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孩子為什麼出現叛逆行為
方法步驟： 01 3-6歲是兒童開發智力，開發潛能教育的最好時間，也是培養孩子成長的重要時期。 娛樂性質。 02 孩子也許是跟你鬧著好玩，嘗試反著來是一種什麼心態，他在考驗你。 03...
2014-11-27 -
草莓防癌藍莓護心 水果不為人知的保健功效
生活中有各種各樣的水果，草莓、藍莓、葡萄等都是我們喜歡的水果，不僅味道香甜，營養也是非常的豐富，而且有著很多的保健功效。可以說選對水果會讓你的身體更加的健康，下面我們就為大家介紹一下各種水果的驚人保...
2017-02-13 -
咳嗽的保健按摩手法
咳嗽是肺系疾病的主要證候之一。由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調，內邪擾肺，肺氣上逆所致。其中有聲無痰為咳，有痰無聲為嗽。同時往往伴有氣喘、咽痛、聲音嘶啞、咳痰或聲低氣怯等症狀。適當按摩可以...
2017-02-17 -
感冒的保健按摩手法
感冒是四季最為常見的外感病，以冬春季較多見，尤其氣候驟變時為多。本病的發生，主要是由於體虛抗病力減弱，在氣候異常、冷熱失調、人體衛氣不固之時，風邪乘虛而入，或由一種濾過性病毒所致。其症狀是：...
2017-02-17 -
保護視力的方法 上班族應該如何保護眼睛
眼睛是非常重要的，生活中要養成良好的用眼習慣，以及健康的生活習慣，這樣才能保護眼睛健康。保護視力的方法非常多，吃一些有利眼睛的食物也是非常不錯的。那麼日常生活中上班族應該如何保護眼睛呢?下面就讓...
2016-10-02 -
保護眼睛 電腦族護眼的幾種方法
很多人現在工作、娛樂都離不開電腦了，但是長期對著電腦很傷眼睛。那麼，電腦族怎麼保護眼睛呢?電腦族保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 工作娛樂，電腦是必備的...
2016-05-13 -
怎樣保護眼睛 電腦族護眼的妙招
隨著網路的廣泛運用，現在出現了越來越多的電腦族，電腦用的越多，眼睛越會受傷。那麼電腦族怎樣保護眼睛比較好呢?保護眼睛有什麼妙招嗎?今天我們就一起來瞭解一下電腦族保護眼的方法吧。 四種食物保護你的...
2016-03-27 -
預防頸椎病的保健操
方法步驟： 01 首先，雙腳與肩同寬站立，五個腳趾要有用力抓地的動作，雙手自然下垂，大拇指放在手心內，握拳。吸氣但不要吐出來。 02 然後，頭部向下自然下垂，眼睛看向左耳垂的位置，頭部向...
2014-10-28 -
瑜伽墊的保養 如何護理和保養瑜伽墊
瑜伽墊是我們在瑜伽練習中非常常見的一種瑜伽用品，瑜伽墊的好處很多，今天，我們就和大家跟著瑜伽視頻教程來瞭解下瑜伽墊的保養，當然，下面的瑜伽教學也會給你一些護理和清洗瑜伽墊的幫助。 首先，我們很多...
2017-02-17 -
易致孩子心理異常的育兒行為
一、易致孩子心理異常的育兒行為二、危害孩子健康的日常育兒行為三、兒童心理異常的表現易致孩子心理異常的育兒行為1、拒絕孩子是導致孩子心理異常的行為拒絕這就是對孩子的推卸和排斥的態度。2、在孩子面前吵架...
2017-02-16 -
保護眼睛
眼睛的明亮與飲食息息相關。視紫質是由蛋白質和維生素A合成的，一旦缺乏便會引起夜盲症、白內障等眼病。保護眼睛應該常吃黃綠色蔬菜、水果、深海魚類等。 目錄 簡介 食療方法 實用偏方 保護眼睛簡介 眼睛...
2017-02-17 -
胃不好吃什麼養胃 13種食物保護腸道健康
養生之道網導讀：胃不好吃什麼養胃，13種食物保護腸道健康。胃病，是一種常見多發病。胃不好的人很多美食都無法享受，那麼胃不好吃什麼養胃？下面推薦13種食物保護腸道健康。 胃不好吃什麼養胃 1、捲心菜 ...
2016-01-17 -
蒙頭大睡更暖和？女人冬季7個行為危害健康
冬季，氣候寒冷，人體受過冷刺激後，會嚴重損傷人體的熱平衡系統、內分泌系統、循環系統等，從而容易導致多種疾病。立冬過後，寒風凜冽，氣溫驟降的日子，人體的免疫力也跟著氣溫一起往下掉，各種疾病又肆虐，怎...
2016-12-27 -
常見的夏季水果的保健功效
方法步驟： 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
夏天吃什麼能保護眼睛
方法步驟： 01 胡蘿蔔是護眼法寶 我們都知道，胡蘿蔔比較好，而且除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外，而且維生素A也有此般功效。更好的就是胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量，它也是不二選擇，而且它能...
2016-07-07 -
中醫如何保護心臟 保護心臟的方法有哪些
心臟是我們人體非常重要的器官，如果一個人的心臟不好的話那麼它的身體也好不到哪裡去，那麼對於心臟不好的人我們應該怎麼辦呢?其實中醫對於如何保護心臟有很多的說法的，下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 中...
2017-02-13 -
植牙後做好7件事保護義齒降低鬆動率
方法步驟： 01 讓義齒合理地承擔咀嚼功能。防止受力過大。由於各人骨質、身體健康狀況等因素不同。義齒可以咀嚼食物的硬度和堅韌度也有所不同，究竟哪些食物不能咀嚼(如骨頭、硬豆、肉乾等)呢? 患者應聽...
2014-09-23 -
三塊五毛錢的保命方預防心梗 真是神了
很多患有心血管疾病的人都對冬天有一種恐懼，怕熬不過這個冬，因為冬季是心血管疾病高發的一個季節，心梗的猝死率越來越高，所以我們一定要做好心梗的預防工作。 對付心梗，平時我們除了要做好保暖的工作之外...
2016-10-27 -
怎樣保護好黑眼圈
方法步驟： 01 1朋友告訴我可以把蘋果切成薄薄的小片，然後再把蘋果片貼在有黑眼圈的地方，堅持使用幾天就會有比較明顯的效果，我使用了這個，經過實踐非常有效。 02 2還可以用維生素膠囊進行護理...
2016-08-19 -
養腎保健操 這樣的保健操有強腎的效果
腎臟是人體中最重要的部位之一，腎臟的健康直接影響了我們的身體健康，因此怎樣養腎護腎成為人們所關心的話題，生活中我們可以做一些養腎保健操以及健身保健操來達到強腎保健的效果。 究竟我們日常生活中該...
2016-05-25
