世界預防自殺日，談自殺這個話題總讓人心情有些沉重，但是當你知道自殺已成為國人第五大死因之後，就必須正視這個問題了。抑鬱症、精神分裂症等心理障礙是自殺的主要原因，然而有些人也會因為生活不順...
2015-09-17 -
飯後6個不良習慣等於慢性自殺
飯後是人們放鬆的時候，你或許習慣飯後走走、吃些水果或是洗個熱水澡，甚至還認為“飯後一支煙，賽過活神仙”。如果你也是這樣認為並這麼做的話，那就要提高警惕了。健康養生在乎生活細節，以下6個飯後的不良習慣...
2016-06-23 -
讓孩子走出自卑五種方法
教育專家認為，對兒童來說，信任、耐心、責任感、自信心、投入是最重要的5種品質。後天的培養對這些品質的建立有著非常重要的作用，家庭教育是不可或缺的主要環節，家長是教育的主導者和施教者。 一、改變...
2011-03-15 -
四大保健誤區 等同慢性自殺
保健養生是很多現代人都重視的，但是只有方法對了，才會真正起到效果，否則只會起到適得其反的作用。一起來看看日常保健養生的禁忌是什麼吧。養生誤區一：盲目進補。有很多人把“滋補”與“養生”作為同義詞，這是...
2013-11-29 -
女人盲目進補等於慢性自殺
很多人因為身體素質比較差，體弱多病，因此，覺得平時的進補很重要，不少人甚至出現盲目進補的現象。小編提醒，盲目進補有時候反而出現適得其反的效果。因此補也是有講究的。一起跟小編來看看容易出現哪些進補誤區...
2013-07-18 -
女性經期四大注意 慎防慢性自殺
每個月大姨媽報導的那幾天，多數美眉們會感覺到情緒低落，身體不適甚至有疼痛感，那麼這時候該幹什麼？如何緩解呢？下面小編帶大家去瞭解一下月經期幾大注意事項！ 一、女性經期慎防喝酒 有報導稱，同樣是...
2012-08-30 -
告別自卑 成為交際達人必須拋棄七種心理
社會心理學家們發現，在人際關係交往中，心理狀態不健康者，往往無法擁有和諧、友好和可信賴的人際關係。為了擁有和諧愉快的人際關係，社會心理學家歸納出以下幾種常見的不良心理狀態，請女性朋友在與他人交往...
2010-12-22 -
勿自卑怯懦 職場上七種心理會影響你錢途
人在職場，就必然要參與社會交往，社交的範圍與每個人的職業、愛好、生活方式及地理位置有很大關係。 現實生活中，有些人在社交中總交不上朋友，或者是交了朋友沒多久，朋友又離他而去，平時和同事的關係也...
2010-12-24 -
自卑怎麼辦
感覺自己事業沒有別人成功，長的沒有別人漂亮，不夠自信等等都會引起人的自卑心理。自卑是最常見的人心理狀態，自卑的人往往都比較看不起自己，會感覺自己一無是處，做事情也沒有自信。長時間自卑的話，很容易導...
2014-05-26 -
讓孩子丟掉自卑心理的教育方法
讓孩子丟掉自卑心理的教育方法有如下幾種：讓孩子丟掉自卑心理的教育方法1 改變形象法 心理自卑的孩子，通常具備服飾保守，說話吞吞吐吐，走路畏縮等特點。從改變服飾、說話的音量、走路的姿勢入手，便是改...
2011-04-12 -
自卑感讓人變得好鬥
為什麼當一個人的自卑感很強烈時，他可能一反羞怯退讓的態度而變成一個咄咄逼人的鬥士呢?奧地利心理學家阿德勒認為，自卑是人在追求優越地位時一種正常的發展過程，自卑感、追求優越是每個人都固有的。正常...
2011-12-12 -
晨起這事做太猛等於慢性自殺
當你從睡夢中蘇醒，起床、吃飯、鍛煉，開始一天的生活時，可能在不知不覺中犯下錯誤，有些錯誤對高血壓患者而言，可能誘發心腦血管事件。 起床太猛 人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升...
2016-05-09 -
5個妙招幫你克服自卑
很多的人都會有自卑心理，你知道自卑怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助人們克服自卑心理，重拾自信呢?今天小編就為大家推薦一些克服自卑的小妙招，感興趣學學吧! 1、讓步履輕鬆穩健 調整步態可以改變心理狀...
2014-03-17 -
還敢幹這事？慢性自殺！
勤洗澡是愛乾淨、呵護健康的表現，但如果方法不對，就會危害健康。以下5種洗澡方式，損害你的健康沒商量。 從頭洗到腳 正確的洗澡順序應該是：洗臉→洗身→洗頭。這是因為，熱氣會使毛孔擴張，先...
2015-07-21 -
熟悉的它竟讓人慢性自殺
我們常說，健康的身體離不開一些良好的生活習慣。反之，如不良的生活習慣則可毀掉健康。只是，哪些生活習慣是好的，哪些生活習慣是錯誤的，必須馬上改正過來的呢？ 起床太猛 人在睡眠時，血壓比較低，...
2015-07-21 -
探秘如何“造就”人的自卑心理
自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質，卻都是年青人常有的心理表...
2011-03-24 -
餓著肚子吃這些等於慢性自殺
吃東西是我們每天必須要做的事情，因為餓著肚子的滋味著實不好受，尤其氣溫較低的時候，身體為了獲得足夠的熱量，就必須要吃更多的東西。很多人肚子餓了，只要食物沒問題，就往嘴裡放，可是這七種食物即使你再...
2015-11-25 -
孩子自卑怎麼辦？教你幫助孩子克服兒童自卑
老師在日常教學過程中，有時會遇到一些品學雙差的學生。這些學生之所以差，是因為學習上存在障礙，而學習障礙的產生，往往是因其自身存在的自卑心理所致。今天就告訴大家如何克服兒童的自卑心理。1、改變形象法 ...
2016-02-02 -
晨起幹這點事是慢性自殺
當你從睡夢中蘇醒，起床、吃飯、鍛煉，開始一天的生活時，可能在不知不覺中犯下錯誤，有些錯誤對高血壓患者而言，可能誘發心腦血管事件。 起床太猛 人在睡眠時，血壓比較低，剛蘇醒時，血壓會快速上升...
2015-07-22
