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晨起愛做這事的你竟是在慢性自殺
俗話說一天之計在於晨,要想以最好的狀態迎接新的一天,必須科學又合理地做好每件事。那麼,早晨起來有哪些習慣是不好的,甚至是會危害到人體健康的呢? 早起四個習慣堪比自殺 1、對床依戀不舍 ...
2016-10-17 -
上班族假性自閉症的症狀
養生之道網導讀:上班族假性自閉症的症狀有哪些?現在的上班族由於方方面面的壓力很大,如果心態不好就會造成假性自閉症。那麼上班族假性自閉症的症狀到底有哪些呢?小編這就來告訴大家,請重視。 一、上班族假性...
2016-08-04 -
沒有煮開的水易致癌 喝這4種水等於慢性自殺
什麼樣的水不能喝?1不開的水——膀胱癌、直腸癌專家指出,飲用未煮沸的水,患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃,這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少,如繼續沸騰3分鐘,則飲用...
2015-05-01 -
戰勝自卑 你會更年輕
人們常說,自卑是缺乏魅力的根源。其實,自卑也是衰老的催化劑。 自卑,就是自己輕視自己,看不起自己。自卑心理嚴重的人,並不一定就是他本人具有某種缺陷或短處,而是不能悅意容納自己,自慚形穢,常把自...
2010-06-21 -
天天用熱水泡腳,是養生?還是慢性自殺?
熱水泡腳,是很多人的養生理念。泡腳「活血化瘀」,是最普遍的說法。很多人都喜歡泡腳,包括我自己和家人。不幸的是,對於血管疾病患者,泡腳往往帶來的卻是病情加重或惡化,甚至是災難。究竟是怎麼回事呢? ...
2016-05-08 -
常吃這食物竟等於慢性自殺
這種食物最易摻毒1茶葉警惕:鉛鉻綠染色,提防顏色太鮮豔。識別方法:鉛鉻綠是一種工業顏料,具有毒性,正常“碧螺春”色澤比較柔和鮮豔,加鉛鉻綠的“碧螺春”發黑、發綠、發青、發暗;用開水沖泡後,正常“碧螺...
2015-06-03 -
如何擺脫自卑心 樹立強大的自信心
在我們每個人身上都能找到自卑的影子,自我心理學大師阿德勒認為,我們每個人都有著不同程度的自卑感,因為我們都發現我們自己所處的地位是我們希望加以改進。沒有人能長期地忍受自卑之感,如果我們一直帶著這...
2015-07-30 -
八大療法治療兒童自卑心理
改變形象法 心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。 語言暗示法 積極的語言能使人產生積極的情緒,改變消極的心態,因而家長...
2015-07-23 -
改變寶寶“自卑”七妙招
心理自卑的孩子,通常具備服飾保守,說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點。我們如何改變孩子的自卑心理?下面給大家介紹七種妙招: 1、改變形象法 從改變服飾、說話的音量、走路的姿勢入手,便是改變他們的心態,克服...
2015-03-18 -
自卑感能讓孩子獲得動力?
人都希望在團體中被接納,並參與團體,對於兒童而言(成人也如此)最痛苦的經驗莫過於他感覺到不如別人。只要不隱含社會地位的低下,任何苦難、悲劇和不方便都是可忍受的。對任何人而言,沒有歸屬都是莫大的苦難。...
2015-03-18 -
擺脫自卑試試這五招
一、擺脫自卑試試這五招二、自卑者的主要表現三、 怎樣面對自卑擺脫自卑試試這五招1、做你愛做的事 讓自己受到鼓舞當我們享受快樂時,會感覺好得多,當我們沒有達到標準時,激情和興趣很容易溜走。一直保持有信...
2016-08-04 -
頻繁跳槽易自卑抑鬱
今年26歲的張先生雖然年齡不大,但是工作經歷卻頗為複雜,4年間竟然轉換了七八個工作,最短的一次只在單位工作了一個月就辭職了。張先生對現在的工作仍不滿意,覺得枯燥無味,沒有前途,又想到跳槽。但多次...
2012-06-29 -
生活中怎麼遠離自卑心理
心理學認為,自卑是一種過多地自我否定而產生的自慚形穢的情緒體驗。其主要表現為對自己的能力、學識、品質等自身因素評價過低;心理承受能力脆弱,經不起較強的刺激;謹小慎微,多愁善感,常產生猜疑心理;行...
2013-07-02 -
讓孩子擺脫自卑的心理
所謂自卑是指一個人嚴重缺乏自信,他們常常認為自己在某些方面或各個方面都不如別人,常用自己的短處和別人的長處相比,具體體現在遇事不相信自己的能力,辦起事來愛前思後想,總怕把事情辦錯被人譏笑,且缺乏...
2012-11-22 -
高考複讀生需要擺脫自卑心理
下周開始,一些高考複讀班將陸續開學。有關專家說,堅定信心是高考複讀取勝的關鍵,複讀生要擺脫自卑心理,緊跟老師節奏。 某培訓機構負責人建議,開學前,複讀生要客觀分析失利原因,總結經驗和教訓。高...
2009-08-19 -
怪事!越奮鬥越自卑
心理醫生: 我是一名外資公司的白領,收入頗豐。在外人看來我是成功而快樂的,但是我卻越來越感到自卑和焦慮,經常感覺壓抑、沉悶、抑鬱,與同事關係緊張。我經常反省自己的言行是否妥當。如別人有一點不滿...
2012-06-18 -
3招幫青少年克服自卑心理
青少年時期是從幼稚走向成熟的關鍵時刻,這時期容易產生自卑的心理問題。對於這問題,家長要做到尊重孩子,引導孩子建立好的人際關係,教會孩子揚長避短,學會心理補償。 如何醫治青少年自卑心理有絕招: ...
2015-02-23 -
兒童自卑的表現有哪些?
兒童心理治療專家霍夫曼指出:當家長的須關注自己的孩子有沒有自卑心理,一旦發現,應儘早幫助克服和糾正,以避免隨年齡的增長最終形成自卑性格。霍夫曼還認為,自卑兒童往往會表現出如下早期徵兆: 常年情...
2012-12-20 -
孩子做事沒信心,總自卑怎麼辦?
一位心理學家到一所中學做調查,他讓學生每人說出自己的優點,想不到誰也說不出來。於是心理學家換了一種做法,讓同學們互相說他人的優點,果然發現了不少。為什麼孩子自己說不出呢? 調查顯示,孩子們經常...
2012-04-16 -
中醫講述兒童自卑怎麼辦
【導讀】中醫講述兒童自卑怎麼辦,發揮孩子的長處。“尺有所短,寸有所長。”每一個人都有自個的利益和優勢,同時也有自個的矮處和下風。如果用其所短,而舍其所長,就連天才也會損失決心,妄自菲薄;相反,一個...
2014-12-25